問哺乳期媽媽不能吃什么

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• 哺乳期不能吃什么

  哺乳期是不能亂吃東西的，有可能會(huì)影響寶寶健康發(fā)育的。建議哺乳期的婦女在飲食上多加注意，不要吃辛辣刺激性、油膩食品，比如洋蔥、大蒜、油炸薯片、胡椒、酸醋等等。也不要食用巧克力及咖啡，另外腌制的魚肉類食物最好也不要吃，由于吃太多會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)，對腎不利，也會(huì)增高血壓。還有食用味精會(huì)對寶寶發(fā)育有嚴(yán)重影響，所以哺乳期婦女也要避免食用，同時(shí)還要避免藥品和酒精，不要過量貪吃涼性水果，過涼的水果比如有西瓜、梨、芒果等，容易導(dǎo)致寶寶腹瀉。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 53184次

• 哺乳期能不能吃藕

  哺乳期是可以吃藕的。哺乳期要注意科學(xué)合理的飲食，既要保證產(chǎn)婦自身的修復(fù)，也要保證充足的乳汁分泌，滿足嬰兒的生長發(fā)育，盡可能的吃一些高蛋白、低脂肪的食物。而蓮藕味道鮮美，適合燉湯喝，并且還有豐富的微量元素和豐富的維生素C，食用價(jià)值也較高，是一種物美價(jià)廉的食物，可以為產(chǎn)婦提供營養(yǎng)。還具有較好的消食、止瀉，起到很好的開胃作用，所以哺乳期是可以吃藕的，不過注意一定要將藕完全清洗干凈后再食用，以防飲食不潔引起的腹痛、腹瀉等消化道癥狀。另外哺乳期要講究營養(yǎng)均衡，飲食應(yīng)多樣化，并選擇易消化、易吸收的食物，如瘦肉、雞蛋、牛奶、谷類和新鮮的蔬菜、水果等，以滿足嬰兒的全面營養(yǎng)。

  

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  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-06 5039次

• 哺乳期不能吃什么
  哺乳期的女性飲食要特別注意，可以吃一些營養(yǎng)全面的食物，比如蔬菜或水果，但要避免吃刺激性的食物，這樣非常容易導(dǎo)致便秘。刺激性的食物進(jìn)入乳汁內(nèi)再進(jìn)入寶寶體內(nèi)，會(huì)使寶寶的胃腸受到一定的刺激。不要吃油炸和高脂肪的食物，因?yàn)椴溉槠诘呐韵κ潜容^弱的，油炸的食物非常容易對消化產(chǎn)生不良的影響。還有巧克力也是不能夠使用的，哺乳期如果使用巧克力會(huì)使媽媽的食欲下降，還會(huì)導(dǎo)致肥胖的發(fā)生。哺乳期不能吃腌制品，因?yàn)殡缰破防锩婧械氖雏}很多，會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)，對于寶寶以及媽媽來說都是對健康不利的。再有一定要戒煙戒酒，不喝咖啡。
  語音時(shí)長 1:18”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-02-18 27900次

• 哺乳期能吃什么
  哺乳期營養(yǎng)均衡的飲食，可提供嬰兒生長發(fā)育需要的物質(zhì)，同時(shí)促進(jìn)母親的健康。應(yīng)該多食用一些優(yōu)質(zhì)蛋白，攝取足量維生素，脂肪要少，碳水化合物要適量，以自然食物新鮮食物為主，不吃含食物添加劑的加工食品。哺乳期的媽媽飲食營養(yǎng)全面，一定不要偏食，不挑食，粗糧細(xì)糧要搭配，葷素搭配，而且要多食用新鮮蔬菜與水果。只有這樣吃才能夠提高乳汁質(zhì)量，對嬰兒生長發(fā)育有利。但需要注意的是食物的烹飪方法，在哺乳期的女性吃東西時(shí)一定要考慮到寶寶的需要，不能吃辛辣的食品，未完全煮熟的半生食品，也不要吃含有防腐劑的食品或飲料。
  語音時(shí)長 1:35”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-12 15132次

• 哺乳期什么不能吃
  哺乳期的女性一定要注意合理的飲食，注意營養(yǎng)的均衡。避免食用辛涼辣刺激性的食物，高油炸的食品、酒精、咖啡因等。要多吃新鮮的蔬菜、水果、奶類、豆制品、牛肉、羊肉。同時(shí)要多喝湯汁，如豬腳花生湯、鮮鯉魚湯、大骨頭湯等，有利于乳汁的分泌。
  華正輝 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-01-10 3202次

• 哺乳期媽媽感冒能吃藥嗎
  哺乳期的媽媽建議最好不要吃藥，吃藥影響嬰兒的吃奶，所以建議這種情況最好應(yīng)該適用物理療法建議適當(dāng)多喝水，可以采取針灸或者是按摩刮痧的方法來幫助治療緩解感冒，建議一定要多喝水，可以適當(dāng)補(bǔ)充些維生素c多的食物。
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-06 2302次

• 哺乳期媽媽上火吃什么降火
  哺乳期媽媽上火可以吃具有清熱去火功效的食物來降火，比如苦瓜、冬瓜、芹菜、梨、西紅柿等，如果不是特別嚴(yán)重，不建議服用藥物治療，避免對嬰兒造成傷害。哺乳期媽媽出現(xiàn)上火是比較常見的現(xiàn)象，主要是因?yàn)閷殞毜臓I養(yǎng)需求主要通過母乳進(jìn)行獲取，所以對于哺乳期的媽媽來說，在飲食上會(huì)過多進(jìn)食補(bǔ)品或大補(bǔ)類的食物，長時(shí)間就容
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-24 999次

• 哺乳期媽媽咳嗽吃什么止咳
  哺乳期媽媽咳嗽通?？梢猿灾箍辱凌颂菨{、清肺化痰丸、橘紅顆粒等藥物止咳，而食物沒有止咳的功效。如果哺乳期媽媽患有咽炎、支氣管炎、肺炎等，會(huì)導(dǎo)致其出現(xiàn)咳嗽的癥狀，因?yàn)槌运幒罂赡軙?huì)影響哺乳，因此如果癥狀較輕，一般不建議吃藥，但是如果癥狀比較嚴(yán)重，已經(jīng)嚴(yán)重影響身體健康，需要暫停哺乳，使用藥物進(jìn)行治療，此時(shí)一
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2023-01-09 0次