問(wèn)男人腎虛的食補(bǔ)方法

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• 男人腎虛的征兆

  男人腎虛的征兆包括腰酸或者腰痛、脫發(fā)、頭發(fā)白、面色黑、神疲乏力、短氣懶言、頭暈、耳鳴、失眠健忘、畏寒怕冷、手腳冰涼，以及陽(yáng)痿、早泄、遺精、滑精等早衰的癥狀。一旦出現(xiàn)這些征兆，需要及時(shí)調(diào)理。而對(duì)于腎虛的男性患者，可以從兩方面進(jìn)行調(diào)理：一方面是通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣，生活上不要熬夜、避免過(guò)度勞累、戒煙、戒酒，飲食上要清淡。另一方面是通過(guò)藥物來(lái)調(diào)理，如果患者有腰酸或者腰痛、陽(yáng)痿早泄等腎虛的癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用八子補(bǔ)腎膠囊來(lái)治療。因?yàn)槌煞质怯砂朔N植物種子藥，鹿茸、海馬動(dòng)物藥等十六味純中藥組成，能夠補(bǔ)腎填精，調(diào)理陰陽(yáng)，起到抗早衰的效果，幫助緩解腎精虧虛的癥狀。但是，需要注意的是，感冒、發(fā)熱等有外感表證的患者需要避免服用。平時(shí)愛(ài)上火的患者需要避免服用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-12-04 12391次

• 男人腰酸是腎虛嗎

  生活中我們經(jīng)常會(huì)碰到這樣的情景：張三說(shuō)：哎呀，我最近腰酸。李四接茬笑問(wèn)道：你是不是腎虛??！然后引得眾人哈哈大笑。其實(shí)男人腰酸最常見(jiàn)的發(fā)病原因就是腎虛，不過(guò)為了明確診斷，還需要結(jié)合其它全身癥狀。如果腰酸同時(shí)還伴有多尿、易疲勞、性欲低下，陽(yáng)痿、早泄、失眠盜汗、精神不振、頭暈健忘、耳鳴、耳聾、齒搖發(fā)脫等癥狀，基本可以確定腰酸是腎虛引起的。如果出現(xiàn)腎虛腰酸，患者也不必過(guò)分緊張，一般辨證地服用一些固精補(bǔ)腎的中成藥即可調(diào)理恢復(fù)，比如萬(wàn)年青固精補(bǔ)腎丸，它具有溫補(bǔ)脾腎的作用，其中補(bǔ)腎可以增強(qiáng)封藏腎精的作用，減少腎精泄漏，補(bǔ)脾可以使飲食更好地轉(zhuǎn)化為人體需要的后天之精，所以脾腎雙補(bǔ)能夠起到固精填精、固本培元的功效，對(duì)腰酸體倦，食減神疲，早泄夢(mèng)遺等腎虛癥狀具有比較好的治療效果。此外，腎虛腰酸的患者在平常生活中還要注意改善不良的生活習(xí)慣，比如不要吃辛辣、生冷、油膩的食物，不要熬夜，避免久坐，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:59
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-05-19 9823次

• 男人腎虛如何食補(bǔ)
  男人如果出現(xiàn)腎虛，可以做以下食補(bǔ)：一，如果男人是腎陰虛，這時(shí)可以吃一些黑色的食物，中醫(yī)認(rèn)為黑色入腎，黑色的食物具有補(bǔ)腎陰的作用，常吃的食物有黑豆，黑米，黑芝麻，桑葚等，以上黑色的食物有補(bǔ)腎陰的作用。二，如果男人是腎陽(yáng)虛，這時(shí)可以吃一些補(bǔ)腎陽(yáng)的食物，如魚(yú)肉，雞肉，羊肉，牛肉，韭菜，洋蔥等，以上食物具有補(bǔ)腎陽(yáng)的作用。所以說(shuō)，如果男人腎虛，這時(shí)可以吃以上食物來(lái)進(jìn)行調(diào)補(bǔ)，在吃以上食物期間男人的飲食還應(yīng)該注意不要吃過(guò)于辛辣的食物或者是過(guò)于寒涼的食物，如辣椒，花椒，冰糕，螃蟹等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-11-12 1777次

• 男人腎虛吃什么食補(bǔ)
  男性患者腎虛的食療有很多，具體有以下幾個(gè)方面：1、對(duì)于肉食和魚(yú)類(lèi)的食補(bǔ)。那么對(duì)于男性患者如果出現(xiàn)腎虛，可以選擇一些溫腎助陽(yáng)的肉類(lèi)來(lái)吃。比如狗肉、羊肉、鹿肉以及一些魚(yú)類(lèi)，包括鱸魚(yú)。還有一些海產(chǎn)品，比如海參。對(duì)于腎虛的患者都是較好的滋補(bǔ)的作用。另外對(duì)于動(dòng)物的腎臟也是對(duì)男性腎虛有好的益處，比如豬腎、羊腎、牛腎等等。2、可以選擇一些蔬菜類(lèi)的補(bǔ)腎益精的這樣的蔬菜。比如芹菜、秋葵還有木耳等等，都是有較好的補(bǔ)腎的作用。3、對(duì)于一些藥用食材也是可以補(bǔ)腎的，比如山藥或者是枸杞子以及肉桂等等，都是可以入食材的，那么也可以通過(guò)這樣的方式來(lái)食補(bǔ)。所以男性患者食補(bǔ)的東西有很多，只是可以臨床上或者日常生活中靈活的應(yīng)用，相信腎虛就能夠得到緩解。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:44”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-02-18 26896次

• 男人腎虛的食補(bǔ)方法
  病情分析：男人腎虛可以通過(guò)飲食的方法進(jìn)補(bǔ)，比如在日常生活中可以多吃一些雞肝、豬肝、羊肝等動(dòng)物肝臟，能夠起到補(bǔ)腎的作用，同時(shí)可以多吃一些牛肉、羊肉以及蝦類(lèi)、韭菜、大蔥等，都能起到補(bǔ)腎的作用。如果男性經(jīng)常出現(xiàn)遺精、滑精等癥狀時(shí)，可以在醫(yī)生的辨證指導(dǎo)下口服中成藥溫腎蘇拉甫片調(diào)理效果比較好。意見(jiàn)建議：服藥的同時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，必要時(shí)可以配合西藥達(dá)泊西汀治療，具體用藥以面診醫(yī)生辨證后指導(dǎo)為準(zhǔn)。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-11-24 902次

• 男人腎虛吃什么食補(bǔ)
  病情分析：需要辨證論治。腎虛是男性的常見(jiàn)病，多發(fā)病，在臨床上分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛兩種。腎陰虛的男性在飲食上可以多吃一些滋陰生津的食物，比如黑芝麻、牛奶、百合、西瓜、大棗、桂圓、羊肉湯等，同時(shí)如果脾胃消化不好、且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀，比較適合服用固精補(bǔ)腎丸來(lái)脾腎雙補(bǔ)，因?yàn)槌煞葜杏薪∑⒌纳剿幍?，所以能夠促進(jìn)消化吸收。服用藥物請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下使用。 意見(jiàn)建議：腎虛的男性除了口服中藥治療以及飲食調(diào)理外，還要積極參加戶(hù)外的運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，增強(qiáng)抗病能力。多做做有氧運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)新陳代謝。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-08-12 1302次

• 腎虛食補(bǔ)
  腎虛分為不同的證型，腎虛之中我們最常見(jiàn)的證型是腎陰虛和腎陽(yáng)虛，要根據(jù)不同的癥狀做不同的診治。腎虛多為長(zhǎng)期積累成疾，進(jìn)行食補(bǔ)時(shí)不能急于求成的進(jìn)行補(bǔ)益，應(yīng)該循序漸進(jìn)慢慢調(diào)理，腎陽(yáng)虛的患者可以吃一些豬腰杜仲湯、冬蟲(chóng)夏草羊肉湯等，具有補(bǔ)腎助陽(yáng)，強(qiáng)腰益氣的輔助作用。腎陰虛的患者可以吃一些甲魚(yú)貝類(lèi)，或者是適當(dāng)喝
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2020-08-19 2201次

• 腎虛有什么食補(bǔ)方法嗎
  腎虛的食補(bǔ)方法比較多，比如說(shuō)飲食上可以多吃一些黑色食物，比如黑米粥、黑豆豆?jié){、黑芝麻糊等，但是食補(bǔ)只能起到輔助作用，不能起到治療作用。如果腎虛出現(xiàn)陽(yáng)痿、早泄、遺精、滑精的現(xiàn)象，應(yīng)及時(shí)口服藥物調(diào)理，要想暫時(shí)性的改善，可以口服西藥希多邦他達(dá)拉非
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-02-14 0次