問低血壓怎么調(diào)養(yǎng)

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• 低血壓有什么癥狀

  低血壓的主要癥狀，也就是低血壓在日常生活中給患者帶來的危害。首先，由于低血壓，會(huì)使患者出現(xiàn)眩暈、乏力，影響工作能力；其次，低血壓會(huì)使患者出現(xiàn)聽力損害、視力障礙，影響生活質(zhì)量；最后，由于低血壓，會(huì)使患者出現(xiàn)短暫性腦缺血、腦梗塞、心肌缺血等癥狀。如果病人一旦得了低血壓，要及時(shí)的去醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行合理的治療，平時(shí)在日常生活中，也要注意個(gè)人營養(yǎng)，日常養(yǎng)護(hù)也是非常重要的，同時(shí)還需要不定期的進(jìn)行監(jiān)測血壓。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-25 13046次

• 低血壓高血脂怎么辦

  高血脂是非常常見的一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高、膽固醇的升高、低密度的升高等等，一般都是抽血化驗(yàn)檢查發(fā)現(xiàn)的。那么高血脂應(yīng)該來說積極治療，治療上主要采取的措施，一方面是藥物治療，一方面是健康的生活方式。健康的生活方式包括積極運(yùn)動(dòng)，增加運(yùn)動(dòng)量，減肥；另一方面就控制飲食，吃得不要太多，也不要吃得太油膩等等，盡量多吃蔬菜和水果。那么低血壓和高血脂之間并沒有必然的聯(lián)系，它們之間也并不是說經(jīng)常同時(shí)存在，也沒有互相的影響。所以低血壓一般來說，可能本身血壓就比較偏低，這種時(shí)候我們要想提高血壓很難，可以增加一些運(yùn)動(dòng)量，這樣可以去提高血壓，同時(shí)也可以降血脂。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 6997次

• 低血壓怎么調(diào)養(yǎng)
  低血壓患者在平常首先就是要到醫(yī)院檢查一下導(dǎo)致低血壓的原因，根據(jù)病因進(jìn)行相應(yīng)的治療。如果不是特別嚴(yán)重，那么可以在日常生活中加以調(diào)理，有可能也能夠恢復(fù)到正常的血壓，比如在生活中加強(qiáng)營養(yǎng)，盡量多吃一些有營養(yǎng)的食物，保證營養(yǎng)均衡。再一個(gè)就是要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，避免勞累，保持情緒的穩(wěn)定。通過一段時(shí)間的調(diào)理，血壓都有可能會(huì)上升一些。低血壓患者如果長期得不到治療，可能會(huì)出現(xiàn)頭暈，頭痛，眼前發(fā)黑，甚至?xí)炟?。所以，?yīng)該引起重視，積極的進(jìn)行相應(yīng)的治療?；颊咂匠＿€應(yīng)該注意作息規(guī)律，避免熬夜，保持情緒穩(wěn)定，盡量避免著急生氣。
  語音時(shí)長 01:10”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-12-28 2167次

• 低血壓如何調(diào)養(yǎng)
  針對低血壓的患者，調(diào)理要通過生活方式的調(diào)整，包括飲食習(xí)慣，運(yùn)動(dòng)方式，還有用藥等來進(jìn)行。一般要注意避免經(jīng)常低頭彎腰，保持身腰的挺直，防止體位性低血壓，必要的時(shí)候可以穿緊身長襪。另外要注意定期監(jiān)測血壓變化，防止摔倒，引起顱腦外傷，發(fā)生意外。飲食上要營養(yǎng)均衡，保證營養(yǎng)的供給，適當(dāng)?shù)臄z入一些鈉鹽能夠提升血壓。而且要少吃多餐，減少碳水化合物的攝入，不要吃得過飽。另外適當(dāng)?shù)目梢詳z入一些含有咖啡因成分的一些食物，比如濃茶咖啡。而且要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)健身，能夠改善血管的調(diào)節(jié)功能，促進(jìn)血液循環(huán)，避免低血壓。
  語音時(shí)長 01:36”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-01-10 4160次

• 低血壓如何調(diào)養(yǎng)
  病情分析：如果只是血壓偏低，并沒有出現(xiàn)明顯的臨床癥狀，可以通過改善生活作息和飲食習(xí)慣來進(jìn)行調(diào)理。比如日常生活中可以多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白和含鐵質(zhì)的食物，比如胡蘿卜，西紅柿，草莓，櫻桃，菠菜，木耳。引起低血壓的原因，大部分主要考慮是貧血，氣血不好引起，可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)補(bǔ)氣血的藥物，比如益氣養(yǎng)血口服液。意見建議：同時(shí)要保持生活作息的規(guī)律，避免情緒過度緊張激動(dòng)，平常要適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，促進(jìn)血液循環(huán)，增加心肺功能。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2021-01-03 701次

• 高血壓怎么調(diào)養(yǎng)
  高血壓患者的調(diào)養(yǎng)首先要進(jìn)行適宜的體育鍛煉，根據(jù)患者自身的情況和年齡的大小，以及血壓的控制情況，選擇慢跑或者散步為主，時(shí)間不宜過長，一般每次20到60分鐘，一周3到5次即可，另外要注意休息，避免勞累，不能熬夜，體重偏胖，要減肥。
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-12-11 2302次

• 低血壓怎么解決
  對于存在低血壓的患者，首先要明確是什么原因所引發(fā)的低血壓。比如患者目前是由于右室心肌梗死所引發(fā)的低血壓現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候最重要的治療方法就是擴(kuò)容治療，如果患者在靜點(diǎn)兩升左右的液體之后，低血壓的現(xiàn)象仍然存在，這個(gè)時(shí)候就首選靜點(diǎn)多巴酚丁胺，來進(jìn)一步的升高血壓。如果患者目前只是血壓偏低，而且是家族遺傳性的，這
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 219次

• 低血壓怎么補(bǔ)
  一般對于低血壓的患者，如果平時(shí)沒有任何臨床癥狀，可以建議平時(shí)多吃富含鈉鹽及膽固醇高的食物，如咸菜、蛋黃、蟹黃、豬肝等食物，建議患者多吃牛肉，羊肉，禽肉等溫補(bǔ)類的食物，同時(shí)也可多吃富含鐵、葉酸、維生素B12等造血原料食物，如紅棗，桂圓，蓮子，桑葚等果品。如果患者低血壓出現(xiàn)心慌、胸悶、頭暈、黑朦，嚴(yán)重的
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-13 161次