問肋軟骨炎能運動么

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• 肋軟骨炎多久能好

  如果情況不算太嚴(yán)重，一般一個月左右就可以恢復(fù)，如果情況比較嚴(yán)重就要看治療情況。因為肋軟骨炎可分為非特異性肋軟骨炎和感染性的肋軟骨炎，非特異性肋軟骨炎屬于自限性的疾病，一個月左右可以痊愈。對于由勞動損傷引起的非特異性的肋軟骨炎，可能會遷延時間較久，可能遷延數(shù)月或數(shù)年，需要積極的干預(yù)治療，經(jīng)過疼痛科局部疼點的注射，配合口服藥物治療，大概3-4個月可以痊愈。而感染性的肋軟骨炎治愈時間因人而異，如果早期干預(yù)應(yīng)用抗生素抗感染治療或者切開手術(shù)引流，時間會較短；但是如果治療拖延時間較久，則愈合時間無法確定。因此肋軟骨炎恢復(fù)時間需根據(jù)患者是否早日就醫(yī)以及個體差異決定。

  

  01:45
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-25 9812次

• 肋軟骨炎疼痛位置在哪里

  肋軟骨炎是常見的胸部的疼痛，肋軟骨炎就是肋軟骨發(fā)炎，只要是肋軟骨的位置都可以出現(xiàn)疼痛。肋軟骨通常出現(xiàn)在兩個季肋部，也就是兩個肋骨的下緣，左右側(cè)都有。懸肋、軟肋是肋軟骨的部位，容易出現(xiàn)肋軟骨炎癥，當(dāng)然其他部位，比如胸骨兩側(cè)與肋骨連接的部位，也是肋軟骨，每一根肋骨與胸骨連接都有一段肋軟骨，也是可以發(fā)生炎癥的。當(dāng)然最多見的肋軟骨炎還是上三個肋軟骨和兩側(cè)的季肋部，即兩側(cè)腹腔上部、胸廓下邊，兩側(cè)肋弓的地方出現(xiàn)的疼痛。

  

  01:21
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-06 11109次

• 肋軟骨炎能運動么
  出現(xiàn)了肋軟骨炎之后一般來講要積極的注意休息，最好不要運動，尤其是不能夠進(jìn)行劇烈的體育運動。這些運動容易導(dǎo)致深呼吸，容易導(dǎo)致呼吸急促，所以胸廓的活動是逐漸的增加的，就會導(dǎo)致局部的炎癥更加嚴(yán)重，所以會引起局部明顯的疼痛以及胸廓的活動受限。出現(xiàn)了肋軟骨炎，要積極的注意休息，加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免反復(fù)的轉(zhuǎn)動胸廓，同時還要注意不能長時間低頭，不能長時間對著電腦手機(jī)，積極的使用活血的中藥進(jìn)行局部的熱敷燙洗，比如紅花，丹參等等。還可以口服一些非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如雙氯芬酸鈉或者洛索洛芬鈉，大部分情況下，能夠有效的減輕局部的疼痛，改善胸廓的功能，必要時可以考慮進(jìn)行封閉治療。
  語音時長 01:12”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-13 3212次

• 肋軟骨炎能運動嗎
  肋軟骨炎一般來講是不能夠進(jìn)行運動，如果進(jìn)行運動的話，會引起呼吸急促，會導(dǎo)致胸廓起伏增加，那么這種情況下會導(dǎo)致局部的炎癥刺激更加嚴(yán)重，有可能會加重疾病的發(fā)展，所以會引起局部的疼痛以及功能障礙。肋軟骨炎一般來講分為非特異性肋軟骨炎以及感染性肋軟骨炎，不管哪一種類型的肋軟骨炎，都要積極的注意休息，避免局部受到壓迫，不能長期伏案工作以及趴著睡覺，也不能夠進(jìn)行體育運動鍛煉，也不能反復(fù)的轉(zhuǎn)動胸廓，這些基本的治療措施能夠有效的減輕局部的疼痛，有利于疾病的恢復(fù)。同時對于感染性肋軟骨炎，還要選擇敏感的抗生素抗感染治療，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)處理。對于非特異性肋軟骨炎，主要是使用一些非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥處理。
  語音時長 01:14”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-19 4444次

• 肋軟骨炎能運動嗎
  病情分析：肋軟骨炎患者也是可以運動的，但是只能進(jìn)行一些強(qiáng)度較低的、不需要胸廓肋骨等部位過度用力的運動，比如登山、騎車、游泳、太極拳之類都是可以的。那些需要上肢爆發(fā)力的運動是不可取的，比如舉杠鈴、引體向上等。意見建議：建議肋軟骨炎患者在治療過程中要多休息，避免重體力勞動，同時適當(dāng)增強(qiáng)營養(yǎng)，補(bǔ)充維生素、蛋白質(zhì)等，提高機(jī)體免疫力，有助于促進(jìn)炎癥的吸收消散。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2020-08-10 2302次

• 肋軟骨炎怎么運動
  病情分析：肋軟骨炎患者建議要多休息，避免患側(cè)上肢高強(qiáng)度的劇烈運動和重體力勞動，防止肋軟骨的扭傷?；颊呖梢赃M(jìn)行一些輕度的運動，比如太極拳、八段錦、游泳、騎車、登山等運動，對上肢以及肋軟骨影響較小。意見建議：建議肋軟骨炎患者在治療同時也需要適當(dāng)增強(qiáng)營養(yǎng)，多吃點水果、蔬菜，補(bǔ)充維生素，也有助于提高機(jī)體免疫力，促進(jìn)炎癥的吸收消散。大部分患者在數(shù)月之內(nèi)可以治愈。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2020-08-09 2104次

• 肋軟骨炎能運動嗎
  肋軟骨炎一般來講是不能夠進(jìn)行運動，如果進(jìn)行運動的話，會引起呼吸急促，會導(dǎo)致胸廓起伏增加，那么這種情況下會導(dǎo)致局部的炎癥刺激更加嚴(yán)重，有可能會加重疾病的發(fā)展，所以會引起局部的疼痛以及功能障礙。肋軟骨炎一般來講分為非特異性肋軟骨炎以及感染性肋軟骨炎，不管哪一種類型的肋軟骨炎，都要積極的注意休息，避免局部
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 484次

• 肋軟骨炎能運動嗎
  肋軟骨炎是一種常見的胸部疼痛疾病，主要表現(xiàn)為肋軟骨處的疼痛與壓痛。對于肋軟骨炎患者而言，運動的影響因個體差異和病情輕重而異。1、輕度肋軟骨炎與運動：在炎癥初期或癥狀較輕時，適當(dāng)?shù)倪\動可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，有助于炎癥的消退。如散步、慢跑等低強(qiáng)
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次