問(wèn)糖尿病能吃粥么

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• 糖尿病能吃粥么

  糖尿病病人在血糖控制不好的時(shí)候，我們一般不建議喝粥。因?yàn)楹韧曛嘀?，粥的糊化指?shù)相對(duì)是比較高的，這個(gè)時(shí)候喝完粥以后，血糖就不容易控制的原因是因?yàn)橹辔仗?，而我們藥物的作用時(shí)間跟喝粥之后的吸收速度不匹配，所以容易出現(xiàn)血糖的波動(dòng)。所以糖尿病病人就不建議喝粥。如果有吃粥習(xí)慣的老人，非要吃粥，這里邊可以給大家介紹一些方法，我們可以降低粥的糊化指數(shù)的這種方法，那么粥可以適量地吃。比如我們熬完粥之后，不馬上喝，放涼之后，喝的時(shí)候再加熱，它的糊化指數(shù)就相對(duì)比較低了。另外喝粥的時(shí)候，建議喝一些雜糧粥，這樣它的熱量會(huì)相對(duì)的低一些。所以整體上來(lái)說(shuō)不建議喝粥，如果要喝粥可以在方法上做一個(gè)適當(dāng)?shù)奶幚?，這種粥可以適當(dāng)?shù)厣俸纫恍彩强梢缘摹?/div>

  

  01:46

  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-08 5681次

• 南瓜糖尿病能吃么

  南瓜也是我們?nèi)粘Ｉ町?dāng)中常見的一種食物，那么糖尿病病人南瓜總體來(lái)說(shuō)可以吃，但是在吃的時(shí)候要注意，我們建議不要吃過(guò)甜的南瓜，比如像特別面的南瓜，它的升糖指數(shù)高，吃完以后血糖不好控制，我們不建議吃。有一些脆南瓜升糖指數(shù)比較低，可以吃。血糖目前如果控制效果特別差，血糖控制的不理想，這個(gè)時(shí)候就建議這類的食物暫時(shí)不要吃。等到病情控制好以后，有一些升糖指數(shù)比較低的脆南瓜，是可以吃的。同時(shí)吃的數(shù)量不建議吃太多。因?yàn)榈昧颂悄虿∫院?，飲食控制是非常重要的一個(gè)方面。我們沒(méi)有可口的南瓜可以吃，但是我們還可以吃一些口感還是相當(dāng)不錯(cuò)的蔬菜，是不限數(shù)量，也可以是多吃一些的。比如常見的一些青菜，像白菜、菠菜、芹菜，包括西蘭花都可以吃。所以南瓜可以吃，但是不要吃口感特別甜的南瓜，再有數(shù)量不建議吃太多。

  

  01:40
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-08 8195次

• 糖尿病能吃粥么
  糖尿病可以吃粥，但是粥這種食品不是適合糖尿病的飲食的種類。因?yàn)橹嗬锩嬖诎局频倪^(guò)程當(dāng)中會(huì)將米里面的多糖逐漸的分解為單糖，單糖特點(diǎn)是吸收起來(lái)比較容易，所以說(shuō)在吃完粥之后會(huì)有血糖明顯的上升，所以說(shuō)糖尿病的患者是最好不要喝粥這種食品的?；继悄虿』颊咴谶x擇主食的時(shí)候盡可能的選擇發(fā)酵的比較好的這些主食，這類的主食可以幫助患者產(chǎn)生比較明顯的飽感。另外，可以讓患者不會(huì)容易吃太多，有的患者喝粥的時(shí)候量是非常驚人的，甚至有的患者每頓飯能喝三到四大碗的粥，這樣的話肯定他的血糖控制是非常差的。而且粥這種食品它的影響特點(diǎn)是在飲粥之后血糖會(huì)有明顯的上升，但是很快血糖就會(huì)明顯下降，所以這種情況對(duì)于糖尿病血糖的穩(wěn)定來(lái)說(shuō)是非常不利的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-24 15352次

• 糖尿病人能吃粥么
  糖尿病病人可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┲?，但這種情況要取決于下幾個(gè)方面的因素：第一，患者平常血糖控制的情況是怎樣的。如果患者平常血糖控制得非常好、非常平穩(wěn)，患者可以在吃飯的時(shí)候喝少量的粥。如果患者平常餐后血糖就已經(jīng)很高了，這個(gè)時(shí)候就不建議患者在進(jìn)食的時(shí)候再喝粥了，因?yàn)橹嗬锩婧械目晌盏倪@種糖分是非常多的，所以，喝粥對(duì)餐后血糖是非常對(duì)的控制是非常不利的，所以這部分患者不建議喝太多的粥類。第二，在熬制粥的時(shí)候，可以針對(duì)于于糖尿病人，讓他們喝一些比較稀的粥，比較稀的粥里面含有的熱量比比較濃稠的粥而講是比較低一些的，另外也可以產(chǎn)生比較明顯的飽腹感。所以說(shuō)，糖尿病的患者最好是能夠喝稀一些的粥類，這樣對(duì)血糖造成的影響不會(huì)特別明顯，同時(shí)也滿足了患者喝粥的欲望。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-24 5252次

• 妊娠糖尿病能吃粥嗎
  病情分析：妊娠糖尿病建議最好不要喝粥，喝粥后容易導(dǎo)致血糖升高，對(duì)胎兒會(huì)造成一定的影響。妊娠糖尿病應(yīng)該少食多餐，飲食應(yīng)該清淡，多吃蔬菜和粗糧。意見建議：妊娠糖尿病的孕婦平時(shí)應(yīng)該合理營(yíng)養(yǎng)均衡飲食，多注意休息，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，定期去醫(yī)院進(jìn)行孕期的檢查，平時(shí)少吃一些油炸食品。
  華正輝 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-12-26 2202次

• 糖尿病能吃月餅么
  病情分析：糖尿病患者盡量不要吃月餅。糖尿病患者的血糖本就高于正常，而月餅中含糖量很高，食用月餅很容易導(dǎo)致血糖的升高，增加胰島負(fù)擔(dān)，使血糖波動(dòng)，控制不穩(wěn)。意見建議：糖尿病患者要嚴(yán)格控制飲食，做到低糖飲食，清淡飲食。避免食用一些高糖，高脂肪，高熱量的食物?？梢远嗍秤么旨Z、燕麥、冬瓜等食物。同時(shí)，糖尿病患者可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)控制血糖，保持血糖在穩(wěn)定范圍。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-07-02 1603次

• 糖尿病人能吃粥么
  糖尿病是一種常見的慢性疾病，患者需嚴(yán)格控制飲食以保持血糖穩(wěn)定。關(guān)于糖尿病人能否喝粥，答案是肯定的，但需要注意粥的種類和攝入量。糖尿病患者在選擇粥品時(shí)，應(yīng)傾向于那些低糖、高纖維的食材，如燕麥、藜麥、糙米等。這些食材的升糖指數(shù)（GI）相對(duì)較低，
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 糖尿病人能吃粥么
  糖尿病病人可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┲啵@種情況要取決于下幾個(gè)方面的因素：第一，患者平常血糖控制的情況是怎樣的。如果患者平常血糖控制得非常好、非常平穩(wěn)，患者可以在吃飯的時(shí)候喝少量的粥。如果患者平常餐后血糖就已經(jīng)很高了，這個(gè)時(shí)候就不建議患者在進(jìn)食的時(shí)候再喝粥了，因?yàn)橹嗬锩婧械目晌盏倪@種糖分是非常多的，所以
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 357次