問高血壓可以吃炒黃豆嗎

為你推薦

• 高血壓患者可以吃花生嗎？

  高血壓患者可以吃花生。高血壓患者要特別注重生活方式調(diào)理，生活方式就包括飲食和運動。飲食建議要盡量清淡一些，少吃高鹽、高脂的食物，花生含有對人體有益的脂肪酸、氨基酸、維生素等等，高血壓的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果當(dāng)零食，天天攝入比較多，慢慢血脂就會高上來，血脂高了以后就容易沉積在血管壁，導(dǎo)致動脈粥樣硬化、斑塊形成，所以對高血壓的患者來說是可以吃花生的。

  

  01:19
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 26298次

• 睡覺之前吃高血壓藥可以嗎

  睡覺之前可以吃高血壓藥。人體的血壓大多數(shù)人都是在早晨的時候有個晨峰的高值，也就是早晨或者早晨到上午這段時間血壓是比較高的，所以建議降壓藥一般在早晨醒來就吃。但是也有些朋友血壓是晚上高，比如肥胖或者有睡眠呼吸暫停，就是打呼嚕的人或者是晚上睡不好覺的人，往往晚上睡覺當(dāng)中血壓也是高的，這些人群降壓藥可以在晚睡前再吃一次。如果白天血壓不高，單純晚上血壓高，也可以把降壓藥放到晚睡前吃。

  

  01:05
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-09-02 4184次

• 高血壓可以吃炒黃豆嗎
  高血壓患者可以吃炒黃豆，黃豆這種食物屬于是蛋白質(zhì)含量比較高的，里面還含有多種的微量元素和維生素礦物質(zhì)，能夠提高身體的免疫力，增強抗病的能力，增強營養(yǎng)。黃豆里面的優(yōu)質(zhì)蛋白含量豐富，對于血壓并不會造成影響，一般情況下有高血壓的時候需要注意，不要吃脂肪含量高和食鹽含量高的食物。所以高血壓患者需要做到低鹽、低脂肪飲食，平時如果適量的吃黃豆，里面的鈣、磷、鉀，這些微量元素還能夠有輔助降低血壓的作用，對于血壓并不會造成影響。高血壓患者平時還應(yīng)該適量的多吃一些新鮮的水果、蔬菜之類的，可以適量的多吃一些含鈣量高和含鉀量高的食物。
  語音時長 01:15”
  張艷凱 副主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2019-10-09 4358次

• 孕婦可以吃炒黃豆嗎
  孕婦可以吃炒黃豆，黃豆?fàn)I養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)和微量元素，還有8種人體必需氨基酸以及不飽和脂肪酸和卵磷脂，具有補脾益氣，消熱解毒的功效，是食療的佳品，孕婦是可以吃的。黃豆中富含鈣是孕婦補鈣的理想食品，但是炒黃豆吃多了可能會上火，應(yīng)適當(dāng)?shù)某?，吃多了還有可能會脹氣、消化不良等。孕婦另外吃一點黃豆，還可以幫助降血壓，如果本身血壓就低的孕婦就不建議吃了。
  語音時長 01:13”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-03-17 6377次

• 高血壓可以吃黃豆嗎
  高血壓患者是可以吃黃豆的，高血壓患者可以適當(dāng)?shù)倪x擇多吃一些豆類以及豆類的產(chǎn)品，對于高血壓患者來說有一定的好處，高血壓患者還要多選擇一些富含維生素，纖維素以及含鈣量比較高的食物，要注意控制食鹽的攝入量。
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-08 3002次

• 孕婦可以吃炒黃豆嗎
  病情分析：孕婦可以適當(dāng)?shù)某猿袋S豆，但不宜過量。黃豆?fàn)I養(yǎng)價值較高，還有比較豐富的植物蛋白以及人體必需氨基酸及微量元素，但是炒黃豆吃多了可能會引起脹氣。所以孕婦吃炒黃豆的時候一定要注意量，量多反而造成不良的影響。意見建議：建議懷孕期間孕婦飲食均衡，全面營養(yǎng)，多吃一些有營養(yǎng)的食物，可以單純吃黃豆燉湯是可以的，定期做好產(chǎn)檢，觀察胎兒各方面的發(fā)育情況。
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-07-03 3201次

• 高血壓可以吃炒黃豆嗎
  高血壓患者可以吃炒黃豆，黃豆這種食物屬于是蛋白質(zhì)含量比較高的，里面還含有多種的微量元素和維生素礦物質(zhì)，能夠提高身體的免疫力，增強抗病的能力，增強營養(yǎng)。黃豆里面的優(yōu)質(zhì)蛋白含量豐富，對于血壓并不會造成影響，一般情況下有高血壓的時候需要注意，不要吃脂肪含量高和食鹽含量高的食物。所以高血壓患者需要做到低鹽、
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 325次

• 高血壓可以吃黃豆、黑豆嗎?
  高血壓是可以慎重的吃一些黃豆、黑豆的，不用太擔(dān)心。但是如果腎功能不正常的人建議要謹(jǐn)慎食用黑豆，因為黑豆里面的蛋白質(zhì)含量比較高，分子量大，腎功能不好就會加重對腎的損害。對于高血壓患者的飲食原則還是要做到低鹽、低脂、低膽固醇的飲食方式，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，可以適當(dāng)?shù)某砸恍S豆、黑豆等相關(guān)的豆類產(chǎn)品。同
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-17 254次