問口腔潰瘍怎樣預(yù)防

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• 口腔潰瘍怎樣預(yù)防

  口腔潰瘍是經(jīng)常發(fā)生的口腔黏膜病，它有創(chuàng)傷性口腔潰瘍，還有復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，那么創(chuàng)傷性口腔潰瘍，實際上就是我們進食過燙的食物或者牙刷或者堅硬的魚刺、魚骨扎到了，這種預(yù)防，我們就是要進食的時候要仔細，如果選牙刷的時候要選一些軟毛的，刷牙動作要輕柔，這是創(chuàng)傷性口腔潰瘍的預(yù)防。那么復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的病因，是因為勞累抵抗力降低引起的，所以我們要預(yù)防復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的時候，就要注意飲食起居不要熬夜、保持心情愉悅、多吃一些蔬菜水果，在一定程度上能預(yù)防口腔潰瘍的發(fā)生。

  

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  于玲 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2020-01-09 7530次

• 怎樣預(yù)防口腔潰瘍呢

  口腔潰瘍和免疫力低下也有一定的關(guān)系，可堅持每天吃一些食用菌類食品如平菇、香菇等，以此來增加免疫力，其次口腔潰瘍主要是因為上火，而辛辣食物容易引起上火，所以經(jīng)?？谇粷兊娜耍瑧?yīng)盡量少吃或不吃辛辣食物，如蔥姜蒜等。另外，還可每天堅持吃些黃瓜，因為黃瓜含有較多的維生素B2，喝綠茶綠豆湯對清熱去火也有很大的好處，堅持這樣做可以預(yù)防口腔潰瘍。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-30 9153次

• 口腔潰瘍怎樣預(yù)防
  口腔潰瘍最主要的是注意維生素的攝入。因為腸道是影響人對維生素吸收的關(guān)鍵器官，而維生素可以有效的預(yù)防和減少口腔潰瘍的發(fā)作。所以，大家應(yīng)該盡量的多吃一些蔬菜水果，富含油纖維素的食物，保持大便通暢，這對于口腔潰瘍的預(yù)防是非常有效和重要的。在日常飲食要多吃一些清淡的菜肴，不要吃辛辣刺激性的食物，還要多喝水，多吃一些纖維素豐富的食物，保持大便暢通。這樣也能夠有效地減少口腔潰瘍的發(fā)作。多吃富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食物有利于潰瘍的愈合；還應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜和水果，番茄，白蘿卜，白菜，菠菜等。減少對口腔粘膜的刺激和摩擦，上火上很容易引起口腔潰瘍。因此，在生活中不要過度的攝入辛辣溫熱的食物。像蔥、姜、辣椒，胡椒。同時，也減少煙酒這些刺激性的東西。像過酸，過咸過辣的食物，也應(yīng)該盡量少吃。每餐飯后要及時的進行漱口或者刷牙。牙齦炎患者可以使用漱口水，已達到殺滅口腔以及牙周大部分的致病菌，可以使口氣清新。
  語音時長 02:13”
  劉俠 主治醫(yī)師北京口腔醫(yī)院

  2019-05-23 5149次

• 怎樣預(yù)防口腔潰瘍
  口腔潰瘍存在較為明顯的個體差異，每個人的引發(fā)因素都不太一樣，因此預(yù)防需要患者跟醫(yī)生積極的配合，共同找出自身患病的主要誘發(fā)因素，然后再進行必要的干預(yù)，阻斷誘發(fā)的可能。通常來說：一是飲食上進行必要的調(diào)整，可以多吃一些富含維生素B以及微量元素鐵鋅硒的食物，比如瘦肉、動物內(nèi)臟、橘子、橙子、胡蘿卜、香菇、花生、燕麥、豆制品、核桃等。二是生活習(xí)慣上不要經(jīng)常熬夜，心態(tài)上保持平和，情緒不要隨意激動，少吃油炸以及辛辣的食物。三是加強必要的身體鍛煉，提升自身的免疫力。
  語音時長 01:19”
  樊暉 副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-07-03 2610次

• 怎樣預(yù)防口腔潰瘍
  如何預(yù)防口腔潰瘍，口腔潰瘍的話，目前病因還沒有明確，可能和飲食刺激，或者說是激素改變，抵抗力低下，維生素缺乏，作息不規(guī)律等等都是有關(guān)系的，所以說預(yù)防的話要從這幾個方面著手，平時的話飲食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，不要熬夜，另外的話可以多鍛煉身體，增強免疫力，善存之類的維生素也可以吃一些。
  史偉萍 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2018-12-11 2104次

• 怎樣預(yù)防口腔潰瘍呢
  病情分析：預(yù)防口腔潰瘍的復(fù)發(fā)，平時做到以下幾點：1、注意保持口腔衛(wèi)生，每天進行至少兩次的刷牙。2、多吃蔬菜水果，適當補充維生素，避免吃辛辣刺激油膩的食物。3、養(yǎng)成每天喝水的習(xí)慣，保證機體充足的水分。4、保持良好的生活作息，保證充足的睡眠，做到不熬夜。5、生活工作中保持良好的心態(tài)，避免精神壓力過大，采取恰當方法緩解壓力。意見建議：口腔潰瘍應(yīng)該積極的尋找病因，然后針對病因采取相應(yīng)的治療方法。主要是通過去除病因，去除局部刺激因素，緩解疼痛，促進潰瘍愈合為治療手段?？梢跃植课鞴纤獓妱┗虮鹕?，口服維生素b維生素c促進潰瘍愈合。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  劉建林 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-07-02 1301次

• 口腔潰瘍怎么預(yù)防
  口腔潰瘍可以通過改善生活習(xí)慣、注意飲食營養(yǎng)、保持口腔衛(wèi)生等方法來預(yù)防。1、改善生活習(xí)慣：預(yù)防口腔潰瘍首先要增強抵抗力。平時要做到作息規(guī)律、早睡早起、經(jīng)常鍛煉增強自身免疫力，另外要避免不良情緒比如：焦慮、緊張，經(jīng)常發(fā)脾氣，煩躁不安，這樣很容易出現(xiàn)虛火上炎，從而引發(fā)潰瘍的發(fā)生，因此還要注意調(diào)節(jié)自己的心理
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2022-05-17 950次

• 口腔潰瘍?nèi)绾晤A(yù)防
  除了創(chuàng)傷性、化學(xué)性、感染性、性傳染性、腫瘤性、結(jié)核性、血液病性、放射性、化療性、移植反應(yīng)性口腔潰瘍之外，復(fù)發(fā)性阿弗他潰瘍是最常見的口腔黏膜潰瘍類疾病，具有復(fù)發(fā)性、周期性、自限性的特點，與多種因素有關(guān)，主流觀點認為其與遺傳、環(huán)境和免疫有關(guān)，并且病因上存在明顯的個體差異。一些人平常愛挑食，營養(yǎng)攝入不均衡
  何虹 主任醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬口腔醫(yī)院

  2019-01-11 3417次