問生理期周期怎么算的

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• 生理期痛經(jīng)怎么辦

  幾乎所有的女性都?xì)v經(jīng)過不同程度的痛經(jīng)，出現(xiàn)小腹冷痛、下墜的感覺。出現(xiàn)痛經(jīng)，首先要注意要忌口，不要吃生冷和刺激性的食物，比如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。還要注意保暖，避免著涼，可以用熱水袋熱敷下腹部。保持充足的休息和睡眠，消除緊張和顧慮、規(guī)律而適度的鍛煉、戒煙對緩解疼痛都有一定的幫助。痛經(jīng)的止痛方法，主要是以口服藥物為主。維生素B6能夠穩(wěn)定情緒，抑制子宮收縮，減輕腹部疼痛。還可以服用止痛藥，如布洛芬、吲哚美辛等，可以在月經(jīng)來潮時(shí)就開始服用，連續(xù)服用2-3天。癥狀特別嚴(yán)重的，可以使用杜冷丁、嗎啡等麻醉性止痛藥，但這些藥物會讓人體產(chǎn)生一定的依賴性，不能長期使用。復(fù)方制劑氨酚帕馬溴片也是治療痛經(jīng)很常用的藥物，它由對乙酰氨基酚和帕馬溴兩種成分組成，同時(shí)具有鎮(zhèn)痛和利尿的作用，雙管齊下，除了能緩解痛經(jīng)癥狀外，還可以緩解經(jīng)前期及月經(jīng)期間的頭痛、水腫等不適，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

  

  02:24
  李云波 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2020-08-31 38605次

• 生理期可以打水光針嗎

  生理期不可以打水光針，因?yàn)樵谏砥诘纳眢w處于相對容易出血的狀態(tài)，這時(shí)打水光針出血會比平時(shí)更多，針眼恢復(fù)的會比較慢，所以不建議大家在生理期打水光針。除了生理期以外，妊娠期、哺乳期都不建議打水光針。此外如果皮膚這時(shí)長痘痘，也就是有炎癥性的痤瘡時(shí)，也是不建議打水光針的，因?yàn)檠装Y性的病灶，會引起整個(gè)面部皮膚的感染，所以一定要等痘痘好了后再打水光針。如果近期在服用阿司匹林、華法林等抗凝的藥物，也是不建議打水光針的，因?yàn)檫@些藥物也有加速出血的作用。

  

  01:11
  李潔 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-12-06 6022次

• 生理期推遲幾天算懷孕
  生理期也就是所謂的月經(jīng)期，排卵是在月經(jīng)期前十四天為排卵期的事，只有在排卵的時(shí)候同房受孕的幾率才是比較大的。再就是生理期推遲一周左右是可以去醫(yī)院做一些檢查的，比如說彩超或者是血尿常規(guī)等等現(xiàn)象，這都是可以的。建議您最好去醫(yī)院抽血以及自己在家用尿妊娠試紙測試看看到底有沒有懷孕，然后就是平時(shí)也要注意外陰部的清潔，多去戶外鍛煉身體。
  語音時(shí)長 1:08”
  張春云 副主任醫(yī)師東營市人民醫(yī)院

  2018-11-01 11858次

• 生理期頭痛
  一，姜水泡腳，泡腳能夠促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)，姜水也有散寒的作用，女性可以準(zhǔn)備一個(gè)大且深的水桶，倒入42攝氏度左右溫水，水位能浸到小腿一半及以上，把姜粉放入水中并攪勻，雙腳平放于桶底，浸泡時(shí)間約三十分鐘，直至身體微微出汗，然后擦干雙腳睡覺，這樣能調(diào)節(jié)緊張的神經(jīng)，活血通絡(luò)，改善睡眠質(zhì)量，以防止頭痛。二，適量喝甜飲料，糖分可快速地增加人體的血糖含量，而飲水可加大機(jī)體的血容量，改善腦部的缺血。三，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以幫助女性排解緊張與壓力，是預(yù)防輕度經(jīng)期偏頭痛的有效方法之一，如果經(jīng)期偏頭痛劇烈，則不宜運(yùn)動(dòng)，否則會加劇疼痛。除運(yùn)動(dòng)外，陽光對預(yù)防和消除經(jīng)期偏頭痛有很好的效果，那是因?yàn)槿梭w吸收食物中鈣質(zhì)的能力與維生素d有關(guān)，而維生素d是皮膚吸收陽光自然形成的。四，應(yīng)當(dāng)避免洗頭，要注意不要晚上洗頭，洗完后應(yīng)該盡快用吹風(fēng)機(jī)吹干頭發(fā)，經(jīng)期要洗頭的女性除了在白天洗之外，最好還是盡量避免經(jīng)期第一天第二天洗，等到了三天之后再洗。
  語音時(shí)長 2:09”
  李洪君 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-03 9246次

• 生理期怎么算
  病情分析：生理期是指月經(jīng)來潮的第一天到下次月經(jīng)來潮的第一天，正常月經(jīng)周期是28~30天，因環(huán)境改變或精神因素等多方面原因影響，提前或推遲不超過7天，也屬于是正常現(xiàn)象，小于21天或超過35天是月經(jīng)不調(diào)的癥狀，需要去正規(guī)醫(yī)院婦科檢查，明確病因后用藥調(diào)理。意見建議：注意休息，不要過度勞累，規(guī)律生活飲食，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和寒涼食物，經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-06-05 3102次

• 女生生理周期怎么算
  病情分析：女性生理周期的計(jì)算方法其實(shí)特別簡單，就是從月經(jīng)來潮的第1天開始計(jì)算，到下次月經(jīng)來潮的第1天就稱之為一個(gè)生理周期。絕大多數(shù)女性的生理周期都是在28~30天左右，但有些女性會出現(xiàn)生理周期的提前或者推后，所以這時(shí)月經(jīng)周期就可能在21~35天之間。意見建議：通常建議女性在月經(jīng)來潮期間都要盡量的注意休息，不要做重體力活動(dòng)，也不要熬夜勞累，而且要禁止同房，同時(shí)還要清淡飲食。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-03-24 1102次

• 生理期推遲幾天算正常
  生理期指月經(jīng)，一般情況下，月經(jīng)推遲5~7天算正常，但只是一個(gè)大概的參考，若是出現(xiàn)月經(jīng)推遲的情況，需要及時(shí)就醫(yī)，明確原因。女性的月經(jīng)周期受多種因素影響，存在一定的差異。如果女性近期壓力比較大，過度勞累，或者經(jīng)常熬夜，可能會干擾內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-09-29 0次

• 生理期推遲幾天算正常
  生理期在臨床中是指月經(jīng)期，月經(jīng)期通常推遲7天算正常，若女性存在月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)量增多、月經(jīng)量減少等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，避免延誤病情。月經(jīng)是子宮內(nèi)膜出現(xiàn)周期性剝脫及出血的一種生理現(xiàn)象，是生殖功能成熟的重要標(biāo)志。女性的月經(jīng)周期通常為28天至30天一次，月經(jīng)周期受到多種因素的影響，比如情緒、環(huán)境、疾病等，月
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-07-16 0次