問腰骨質(zhì)增生不能吃什么

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• 骨質(zhì)增生吃什么藥？

  骨質(zhì)增生，雖然不是一個(gè)病，但是一種老化的表現(xiàn)，既然老化我們?cè)诠趋婪矫?，能不能做一些防止老化，預(yù)防老化的措施，是可以的，我們之前也說過，像氨基葡萄糖這種，增加關(guān)節(jié)軟骨厚度的這些藥，因?yàn)楸热缯f我們以膝關(guān)節(jié)為例，膝關(guān)節(jié)老化的過程中，它就會(huì)出現(xiàn)骨刺，也就是骨質(zhì)增生。如果膝關(guān)節(jié)保護(hù)的好，然后定期服用氨基葡萄糖，這種促進(jìn)軟骨增生的藥，什么是軟骨，我們膝關(guān)節(jié)其實(shí)就是一個(gè)軸承，軟骨就是軸承表面的一個(gè)光滑面，當(dāng)光滑面受損之后骨頭磨骨頭，它就會(huì)磨出骨刺來，所以你保護(hù)好光滑面之后，就會(huì)避免骨質(zhì)增生。所以保護(hù)軟骨，第一，你可能得經(jīng)常吃氨基葡萄糖。第二，要適可而止的鍛煉，因?yàn)橄衽郎脚荞R拉松，對(duì)膝關(guān)節(jié)負(fù)荷非常大的這些運(yùn)動(dòng)，都會(huì)磨損關(guān)節(jié)面，跟我們平時(shí)很多時(shí)候的認(rèn)識(shí)，可能不太一樣。很多人說鍛煉然后增強(qiáng)體質(zhì)，但事實(shí)上鍛煉很多時(shí)候，對(duì)我們骨骼來說是一種挑戰(zhàn)，尤其是關(guān)節(jié)，比如說馬拉松跑下來，膝關(guān)節(jié)要反復(fù)的磨損幾萬次，最后軟骨一定會(huì)磨薄的。所以并不是說，鍛煉就一定對(duì)身體好，每個(gè)人體質(zhì)不一樣，要根據(jù)自身的情況。骨質(zhì)增生不要亂吃藥，事實(shí)上要想逆轉(zhuǎn)骨質(zhì)增生，就像返老還童一樣困難，其實(shí)沒有那么多選擇，只有氨基葡萄糖，可以保護(hù)骨質(zhì)。

  

  02:18
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 80205次

• 骨質(zhì)增生吃什么藥

  1、非甾體類抗炎藥：如扶他林、芬必得、科芬汀、西樂葆、雙氯芬酸鈉、萘普生等消炎止痛效果顯著。2、輔助藥物的治療：硫酸氨基葡萄糖同時(shí)具有癥狀改善和結(jié)構(gòu)修復(fù)雙重作用如維骨力、葡立等。3、透明質(zhì)酸鈉關(guān)節(jié)內(nèi)注射：透明質(zhì)酸鈉如阿爾治、施沛特等，具有潤滑及保護(hù)軟骨的作用。對(duì)于輕中度骨關(guān)節(jié)炎有較好的療效，在關(guān)節(jié)積液較多的時(shí)候不建議使用，同時(shí)注意，注射后不要?jiǎng)×一顒?dòng)，避免產(chǎn)生積液。對(duì)于糖尿病患者，應(yīng)該控制好血糖后再使用。4、激素關(guān)節(jié)內(nèi)注射：關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射糖皮質(zhì)激素可以抑制關(guān)節(jié)內(nèi)的炎癥，減輕滑膜水腫、關(guān)節(jié)內(nèi)積液，但是它同時(shí)抑制關(guān)節(jié)軟骨的修復(fù)，因此不能常規(guī)使用，只是在關(guān)節(jié)內(nèi)炎癥較重、積液較多的時(shí)候使用，并且嚴(yán)格控制使用次數(shù)。

  

  01:53
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 5171次

• 腰骨質(zhì)增生不能吃什么
  如果病人出現(xiàn)了腰骨質(zhì)增生的情況：一是不能吃辛辣刺激食物，比如說花椒，辣椒，胡椒，韭菜，生姜，芥末，圓蔥之類的食物不能吃，避免食用以后導(dǎo)致腰部疼痛情況加重。二是在出現(xiàn)腰骨質(zhì)增生情況以后不能抽煙喝酒，不能喝濃茶，濃咖啡和含碳酸飲料，少食過有過甜過咸的食物，以免導(dǎo)致腰骨質(zhì)增生情況加重。所以在病人出現(xiàn)腰骨質(zhì)增生情況以后，飲食一定要注意，以免導(dǎo)致腰骨質(zhì)增生情況加重。在出現(xiàn)腰骨質(zhì)增生情況以后，可以多吃一點(diǎn)高鈣，高蛋白的食物，以及多吃一點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，來減輕腰骨質(zhì)增生癥狀。
  語音時(shí)長 01:12”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-04-15 2956次

• 骨質(zhì)增生不能吃什么
  骨質(zhì)增生是不能吃辛辣油膩的食物，比如含辣椒含脂肪較多的食物，也不能吃生冷的食物，比如冷飲類，海鮮類的食物，上述食物會(huì)刺激胃腸道，影響對(duì)鈣質(zhì)及優(yōu)質(zhì)蛋白的吸收，可能會(huì)加重骨質(zhì)增生的發(fā)展。同時(shí)要注意避免吸煙喝酒，因?yàn)榫凭盁煵莓?dāng)中的有害物質(zhì)，也能夠抑制骨骼的正常發(fā)育，促進(jìn)骨質(zhì)增生加速，建議多進(jìn)食高鈣，高蛋白的食物，比如蝦皮，牛奶，魚類，豆制品，花生醬等，有利于抑制骨質(zhì)增生，如果骨質(zhì)增生較重，建議骨科等相關(guān)科室就診，開具舒筋通絡(luò)的藥物，配合熱療等方法治療。
  語音時(shí)長 01:23”
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2022-10-09 2246次

• 骨質(zhì)增生不能吃什么
  病情分析：骨質(zhì)增生一般不建議吃富含酸性和高糖、高鹽的飲食，像可樂；可樂中含有的碳酸能夠和鈣發(fā)生反應(yīng)，影響鈣質(zhì)的吸收。會(huì)加重骨質(zhì)增生的情況，同時(shí)像高鹽飲食也會(huì)影響鈣的吸收，影響骨的強(qiáng)度和密度，其他的太甜的食物會(huì)影響血液循環(huán)，這些都不建議吃。意見建議：骨質(zhì)增生可以多食用一些富含鈣質(zhì)的食物，像牛奶，小魚蝦，木耳，海帶，堅(jiān)果，芝麻等；補(bǔ)充鈣片，維生素D；多曬太陽；補(bǔ)充新鮮蔬菜和水果；以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-06-13 1102次

• 腰骨質(zhì)增生鍛煉
  腰部骨質(zhì)增生，主要是由于腰椎長時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)或者長時(shí)間的反復(fù)重復(fù)某一些動(dòng)作導(dǎo)致的，是為了適應(yīng)腰椎的生理活動(dòng)而出現(xiàn)的。所以對(duì)于腰椎骨質(zhì)增生，還是要積極的注意休息，要睡硬板床，端正身體姿勢(shì)，避免長時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，避免反復(fù)的彎腰，避免過度運(yùn)動(dòng)以及勞累。可以拉單杠進(jìn)行鍛煉以及腰背部肌肉功能鍛煉，包括三點(diǎn)支撐法，五點(diǎn)支撐法及燕子飛等等。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-24 1501次

• 腰骨質(zhì)增生能吃面嗎
  腰骨質(zhì)增生一般能吃面。腰部骨質(zhì)增生是一種骨質(zhì)退行性的疾病，主要與慢性勞損和長期缺鈣有關(guān)，也可能是過于勞累導(dǎo)致的。腰部骨質(zhì)增生建議吃高蛋白有營養(yǎng)的食物，注意補(bǔ)充維生素，食用礦物質(zhì)含量豐富食物。腰骨質(zhì)增生是可以吃面的，但是需要適當(dāng)。面是以面粉制成的食物，里面含有豐富的蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、碳水化合物，不僅可
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 78次

• 腰骨質(zhì)增生能吃黑豆嗎
  腰骨質(zhì)增生能吃黑豆，適當(dāng)?shù)某砸恍┖诙共粫?huì)對(duì)疾病造成影響。骨質(zhì)增生是正常骨骼邊緣形成了骨性增生物，腰骨質(zhì)增生是指腰部出現(xiàn)骨質(zhì)增生，長期重體力勞動(dòng)、營養(yǎng)不良、創(chuàng)傷、運(yùn)動(dòng)量過大等都可能會(huì)導(dǎo)致腰骨質(zhì)增生的發(fā)生。黑豆是日常生活中比較常見的一種食物，營養(yǎng)價(jià)值高，黑豆中含有豐富的鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、各種維生素等營養(yǎng)成分
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 58次