問孕婦可以吃燉雞蛋嗎

為你推薦

• 痛風(fēng)可以吃雞蛋嗎

  咱們有病友問到，痛風(fēng)能不能吃雞蛋，也是出于我們飲食結(jié)構(gòu)的一些擔(dān)心，有的時候咱們病友問到，那我肉也不能吃、海鮮也不能吃，會不會造成營養(yǎng)不良呢，其實雞蛋是我們痛風(fēng)病人是一個非常好的飲食的方式，因為雞蛋里面，雞蛋就屬于這種叫低嘌呤的飲食，它100克的雞蛋里面含的嘌呤不到50毫克，所以是一個非常好的飲食的結(jié)構(gòu)。除了雞蛋以外，包括牛奶也是一個低嘌呤的飲食，所以它可以給我們補充足夠的蛋白質(zhì)，當(dāng)然我們吃雞蛋的時候，這個雞蛋黃含的膽固醇，這些脂類相對高一些，所以你在吃雞蛋的時候，如果血脂高，把這個雞蛋黃，稍微控制一下雞蛋黃的攝入量，多吃一些蛋白、蛋清，這些蛋白質(zhì)含量高的一些雞蛋。

  

  01:18
  周文煜 副主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院

  2018-12-05 23547次

• 來月經(jīng)可以吃天麻燉雞嗎

  經(jīng)期不可以吃天麻燉雞。在月經(jīng)期的飲食要注意避免活血化瘀的成分，否則可能會導(dǎo)致月經(jīng)量增多，甚至頭暈、乏力等癥狀。而天麻具有活血的功效，所以經(jīng)期的女性是不可以吃天麻的。一般可以用黨參、桂圓、大棗、當(dāng)歸、枸杞、山藥等食材來燉雞，可以溫中散寒、補充氣血。除此之外，對于經(jīng)期的女性還有很多食物也是不可以吃的，如刺激性的食物、生冷的食物、油炸的食品等，還要注意禁煙酒，以免引起痛經(jīng)，嚴(yán)重時甚至?xí)?dǎo)致不孕不育。

  

  01:20
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-02 4846次

• 孕婦可以吃燉雞蛋嗎
  孕婦可以吃燉雞蛋。雞蛋幾乎含有人體所需的所有營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)，脂肪，卵黃素，卵磷脂，維生素和鐵，鈣，鉀，能夠為孕婦和胎兒提供營養(yǎng)物質(zhì)。孕婦吃雞蛋有健腦益智，保護(hù)肝臟，延緩衰老，美容護(hù)膚等作用，盡管孕婦吃雞蛋好處多多，但也要適度，如果每天吃太多的雞蛋或基本依賴于雞蛋提供營養(yǎng)，非但不會對身體有利，反而會有害，孕婦每天吃雞蛋不宜超過三個，注意一定要熟透后才能吃，雞蛋不可以和味精一起吃，另外吃燉雞蛋，一定要熟透后再吃。
  語音時長 01:18”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-03-06 2546次

• 孕婦可以吃燉雞嗎
  燉雞富含有豐富的營養(yǎng)，雞肉和雞湯都是很有營養(yǎng)的，含有豐富的蛋白質(zhì)，維生素，微量元素，氨基酸，有利于孕期的營養(yǎng)，有利于寶寶的生長發(fā)育，也有利于增強孕婦的抵抗力和免疫能力，只要燉雞湯里面沒有加中草藥，像天麻這些含活血的中藥，孕婦是可以吃燉雞的。單純的燉雞孕婦可以吃雞肉，也可以喝雞湯。但是建議你燉雞里面請不要放中藥，因為有些家庭里面燉雞會放天麻，如果這種情況孕婦就盡量少吃，因為孕期不能吃天麻。建議孕婦的飲食盡量多樣化，均衡飲食，多吃點新鮮的蔬菜水果，多吃點優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，多吃點粗纖維的食物。
  語音時長 01:19”
  陳萍英 主任醫(yī)師江西省婦幼保健院

  2020-10-21 9702次

• 燉雞孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃燉雞，雞肉含有豐富的營養(yǎng)成分，而且所含的脂肪量非常少，孕婦食用后可以補充孕期所需營養(yǎng)，不用擔(dān)心油脂攝入過多而引起肥胖。意見建議：孕婦在吃燉雞的時候，建議以清淡、易消化的烹飪方式制作，不要放過多辛辣刺激的調(diào)味料，平時避免攝入過甜、過咸或者過辣的食物，以免影響孕婦的口味或者刺激孕婦的胃腸道，引起不適而影響母兒健康。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-10-10 1401次

• 孕婦可以吃燉雞嗎
  病情分析：孕婦可以吃燉雞。雞肉含有豐富的蛋白質(zhì)以及其他營養(yǎng)元素，能夠補充孕期所需營養(yǎng)，提高免疫力，增強抵抗力，促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育。而且脂肪含量少，食用后不易引起肥胖等。意見建議：孕婦吃燉雞的時候，口味應(yīng)盡量以清淡、易消化為主，不要烹飪得過于辛辣刺激，而且盡量延長燉的時間，這樣雞肉燉得更爛后更易于消化和吸收，不容易增加胃腸負(fù)擔(dān)，引起消化不良。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-10-02 1801次

• 孕婦可以吃燉雞蛋嗎
  燉雞蛋作為一道營養(yǎng)豐富的家常菜，對孕婦而言是安全且營養(yǎng)的選擇。雞蛋本身富含蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)及維生素等多種營養(yǎng)成分，對孕婦和胎兒的健康發(fā)育有著重要作用。燉煮的方式能夠較好地保留雞蛋中的營養(yǎng)成分，同時使蛋白質(zhì)更易于消化吸收。然而，孕婦在食用
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-19 0次

• 孕婦可以吃燉雞蛋嗎
  孕婦是可以吃燉雞蛋的，燉雞蛋容易消化且有營養(yǎng)，含有豐富的蛋白質(zhì)，脂肪含量也比較低，可以給孕婦補充足夠的營養(yǎng)，還可以促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育。孕婦吃燉雞蛋的時候一定要注意將雞蛋完全加工煮熟，要燉10分鐘以上，因為雞蛋容易被細(xì)菌污染，如果吃半生不熟的雞蛋，可能會導(dǎo)致身體不適。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次