問站的時(shí)間長了腿疼怎么辦

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• 睡覺時(shí)間長了腰疼怎么辦？

  睡眠時(shí)間長了之后，睡醒了之后出現(xiàn)的腰痛，多數(shù)是由于局部的循環(huán)或者氣血不足刺激的局部的腰背部的肌筋膜炎引起的。那么這種情況：第一，通過腰部的X線片就可以明確診斷，局部有沒有脊柱小關(guān)節(jié)的錯(cuò)位。第二，有沒有骶髂關(guān)節(jié)的炎癥，如果經(jīng)常睡覺起來之后出現(xiàn)腰痛，那么我們認(rèn)為它可能是一種寒凝的狀態(tài)。那么這時(shí)候我們認(rèn)為可以用一些口服的中藥去幫助調(diào)理，如果效果不佳，我們可以局部注射一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物，去改善肌筋膜炎的狀態(tài)。

  

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  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 11665次

• 玻尿酸填充部位時(shí)間長了會發(fā)硬嗎

  玻尿酸和肉毒素不一樣，肉毒素注射之后，很快就會起效，最多不自然大概有一到兩周的時(shí)間。玻尿酸其實(shí)填充的原理，由于是給你打了一些材料，透明質(zhì)酸進(jìn)入人體之后會吸水，所以會腫幾天，大概要三到五天。而且剛打到這個(gè)部位的時(shí)候，確實(shí)會局部發(fā)硬，但一般都是短期內(nèi)發(fā)硬。由于你摸著的時(shí)候有一個(gè)硬塊，或者是摸著還有點(diǎn)疼，都是可以發(fā)生的。一般在兩到三周左右，就會完全地緩解了。不會因?yàn)樽⑸淞瞬Ｄ蛩釙r(shí)間長了發(fā)硬，一般都是短期內(nèi)，早期局部會硬摸著有點(diǎn)疼、有點(diǎn)腫，但是一般在三周以后就會比較自然，效果就比較好看。它不會造成遠(yuǎn)期的，還是很硬，或者是很腫這種情況。如果那種情況，需要您到醫(yī)院去就診，有可能發(fā)生感染，或者是你注射的不是真的玻尿酸。

  

  01:29
  李芯 主治醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2019-10-10 4306次

• 站的時(shí)間長了腰疼怎么辦
  站的時(shí)間長了腰疼，是由于腰背部的肌肉持續(xù)性的過度緊張，而造成的局部肌肉損傷，并出現(xiàn)無菌性的炎癥，釋放的一些炎癥因子而出現(xiàn)的腰部疼痛。這個(gè)時(shí)候如果可以休息，建議最好臥硬板床，行局部的按摩、熱敷，并口服非甾體的消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如像布洛芬、西樂葆或者是芬必得，都可以受到較好的治療效果。如果無法即刻的休息，建議適當(dāng)?shù)难炕顒踊蛘哂檬诌叺男」ぞ哌M(jìn)行局部的敲擊，進(jìn)而促進(jìn)其血液循環(huán)，也可以受到緩解疼痛的目的。在經(jīng)過以上治療以后，局部疼痛仍無明顯的緩解，這個(gè)時(shí)候我們就要引起重視，建議盡早的到醫(yī)院就診，行相關(guān)的檢查，以明確診斷及下一步的治療方案。
  語音時(shí)長 1:42”
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-09-18 6820次

• 站的時(shí)間長了腰痛怎么辦
  站立的時(shí)間太長，很容易引起腰部肌肉纖維反復(fù)的收縮，局部充血腫脹，形成無菌性的炎癥。時(shí)間長了還會導(dǎo)致腰部肌肉的疲勞，不能夠有效的支撐身體的重量，所以就會出現(xiàn)腰的疼痛。那么這種情況下，一定要積極的進(jìn)行病因治療，既然是站立的時(shí)間太長導(dǎo)致的腰痛，所以要避免長時(shí)間的站立，在站著的時(shí)候一定身體要挺直，避免向前彎腰，同時(shí)可以腰圍固定，臥床休息的時(shí)候拿下來，平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉，比如三點(diǎn)支撐法，五點(diǎn)支撐法，小燕飛等等。另外，還要加強(qiáng)保暖，避免受涼，局部熱敷，使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如布洛芬緩釋膠囊。如果不能有效的改善，需要積極的完善腰椎磁共振檢查，明確病因，再進(jìn)行治療。
  語音時(shí)長 01:23”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-08-08 3066次

• 站的時(shí)間長了腿疼怎么辦
  病情分析：站的時(shí)間長腿疼應(yīng)一方面考慮長時(shí)間站立導(dǎo)致血液回流不暢靜脈曲張，這種情況應(yīng)注意休息，休息時(shí)抬高腿部適當(dāng)按摩，也可以站立時(shí)注意穿彈力襪促進(jìn)靜脈回流。還有可能是腰椎間盤突出、骨性關(guān)節(jié)炎長時(shí)間站立引起腿疼，這種情況同樣注意休息，口服非甾體消炎藥，如塞來昔布緩解癥狀，根據(jù)病情嚴(yán)重程度進(jìn)行康復(fù)理療，適當(dāng)進(jìn)行腰背肌鍛煉。意見建議：建議患者日常避免長時(shí)間站立，糾正不良站姿，適當(dāng)控制體重，無論靜脈曲張還是腰椎間盤突出，如果保守治療效果不滿意，應(yīng)手術(shù)治療。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-03-08 1802次

• 站的時(shí)間長了腰痛怎么辦
  病情分析：因?yàn)殚L時(shí)間站立導(dǎo)致腰椎肌肉處于緊張的狀態(tài)中，腰椎肌肉長期牽拉，局部血液循環(huán)不好、水腫引起的疼痛。首先應(yīng)注意休息，保持腰椎肌肉的放松，可以對腰部進(jìn)行理療熱敷，幫助緩解癥狀，還可以用外用貼膏、活絡(luò)油。意見建議：建議平時(shí)要調(diào)整不良的姿勢，避免長期站立或久坐，適當(dāng)?shù)囊顒右幌卵?，促進(jìn)血液循環(huán)。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-21 1301次

• 站時(shí)間長了腿疼是怎么回事
  正常人在保持長時(shí)間的站立之后，雙腿出現(xiàn)疼痛、酸脹等不適，都屬于正常表現(xiàn)，因?yàn)樵诒３珠L時(shí)間的站立的過程中，我們的肌肉會長時(shí)間處于拉伸狀態(tài)，神經(jīng)處于緊繃狀態(tài)，所以會產(chǎn)生疼痛等不適的感覺。腿部易產(chǎn)生疼痛感的人群應(yīng)注意是否有腿部的靜脈血栓、骨質(zhì)增生、關(guān)節(jié)炎等疾病。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-11-19 15936次

• 站的時(shí)間長了腳后跟疼怎么辦
  站的時(shí)間長了腳后跟疼通常是因?yàn)楦枪谴?、跟腱炎等疾病?dǎo)致，一般需要通過手術(shù)或者藥物的方式進(jìn)行治療。1、跟骨骨刺：跟骨骨刺通常是因?yàn)榫植抗趋腊l(fā)育不良引起，突然會導(dǎo)致患者出現(xiàn)疼痛、腫脹等癥狀，并且也會導(dǎo)致患者出現(xiàn)活動受限等現(xiàn)象，當(dāng)患者站的時(shí)間長了后，很有可能會對局部的骨刺造成刺激，從而出現(xiàn)站的時(shí)間長了腳
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-07 983次