問鈣與失眠有關(guān)嗎

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• 失眠和腎虛有關(guān)系嗎

  失眠和腎虛是有一定關(guān)系的。中醫(yī)認(rèn)為腎藏精，腎精化生出腎陰和腎陽，腎陰和腎陽對五臟六腑起著滋養(yǎng)和溫煦的作用，腎虛又可分為腎陰虛和腎陽虛，不管是腎陰虛還是腎陽虛都可以導(dǎo)致失眠的發(fā)生。腎陽虛會導(dǎo)致陽不入陰然后出現(xiàn)陰陽失調(diào)，會出現(xiàn)睡眠不穩(wěn)容易醒的癥狀，另外還會伴有腰膝酸軟，畏寒怕冷，頭暈，乏力，陽痿等癥狀。腎陰虛的人會導(dǎo)致腎水不足，以致不能上濟于心，心腎不交，也會出現(xiàn)失眠的癥狀，這一類的失眠往往會伴有五心煩熱，潮熱盜汗等癥狀。容易導(dǎo)致腎虛的人多見于以下幾種：第一，頻繁抽煙喝酒的人。第二，生活和飲食無規(guī)律的人。第三，平常工作比較多繁忙造成精神緊張或者是感覺壓抑得不到釋放的人。另外，喝濃茶的人或者是長時間操作電腦的人。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-25 6677次

• 肩周炎與潮濕有關(guān)系嗎

  肩周炎我們又稱五十肩、凍結(jié)肩。是因為在繼發(fā)，肩部周圍組織退變的基礎(chǔ)上，病人活動少，或者有一些損傷、出血造成一些肩部的粘連。這部分病人出現(xiàn)以后，在受潮或者寒冷的時候，可能會誘發(fā)肩部的疼痛。肩部的疼痛，又會進一步加重肩關(guān)節(jié)不愿意活動、粘連，導(dǎo)致肩周炎的癥狀，病情進一步加重。所以對于肩周炎的病人，做一些保暖，或者防止受寒潮，對癥狀緩解，還是有一定的幫助。

  

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  曾春 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-09 2744次

• 鈣與失眠有關(guān)嗎
  鈣與失眠有一定的關(guān)系，鈣是人體不可缺少的營養(yǎng)成分。鈣的缺失是引起失眠的重要誘因，鈣不僅促進了骨質(zhì)生長，而且是一個重要的神經(jīng)遞質(zhì)，它能加強大腦皮質(zhì)抑制活動，調(diào)節(jié)興奮和抑制的平衡。如果人體缺鈣，它會導(dǎo)致大腦皮質(zhì)持續(xù)的興奮狀態(tài)，到了睡眠的時候睡不著。另一點當(dāng)缺乏鈣的時候，神經(jīng)肌肉之間出現(xiàn)的癥狀讓人難以忍受，鈣它有助于神經(jīng)刺激的轉(zhuǎn)達(dá)、傳達(dá)、傳送。缺鈣的人神經(jīng)是緊張的，無法控制下來，疲勞無法得到緩解，很容易感覺到精疲力竭，而失眠正是這種神經(jīng)無法松弛的一種具體的表現(xiàn)形式。對于因為缺鈣引起的失眠，那么解決是比較簡單的，只要補充充足的鈣質(zhì)，就可以有效的改善睡眠。建議食用些富含鈣的豆類食物，像黃豆、豆腐、豆?jié){等。
  語音時長 1:36”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-11-20 6395次

• 失眠與什么有關(guān)
  失眠的誘發(fā)多跟長期過度用腦，情志郁結(jié)等因素有關(guān)?？稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下是藥物進行治療，不要再喝酒，少吃肉、高脂肪的食物，多吃水果蔬菜，少吃辛辣食物。要保持心情舒暢，避免情緒暴躁不安，合理安排自己的作息時間，這樣才能有效避免失眠，白天的時候也要做一些運動。
  語音時長 1:02”
  張永強 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-11-07 3939次

• 失眠與心臟有關(guān)系嗎
  長期失眠對心臟是不好的，長期失眠會引起心肌缺血和心律失常的典型表現(xiàn)，這種情況需要積極的進行預(yù)防和注意，保證足夠的睡眠，才能達(dá)到很好的治療和治愈的效果，同時應(yīng)該放松一些心情，不要緊張，不要熬夜，多注意些睡眠，應(yīng)該戒煙戒酒。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-02 3401次

• 骨質(zhì)增生與鈣有關(guān)系嗎
  病情分析：骨質(zhì)增生跟缺鈣一般沒有關(guān)系，因為體內(nèi)缺鈣有可能會引起骨質(zhì)疏松情況，通常不會導(dǎo)致骨質(zhì)增生現(xiàn)象。骨質(zhì)增生多數(shù)和骨質(zhì)部位退化有關(guān)，但也不排除是缺乏鍛煉或者營養(yǎng)過剩造成的，同時長期慢性損傷刺激也有可能會引發(fā)骨質(zhì)增生情況。意見建議：骨質(zhì)增生的患者應(yīng)避免關(guān)節(jié)部位的受涼、勞累等，注意減輕體重和運動量。日?？诜恍I養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨和補腎壯骨的藥物，如鹽酸氨基葡萄糖膠囊、仙靈骨葆膠囊等。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-05-08 601次

• 夜里失眠與貧血有關(guān)系嗎？
  夜里失眠與貧血存在一定關(guān)系。貧血是指血液中紅細(xì)胞數(shù)量或質(zhì)量不足，無法提供足夠的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)給身體細(xì)胞，這可能導(dǎo)致一系列身體癥狀，包括失眠。1、貧血對神經(jīng)系統(tǒng)的影響貧血可能導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，影響睡眠質(zhì)量。紅細(xì)胞攜氧能力下降，大腦得不到充
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-02-25 0次

• 夜里失眠與貧血有關(guān)系嗎？
  失眠與貧血是有一定的相關(guān)性的。如果貧血比較明顯，大腦得不到充分的血液供應(yīng)，非常容易出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，出現(xiàn)頭痛頭暈，這一些都是會導(dǎo)致患者出現(xiàn)失眠的。另外如果患者貧血的原因是因為缺鐵導(dǎo)致的，患者還有可能出現(xiàn)不寧腿綜合征，不寧腿綜合征一般在夜間出現(xiàn)，會有雙下肢非常不舒服的感覺，也是會嚴(yán)重的影響睡眠的。所以如果
  袁越 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-09 360次