問(wèn)高血糖高血脂應(yīng)該注意什么

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• 高血糖高血脂吃什么

  高血糖、高血脂現(xiàn)在的人群是非常的多，指的是血液中的血糖的水平和血脂的水平的升高。所以高血糖、高血脂應(yīng)該都是和現(xiàn)在的不健康的生活方式，有很大的關(guān)系?，F(xiàn)在的人尤其是年輕人，飲食不太合理，可能過(guò)度油膩的飲食，或者是特別愛(ài)吃甜食，像飲料、冰激淋、巧克力等等這些食用過(guò)多，就會(huì)導(dǎo)致血糖、血脂的升高。所以要想控制好血糖、血脂，應(yīng)該從娃娃做起，或者從年輕人做起，從小就應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)健康的飲食習(xí)慣。甜食不能吃，主要指的是冰激淋、巧克力、糖塊、飲料，尤其是飲料，再有就是點(diǎn)心不能吃。那么高血脂和肉類的飲食有很大的關(guān)系，所以不要只吃肉、不吃菜，要少吃肉、多吃菜?？偨Y(jié)來(lái)說(shuō)，高血糖、高血脂的飲食習(xí)慣應(yīng)該是不吃甜食，而且少吃肉、多吃菜。

  

  01:32
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-20 5748次

• 高血糖高血脂吃什么藥

  高血糖和高血脂是非常常見(jiàn)的，兩個(gè)代謝性的疾病，這兩個(gè)疾病非常容易一起得，也非常容易并存。因?yàn)檫@兩個(gè)疾病，有共同的發(fā)病機(jī)制，一方面可能有先天性的，遺傳性的因素，家里父母有高血糖、高血脂，子女也可能有高血糖、高血脂。另一方面，可能都是屬于生活方式病，現(xiàn)在的人生活方式不健康，包括運(yùn)動(dòng)量減少、過(guò)度肥胖，或者說(shuō)飲食不控制，大魚大肉吃得太多，甜食吃得太多，主食吃得太多，或者說(shuō)油炸的食物、動(dòng)物內(nèi)臟，這些食物進(jìn)食不健康，所以既可以導(dǎo)致血糖的升高，也可以導(dǎo)致血脂的升高。所以高血糖、高血脂治療都是要改變生活方式，同時(shí)要進(jìn)行藥物治療。高血糖的藥物有很多種，有口服的降糖藥，還有胰島素等等。高血脂的藥物，主要看血脂哪一項(xiàng)升高，如果甘油三酯升高，主要是吃像貝特類的藥物，非諾貝特或者一些魚油的制劑，多烯酸乙酯或者一些中成藥。如果是膽固醇水平的升高，主要吃他汀類的調(diào)脂藥，中藥像血脂康，也可以起到降膽固醇的作用。

  

  01:40
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 6636次

• 高血糖高血脂應(yīng)該注意什么
  高血糖，高血脂應(yīng)該注意，要保證良好的生活方式，良好的生活方式是建議患者要控制理想的體重。另外要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，再就是要戒煙，因?yàn)榭刂屏己玫睦硐氲捏w重以及適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，可以達(dá)到降糖和降脂的目的。另外就是吸煙是高血糖和高血脂的一個(gè)高危因素，所以戒煙也可以幫助降糖和降脂。最后就是如果高血糖和高血脂，通過(guò)這些辦法沒(méi)有達(dá)到比較好的降糖和降脂的效果的話，可能需要使用一些藥物進(jìn)行治療，從而達(dá)到比較好的治療效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  王梅麗 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-23 2369次

• 高血糖高血脂應(yīng)該注意什么
  血糖高和高血脂，應(yīng)該注意以下這些方面，首先血糖高的話，一定要第一時(shí)間排查患者有沒(méi)有糖尿病，因?yàn)樘悄虿〉幕颊咦钊菀壮霈F(xiàn)血糖高。如果說(shuō)患者有糖尿病的話，一定要及時(shí)的進(jìn)行生活方式的干預(yù)，然后在生活方式干預(yù)的基礎(chǔ)之上，配合醫(yī)生使用相關(guān)的降糖藥物進(jìn)行治療。而高血脂的話需要注意降脂處理，降脂的處理主要是通過(guò)調(diào)整生活方式以及飲食的結(jié)構(gòu)，如果說(shuō)調(diào)整生活方式以及飲食結(jié)構(gòu)，不能夠達(dá)到有效的降脂的目的，還有可能需要注意在醫(yī)生的幫助下進(jìn)行降脂藥物的選擇。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  王梅麗 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-26 2354次

• 高血糖高血脂注意什么
  病情分析：高血糖高血脂平時(shí)需要注意測(cè)量一下血糖血脂偏高是否嚴(yán)重，如果偏高比較嚴(yán)重，則是需要服用藥物進(jìn)行調(diào)理的，如果血糖血脂偏高不是很嚴(yán)重，可以通過(guò)適量運(yùn)動(dòng)和調(diào)節(jié)飲食來(lái)進(jìn)行調(diào)理的。意見(jiàn)建議：建議高血糖高血脂的患者，在平時(shí)飲食上要注意保持低鹽，低脂低糖飲食。并且多吃新鮮的水果蔬菜。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-11-15 1801次

• 高血糖高血脂吃什么
  病情分析：高血脂，高血糖，提倡使用粗制米、面、適當(dāng)?shù)碾s糧，像蕎麥、豆類、小米等。不要吃葡萄糖，蔗糖，蜜糖還有制品。意見(jiàn)建議：建議患者在飲食中應(yīng)該增加纖維含量，每日食物中食用纖維含量不宜少于40克，還要每周定期測(cè)量體重，不要吃動(dòng)物脂肪，少吃膽固醇含量高的食物，像動(dòng)物內(nèi)臟，海鮮等。
  董愛(ài)芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-28 2504次

• 高血糖高血脂注意什么
  高血糖，高血脂，屬于是三高里面的兩高，像這種情況，患者平常一定要注意生活飲食習(xí)慣的改變，不要吃比較咸的食物，應(yīng)該保持清淡飲食。平常可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，不要吃肥肉，油炸食品及巧克力糖果等食物。而且要多鍛煉身體，每天可以選擇一些舒緩的有氧運(yùn)動(dòng)，保持在半個(gè)小時(shí)左右的鍛煉時(shí)間，這樣的話對(duì)于調(diào)節(jié)血脂
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-02 348次

• 高血糖高血脂注意什么
  隨著生活水平的提高，高血糖和高血脂已經(jīng)成為困擾許多人的健康問(wèn)題。那么，面對(duì)這兩種疾病，我們需要注意些什么呢？下面我們一起深入探討這個(gè)問(wèn)題。1、調(diào)整飲食：應(yīng)避免高糖、高脂、高鹽的食物，比如巧克力、肥肉、咸菜等，選擇低糖、高纖維的飲食，如黃瓜、
  王洪華 主治醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2024-10-25 0次