問(wèn)年輕人記憶力下降的原因有哪些

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• 年輕人記憶力下降原因

  現(xiàn)在越來(lái)越多的年輕人會(huì)抱怨說(shuō)自己的記憶力下降，比以前有一個(gè)明顯的差別，也經(jīng)常到門診來(lái)就診。這個(gè)時(shí)候我們首先要除外這種，是由疾病造成的記憶力下降呢，還是其他原因造成的。一般來(lái)說(shuō)疾病造成的記憶力下降，主要可能是患了腦血管病、腫瘤，或者有的時(shí)候會(huì)有一些感染，會(huì)造成這種情況。其他的非特異性的原因呢，一般來(lái)說(shuō)年輕人最常見(jiàn)的就是由于不良的生活習(xí)慣造成的，第一個(gè)就是長(zhǎng)期的吸煙和飲酒。第二個(gè)就是年輕人非常喜歡做的一件事情呢，就是熬夜。第三個(gè)，還有就是目前年輕人都會(huì)有這種用腦過(guò)度，工作壓力比較大，比較疲勞，都會(huì)造成記憶力下降。還有一個(gè)最常見(jiàn)的原因，我也想提醒到大家，就是年輕人經(jīng)常會(huì)有這種焦慮和抑郁的情緒。焦慮和抑郁這種疾病，也會(huì)造成非常明顯的記憶力下降，注意力集中困難。這個(gè)是年輕人記憶力下降，最常見(jiàn)的原因。所以說(shuō)出現(xiàn)記憶力下降，如果自己沒(méi)有辦法判斷的話，還是建議要及時(shí)到醫(yī)院里來(lái)，讓專科醫(yī)生幫助您診斷和治療。

  

  01:48
  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-06-16 6892次

• 年輕人記憶力下降的原因有哪些

  年輕人記憶力下降的原因有很多，除了我們一些需要到醫(yī)院里來(lái)檢查的一些病理性的原因以外，還有一些其他方面的，我們叫非病理性的原因，也會(huì)造成年輕人的記憶力下降。首先跟我們目前的年輕人長(zhǎng)期的依賴這種電子產(chǎn)品，有一定的關(guān)系；第二，我們現(xiàn)在工作壓力比較大，壓力很大，熬夜加班的這種狀態(tài)，對(duì)于我們的記憶力也是有非常大的影響；第三個(gè)就是我們現(xiàn)在普遍的缺乏體育的鍛煉，對(duì)記憶力的影響也是非常嚴(yán)重的；還有就是一些煙酒等這種不良習(xí)慣，對(duì)于記憶力也是有很大的影響。

  

  01:13
  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-18 6965次

• 年輕人記憶力下降的原因
  第一點(diǎn)，要注意患者是不是心理壓力特別大，精神長(zhǎng)期的緊張，有明顯的焦慮、抑郁方面的情緒，如果有這些心理障礙，大腦始終處于疲勞狀態(tài)，肯定是會(huì)出現(xiàn)記憶力下降的。所以，保持放松的心情，不要有太大的心理壓力，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，這些都是非常重要的。第二點(diǎn)，如果患者有睡眠障礙，比如長(zhǎng)時(shí)間的失眠，大腦得不到休息，也有可能出現(xiàn)記憶功能的減退。第三點(diǎn)，如果患者有一些遺傳性的疾病，比如線粒體腦肌病，導(dǎo)致大腦發(fā)育異常，也是可以出現(xiàn)記憶力減退的。但是患者一般還會(huì)有其他的癥狀和體征，要注意識(shí)別。另外，要注意的是，如果有中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染，也可以出現(xiàn)認(rèn)知功能的減退。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-03-28 2458次

• 年輕人記憶力下降的原因有哪些
  如果年輕人出現(xiàn)了記憶力下降，這些患者有可能是因?yàn)榇嬖诓涣嫉纳盍?xí)慣等因素導(dǎo)致的。比如有一些患者如果長(zhǎng)期處于過(guò)高的壓力之下，容易出現(xiàn)焦慮、抑郁，憤怒，情感淡漠等情緒方面的問(wèn)題，這樣就容易使患者出現(xiàn)記憶力下降。年輕人如果存在失眠，尤其喜歡在床上玩手機(jī)，喜歡熬夜的患者，睡眠質(zhì)量會(huì)下降，這些患者的記憶力也會(huì)減退?；颊呷绻嬖谝恍┬睦矸矫娴募膊。矔?huì)導(dǎo)致其記憶力的下降，患者如果用腦過(guò)度導(dǎo)致疲勞感增加，對(duì)外界事物的敏感度就會(huì)降低，從而也會(huì)影響記憶。如果年輕人過(guò)度的依賴電腦，書(shū)籍，會(huì)影響我們自己開(kāi)發(fā)記憶力和運(yùn)用記憶力的能力，從而記憶力也會(huì)下降。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-26 2506次

• 年輕人記憶力下降怎么辦
  病情分析：建議年輕患者要有健康的生活方式，平時(shí)不要打手機(jī)游戲，注意少看電腦，少看手機(jī)，要保證充足的睡眠，多從事戶外的體育運(yùn)動(dòng)。必要時(shí)需要完善顱腦核磁共振檢查，排除器質(zhì)性的病變，比如排除腦炎引起的記憶力下降。意見(jiàn)建議：建議患者平時(shí)多吃新鮮的水果，多吃新鮮的蔬菜，多吃一些富含B族維生素的食物，不要挑食，保證營(yíng)養(yǎng)的均衡，學(xué)會(huì)放松心情。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-06-30 1201次

• 年輕人記憶下降的原因有哪些
  病情分析：年輕人出現(xiàn)記憶力下降，通常與情緒有關(guān)，如焦慮、抑郁、神經(jīng)衰弱等。也可能與工作疲勞過(guò)度、長(zhǎng)期飲酒等有關(guān)。另外，還需要排除腦器質(zhì)性問(wèn)題，如腦炎、腦腫瘤、海馬硬化等；阿爾茲海默病也有年輕化趨勢(shì)，要注意排除。意見(jiàn)建議：年輕人出現(xiàn)明顯的記憶力下降，建議及時(shí)就診，明確病因。日常生活中應(yīng)注意作息規(guī)律，不熬夜，保持心情愉快，及時(shí)舒緩不良情緒，戒煙戒酒。
  江文婷 主治醫(yī)師福建省福州神經(jīng)精神病防治院

  2020-07-02 1001次

• 記憶力下降原因
  記憶力下降可能是生理性因素引起，也有可能是病理性因素導(dǎo)致，比如神經(jīng)衰弱、抑郁癥等。1、生理性因素：如果長(zhǎng)時(shí)間睡覺(jué)不規(guī)律，并且經(jīng)常熬夜，可能會(huì)導(dǎo)致中樞神經(jīng)損傷，影響記憶力，導(dǎo)致記憶力下降，可以調(diào)整睡覺(jué)時(shí)間，不可以過(guò)度熬夜。2、病理性因素：神經(jīng)衰弱：神經(jīng)衰弱可能是因?yàn)榻?jīng)常從事腦力工作導(dǎo)致壓力大造成，也有
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-09-20 170次

• 老年人記憶力下降原因
  一般來(lái)說(shuō)，有些老年人記憶力下降是因?yàn)槟挲g增長(zhǎng)所造成的，這種下降一般來(lái)說(shuō)是生理性的。這種情況下，也就是通過(guò)鍛煉患者的記憶力，比如通過(guò)音樂(lè)或者是其他的辦法來(lái)鍛煉患者的記憶力的情況。另外有些老年人的記憶力下降是因?yàn)榧膊‘a(chǎn)生的，常見(jiàn)的疾病比如老年癡呆，這種疾病就能明顯的造成老年人記憶力下降，尤其是近期記憶力
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-17 751次