問高血壓血管堵塞吃什么食物好
病情描述：
高血壓血管堵塞吃什么食物好
答醫(yī)生回答
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高血壓吃什么食物好一方面是通過飲食的控制，另一方面是通過藥物。高血壓主要是要清淡、低鹽、低脂飲食。維持血壓必須體內(nèi)有一定的容量，所謂容量就是水，我們要單純喝水可能如果腎功能正常，它就排出去了。如果喝水同時要吃鹽，比如補充鹽分，可能水就能在體內(nèi)產(chǎn)生，不容易通過腎臟排出去，有一定的容量。所以容量多了，壓力就增高了，所以我們要通過限鹽，減輕容量。限鹽以后，容量減輕了，所以血壓也能夠下降。低脂，因為高血壓本身的病人血壓增高，對心血管系統(tǒng)是個負擔，再加上血脂增高，我們的血管負擔就更重，所以低鹽、低脂飲食比較好。
01:23
沈愛東
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2018-10-17 39523次
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高血壓和高血脂吃什么食物好血壓的控制管理飲食很重要，對于高血壓病管理，我們推薦是低鹽低脂飲食，低鹽飲食不用再多說了，低鹽飲食它會減少水鈉的潴留，會降低血容量，同樣也會降低血壓的升高。因為高血壓病從機制上來講，它大約分三個類型，一個是叫鹽敏感性的高血壓，就跟長期攝入高鹽之后，會使血中的容量負荷增加，而導致血壓升高，同樣鹽也會增加這樣的一個，血管彈性的改變。還有高腎素性高血壓，就是你體內(nèi)的腎素水平增高，抗利尿激素分泌減少，引起的這種血壓升高。還有第三種，高交感激活性，這種血壓是以心率增快為更多臨床表現(xiàn)的高血壓病。這三種機制，它是互相糅合在一起的，有的人可能以這種機制，為主要表現(xiàn)形式，其他兩種機制是輔助的。對于鹽敏感性高血壓，控制低鹽飲食也非常重要，這里問題就提到了，高脂血癥的這種飲食，顧名思義，我們肯定要控制脂肪的攝入量，就是控制脂肪攝入量，不單單是動物脂肪，還包括植物油脂類的攝入，因為這種血脂的管理飲食很重要。但飲食對于血脂控制的，改善的貢獻值，只有30%到40%，什么意思呢，就是如果您是高膽固醇血癥的患者，你生活方式特別注意了，比如說我?guī)缀醪怀匀?，炒菜都很少放油，幾乎就吃水煮白菜了，但有一些患者會發(fā)現(xiàn)，我即使這么做了，我的膽固醇怎么還這么高呢，這就是個代謝的問題。所以飲食上對于血脂的管理，它的貢獻值只有30%，所以我們不要過分的夸大了飲食，能夠?qū)@種血脂帶來的獲益，這意味著什么，這部分高膽固醇血癥的患者，或者我們叫混合性高脂血癥的患者，就需要用藥物的干預來處理，來降低血脂的水平。所以飲食只是其中一部分，當然你要能夠從飲食上做進一步注意，能夠更好的控制血脂，一定是最前提的條件，低鹽低脂飲食，這個飲食攝入的指標是多少，一天攝入量不要超過一兩的植物，或者動物脂肪的攝入量，這是量的標準，就是50g能控制到25g，當然就更理想了。
03:04
薛亞軍
副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院
2019-09-03 4744次
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高血壓血管堵塞吃什么食物好高血壓是一種非常常見的疾病，患有高血壓的患者，如果沒有及時的進行科學規(guī)范的治療，患者長期血壓增高，容易引起一些心腦血管疾病，如患有高血壓的患者容易出現(xiàn)腦梗塞的情況，這樣的患者首先要進行科學規(guī)范的治療，另外還要注意適當?shù)恼{(diào)整飲食?；加懈哐獕旱幕颊叱霈F(xiàn)血管阻塞，首先要注意低脂飲食，盡量不要吃脂肪含量比較高的食物，例如油炸食品，肥肉等，要多吃一些綠色的蔬菜，新鮮的水果，如可以適當?shù)某砸恍┣鄄?，菠菜，白菜，蘿卜，黃瓜，還可以適當?shù)某砸恍┇J猴桃火龍果，柚子，橙子，這些蔬菜和水果可以補充膳食纖維，補充維生素，降低血脂，預防動脈粥樣硬化，對于高血壓的患者也是十分有益的。另外，高血壓的患者還要多吃一些富含膳食纖維的粗糧，這樣對于降低血脂也有一定的幫助。語音時長 01:29”
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-10-13 4440次
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高血壓腦血管堵塞應吃什么食物好如果患者是因為存在高血壓導致動脈的粥樣硬化，出現(xiàn)腦血管的堵塞，這些患者一般在飲食上一定要清淡飲食，多吃一些富含維生素和纖維素的食物，比如帶葉子的綠色蔬菜，蘋果，梨子，橘子，橙子，火龍果，哈密瓜，榴蓮，橘子以及柚子，都是可以吃的。此外，患者對于這種含膽固醇比較高的動物的內(nèi)臟，蛋黃等盡量不要吃，以及含鹽分比較高的食物，像一些鮮肉，咸菜，霉豆腐這些盡量不要吃，患者一定要多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如瘦肉，牛肉，羊肉都可以吃。語音時長 01:09”
陳麗平
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-06-28 2881次
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高血壓腦血管堵塞應吃什么食物好病情分析：高血壓腦血管堵塞是由于高血壓，高血脂導致血管收縮，血流減緩，血液濃稠度增高引起的，患者可能會出現(xiàn)身體半邊麻木等癥狀。意見建議：高血壓腦血管堵塞，是由于高血壓、高血脂引起，所以建議吃一些少油，少鹽，低糖的食物，可以吃蘋果、香蕉等，這些有營養(yǎng)不油膩，并且可以減脂瘦身，也可以吃魚。
梁金虎
副主任醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院
2019-05-19 2202次
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高血壓腦血管堵塞吃什么好病情分析：高血壓腦血管堵塞是由于高血壓，高血脂導致血管收縮，血流減緩，血液濃稠度增高引起的疾病，患者可能會出現(xiàn)半邊身體麻木的癥狀。意見建議：高血壓腦血管堵塞，建議吃少油少鹽的食物，可以降脂降壓，吃蘋果香蕉，有助于消化，同時對病情有利，也可以吃魚，建議根據(jù)自身的病情進行相應的治療。
袁越
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2019-05-20 2101次
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高血壓腦血管堵塞應吃什么食物好如果患者是因為存在高血壓導致動脈的粥樣硬化，出現(xiàn)腦血管的堵塞，這些患者一般在飲食上一定要清淡飲食，多吃一些富含維生素和纖維素的食物，比如帶葉子的綠色蔬菜，蘋果，梨子，橘子，橙子，火龍果，哈密瓜，榴蓮，橘子以及柚子，都是可以吃的。此外，患者對于這種含膽固醇比較高的動物的內(nèi)臟，蛋黃等盡量不要吃，以及含鹽
伊志強
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2022-01-25 349次
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血管堵塞冠心病吃什么食物好可以吃玉米，玉米可以逐步降低膽固醇在血管中的沉積，起到軟化動脈血管的效果。蘋果可以預防動脈粥樣硬化發(fā)作，乃至改善癥狀，有比較理想的效果。茄子有豐富維生素b2，能夠增強毛細血管的彈性，對防止動脈粥樣硬化、高血壓有一定的幫助。西紅柿含有維他命，能夠提高機體氧化能力，消除以自由基為代表的體內(nèi)垃圾，維持血管
李飛
副主任醫(yī)師華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
2022-04-08 82次
