問頸椎生理曲度變直怎么恢復

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• 頸椎生理曲度變直

  頸椎生理曲度變直，這是我們在影像學表現(xiàn)上的一種現(xiàn)象。我們好多人，尤其是現(xiàn)在的白領(lǐng)，或者有一些年老年人，出現(xiàn)了頸部疼痛的時候，第一選擇拍個片，看看骨頭有沒有問題，那么這時候影像的報告就會出現(xiàn)一行字，頸椎的序列變直。變直是針對我們這個頸椎正常的一種形態(tài)而言的。我們正常的頸椎的形態(tài)是一個稍微有點S型的，它是有一個自然的曲度的。那么變直就會意味著有些地方的受力不均衡，而導致了它的整個受力有一些地方過于緊張，才會導致了整個這個形態(tài)序列發(fā)生了變化。那么最主要的原因就是姿勢不正，或者是長期的勞損導致的。那么時間長了，他甚至會形成韌帶的鈣化，甚至說頸部的周圍的一些增生和壓迫等等這種情況。

  

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  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2018-10-29 49390次

• 出現(xiàn)頸椎曲度變直怎么辦？

  出現(xiàn)頸椎曲度變直，我們可以：1、建議每半個小時至四十分鐘，脖子就要活動八至十分鐘，例如做頸部米字操。2、建議在休息的時候進行一些頸部的功能鍛煉，比如游泳、放風箏、打羽毛球等。3、建議平時不要睡高枕頭，枕頭跟我們肩膀差不多高即可，這樣在睡眠中，也能保持良好的頸部曲度。

  

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  于崢嶸 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-05-17 39427次

• 頸椎生理曲度變直怎么恢復
  很多的年輕朋友都會有頸椎不舒服的情況，到了醫(yī)院去檢查X線會顯示頸椎生理曲度變直，輕度的頸椎退變或者增生，就會擔心是不是頸椎病，身體頸椎、胸椎、腰椎都會有一定的弧度，這個弧度主要其減震作用來保護頭部，避免頭部受到損傷，就像拱橋也會有一定的弧度是一個道理?，F(xiàn)在年輕人長時間的低頭伏案工作學習，頸椎原本的弧度就會逐漸變直，變直后頸椎的減震功能變?nèi)?，就會引起頭暈不舒服。要恢復原本的弧度也很簡單，第一、減少低頭伏案工作的時間。第二、適度頸部屈伸旋轉(zhuǎn)，功能鍛煉。第三、頸部不舒服的時候可以嘗試熱敷、按摩、理療，促進血液循環(huán)放松肌肉，一般就會慢慢恢復頸椎的弧度。但是如果長時間頸部不舒服需要去醫(yī)院脊柱外科進一步檢查治療。
  語音時長 1:33”
  崔慶元 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-06-01 20648次

• 頸椎生理曲度變直
  頸椎正常情況下生理的曲度是有一定的向前弧度，如果病人在工作生活中長時間的低頭活動，特別是低頭看手機，玩電腦或者是低頭工作或者是病人睡枕過高以及頸部長時間保持一個姿勢，就會導致正常向前的生理曲度消失，從而就會導致頸椎曲度變直，成一條直線，或者是出現(xiàn)反曲的情況，也就是出現(xiàn)了頸椎曲度向后的情況。這種情況就很容易導致頸部的神經(jīng)血管出現(xiàn)壓迫，從而就會引起明顯的臨床癥狀，所以頸椎生理曲度變直主要是正常的向前弧度消失，使頸部的椎體變直，成一條直線，從而就會引起頸部椎體受力加重，很容易導致頸部的椎體出現(xiàn)退變，骨質(zhì)增生的情況。
  語音時長 01:25”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-07 18835次

• 腰椎生理曲度變直怎么恢復？
  病情分析：腰椎生理曲度變直，主要是因為腰椎的退行性病變引起，同時也跟個人的不良姿勢，生活習慣有一定的關(guān)系，長時間姿勢不正或者長期彎腰，睡比較軟的床，都會導致腰椎生理曲度受到影響。早期癥狀輕微的調(diào)整，正確的姿勢，減少腰椎的長期負重，不要長期彎腰，避免久坐，每天可以靠前半小時進行矯正。腰椎的退行性病變引起的，適當?shù)倪M行腰椎部位的功能鍛煉?？梢赃M行引體向上，小飛燕，俯臥撐。意見建議：日常生活中多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，比如豆制品，奶制品，草莓，香蕉，櫻桃可以增加腰椎的力量，注意腰椎的防寒保暖。
  孫增新 主治醫(yī)師滕州市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-07-14 1704次

• 頸椎生理曲度變直能恢復嗎
  病情分析：早期癥狀輕微的頸椎生理曲度變直，可以恢復。平常要注意勞逸結(jié)合，避免頸椎長期處于低頭的姿勢，可以進行頸椎的牽引針灸，按摩理療，每天可以適當?shù)倪M行頸部后仰，放風箏，游泳，可以幫助頸椎的恢復。意見建議：預防頸椎生理曲度變直，首先要注意頸椎的保護，避免長時間受涼，避免長時間一個姿勢，也可以佩戴頸托，幫助恢復。
  白富梁 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-25 1902次

• 頸椎生理曲度變直怎么恢復
  頸椎生理曲度變直臨床可通過非手術(shù)的方法以及手術(shù)的方法來恢復。在生理上，頸椎的中段有一向前凸出的弧度，在醫(yī)學上稱為頸椎的生理曲度。通過頸椎X線片可以看到，沿著各個頸椎椎體后緣成一連續(xù)、光滑的弧形曲線，醫(yī)學上稱之為頸椎曲度。頸椎生理曲度的存在，能增加頸椎的彈性，減輕重力的震蕩，防止脊髓和大腦的損傷。頸椎
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-07-05 0次

• 頸椎生理曲度變直怎么恢復
  頸椎生理曲度變直可通過訓練以及手術(shù)治療等方法進行恢復，患者癥狀較為輕微時，主要采取頸椎功能訓練的方法進行緩解，當癥狀嚴重時，多采取手術(shù)方法?；颊咴谄綍r要減少低頭的時間，適當?shù)幕顒宇i椎，避免長時間玩手機或者看電腦，應(yīng)保持良好的坐姿，在很大程度上能緩解上述情況對身體的影響。
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-11-21 0次