問空心菜高血壓能吃嗎

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• 空心菜的功效

  空心菜也叫蕹菜，在咱們南方的一些國家，一些省市叫空心菜。它是個(gè)堿性的食物，里邊含有鉀，氯等，調(diào)節(jié)水電平衡的一些元素。第一，食用以后可以降低腸道的酸度，預(yù)防腸道的菌群失調(diào)。所以對腸道的菌群失調(diào)，導(dǎo)致的腹脹腹瀉，有一定的緩解作用，也有一定的預(yù)防胃腸道，腫瘤的作用。第二，空心菜里邊含有煙酸，維生素C含量比較豐富，它可以降低膽固醇，甘油三酯，所以具有降脂減肥的作用。第三，它可以潔齒，防齲齒，除口臭。所以對于口腔異味的人群，常食用這個(gè)空心菜，有一定的好處。第四，它含纖維素比較多，能起到通便解毒，改善這個(gè)便秘的作用。中醫(yī)認(rèn)為它歸在腸經(jīng)，胃經(jīng)，有涼血止血，清熱利濕的作用，對于這種便秘淋濁，就比如說泌尿系的炎癥，還有便血，尿血，痔瘡，還有蛇毒咬傷，外傷等等，都有一定的功效。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-12-10 204354次

• 高血壓能吃偉哥嗎

  高血壓是一個(gè)很常見的疾病，高血壓本身或者說服用的高血壓藥物，都是會(huì)導(dǎo)致勃起功能障礙的。所以高血壓病人當(dāng)中，勃起功能障礙的發(fā)生率是非常高的。要治療這個(gè)勃起功能障礙，像偉哥這一類的一線的藥物它是回避不了的。高血壓病人能不能服用偉哥這個(gè)要分情況，絕大多數(shù)的高血壓的病人在平穩(wěn)期他都是很健康的，這些人服用偉哥沒有絕對的禁忌證，從小劑量開始逐步地適應(yīng)這是第一點(diǎn)。第二點(diǎn)高血壓病人，如果說有嚴(yán)重的高血壓又有嚴(yán)重的心臟病，這個(gè)時(shí)候服用偉哥一類的藥物需要慎重，需要聽從醫(yī)生的建議或者仔細(xì)地閱讀說明書。第三部分病人比方說高血壓的病人，又吃著硝酸酯一類的藥物，這些病人需要禁忌的，所以總體來說高血壓病人對絕大多數(shù)這種平穩(wěn)期，控制比較好的，沒有服用一些禁忌的藥物，沒有嚴(yán)重心臟病的病人，偉哥是可以服用的。所以對于絕大多數(shù)的高血壓病人，血壓控制平穩(wěn)，也沒有服用禁忌藥物的話，像偉哥一類的藥物，比如說偉哥他達(dá)拉非是可以服用的。

  

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  張國喜 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-05-06 68924次

• 高血壓能吃空心菜嗎
  空心菜是一種堿性食物，富含有鉀、氯等微量元素，可以降低腸道的三度，預(yù)防腸道內(nèi)的菌群失調(diào)，對方案有一定的益處，它所含有的煙酸、維生素c等，能降低膽固醇、甘油三酯具有降脂減肥的功效，空心菜的葉綠素有綠色精靈之稱?？梢詽嶟X、防齲齒、除口臭，能夠健美皮膚，空心菜的粗纖維素含量也比較豐富，這種食用纖維是纖維素，半纖維素，木質(zhì)素以及果膠等組成，具有促進(jìn)腸蠕動(dòng)通便解毒的作用?？招牟说牟酥瓕瘘S色葡萄球菌鏈球菌，也有抑制的作用，生嫩的空心菜中蛋白質(zhì)含量比同等量的西紅柿要高四倍，鈣含量比西紅柿高十二倍。還有較多的胡蘿卜素，高血壓患者是能夠吃空心菜的。
  語音時(shí)長 1:34”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-23 6165次

• 空心菜高血壓能吃嗎
  高血壓患者是能吃的，空心菜是堿性食物，含有鉀氯等調(diào)節(jié)水液平衡的元素，在食用以后可以降低腸道的酸度，預(yù)防腸道內(nèi)的菌群失調(diào)，對防癌是有益處的，所含有的煙酸，維生素c，能夠降低膽固醇，甘油三酯具有降脂減肥的功效?？招牟水?dāng)中的葉綠素，也具有一定的益處，所以空心菜高血壓患者經(jīng)常吃是有一定好處的。另外，空心菜的粗纖維比較多，含量比較豐富，經(jīng)常食用的話能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，具有潤腸通便，解毒功效。另外，空心菜對金黃色葡萄球菌鏈球菌具有抑菌的作用，可以用于預(yù)防感染。如果在夏季經(jīng)常吃能夠防暑解毒，涼血排毒，防止痢疾。另外空心菜里面還含有鈣的成分，是比較高的，并含有較多胡蘿卜素，對人體都有很大的益處。一般情況下長期食用不會(huì)有什么不良反應(yīng)，對于高血壓患者很有好處的。
  語音時(shí)長 1:59”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 7537次

• 高血壓能吃空心菜嗎
  當(dāng)然是可以吃了，而且蔬菜水果類還是建議要多吃一些。平時(shí)的時(shí)候養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，飲食要有規(guī)律，不要暴飲暴食，做到少吃多餐，多吃蔬菜是比較好的，而且少吃一些肥肉，動(dòng)物的內(nèi)臟這樣的食物，堅(jiān)持的進(jìn)行體育鍛煉。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-02-13 2301次

• 高血壓可以吃空心菜嗎
  病情分析：高血壓是可以吃空心菜的，這些綠色的蔬菜類的產(chǎn)品都可以多吃一些，包括可以吃一些能夠起到輔助降低血壓作用的一些蔬菜，比如說芹菜、西蘭花、韭菜、蘋果這些都具有一定的降壓的作用。意見建議：高血壓除了服用藥物以外，飲食方面是非常重要的，一定要注意多吃蔬菜水果，要避免少吃一些油膩的食物，包括動(dòng)物的內(nèi)臟、肥肉、蛋黃等這些食物。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-04 2002次

• 空心菜能治高血壓嗎
  空心菜沒有明確的降壓效果，所以不能用空心菜來替代降壓藥物治療高血壓。但是患有高血壓的患者，也是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┛招牟说?，因?yàn)榭招牟艘彩且环N營養(yǎng)非常豐富的蔬菜。適當(dāng)?shù)某砸恍┛招牟?，不僅可以補(bǔ)充維生素，補(bǔ)充人體所需要的微量元素，增強(qiáng)人體的免疫力。另外空心菜所含的膳食纖維也非常的豐富，可以調(diào)理胃腸道，促進(jìn)
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 154次

• 血壓高能吃空心菜嗎
  血壓高的患者可適量吃空心菜。建議用量：100g（約1小把）/天。血壓高的患者平時(shí)要注意營養(yǎng)全面，不可以吃炸雞、肥肉等高油高脂肪的食物，要以清淡易消化的飲食為主。空心菜是一種蔬菜，脂質(zhì)類物質(zhì)含量比較少，還含有豐富的膳食纖維、維生素C、碳水化合
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-08-31 0次