問(wèn)雌性激素食物有哪些

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• 什么食物中雄性激素比較多

  一般動(dòng)物的性器官、內(nèi)臟等食物中雄性激素比較多，但是這類(lèi)食物不建議長(zhǎng)期大量食用，尤其是過(guò)量食用以后，有可能會(huì)造成一些不良的影響。所有的食物進(jìn)入體內(nèi)以后，都將會(huì)被分解為基礎(chǔ)物質(zhì)，就是糖、蛋白、脂肪，過(guò)多食用動(dòng)物的性器官、內(nèi)臟等，可能會(huì)沒(méi)有增加激素的水平，反而會(huì)增加血脂以及其他的不良因素。如果有相應(yīng)的疾病，一定要及時(shí)的到醫(yī)院去就診檢查，而不要盲目的靠所謂的偏方來(lái)解決問(wèn)題。

  

  01:25
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-29 6051次

• 女性雄性激素過(guò)多的癥狀有哪些

  女性雄激素過(guò)多的臨床表現(xiàn)主要有以下幾種：第一、就是表現(xiàn)為月經(jīng)異常，表現(xiàn)為月經(jīng)不來(lái)、月經(jīng)后退或者是月經(jīng)量少，個(gè)別人還可以表現(xiàn)為陰道的不規(guī)則出血。第二、表現(xiàn)為多毛，這種多毛主要是呈男性化，比如口唇或者是乳頭周?chē)拿容^旺盛，女性的陰毛是呈菱形分布。正常情況下女性陰毛應(yīng)該呈倒三角形分布，男性的陰毛才會(huì)成菱形分布，所以女性陰毛特別旺盛，肛周也可能有非常多的陰毛存在。第三、表現(xiàn)主要是痤瘡比較多，雄激素水平增高，可以導(dǎo)致女性出現(xiàn)一些痤瘡，而且大多是膿皰樣的痤瘡。第四、患者可以出現(xiàn)雞皮病的表現(xiàn)，比如在脖子、腋下、乳房或者是腹股溝處可以出現(xiàn)色素沉著，但是皮膚還是比較柔軟的。

  

  01:35
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 13409次

• 雌性激素食物
  一堅(jiān)果，堅(jiān)果除了補(bǔ)腦益智、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)外，還是調(diào)解雌激素的重要食物，堅(jiān)果中富含脂肪酸，能改善因雌激素缺乏所引起的焦慮癥狀，疏解身心壓力，女性適量的吃些堅(jiān)果，有助于雌激素分泌平衡，二綠色食物，女性朋友多吃綠色食物能夠健腎、健肝、健脾，而且能夠很好的消化、吸收對(duì)腎肝脾有益的食物，維持荷爾蒙分泌的平衡，從而保證雌激素的分泌，女性應(yīng)該常吃的綠色食物包括西蘭花、生菜、芹菜等等。三木瓜，木瓜性平味甘，維生素a含量極其豐富，女性多吃木瓜，能夠消食健胃，對(duì)于消化不良具有食療作用，而且木瓜和紅棗一起食用是調(diào)節(jié)內(nèi)分泌補(bǔ)血養(yǎng)顏的極佳食品。四豆類(lèi)物質(zhì)，很多豆類(lèi)食物富含和調(diào)解雌激素代謝和平衡的維生素b6，具有平衡體內(nèi)雌激素的作用，當(dāng)體內(nèi)雌激素過(guò)低，時(shí)多吃豆類(lèi)食品會(huì)使雌激素有所增加。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-13 2924次

• 哪些食物雌性激素高
  一、堅(jiān)果。堅(jiān)果除了補(bǔ)腦益智，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)外還是調(diào)節(jié)雌激素的重要食物。它能夠改善因雌激素缺乏而引起的焦慮癥狀，疏解身心壓力，因此女性適當(dāng)吃些堅(jiān)果，有助于雌激素分泌平衡。二、綠色食物。綠色食物能夠健腎健肝健脾，而且能夠很好的消化吸收對(duì)腎肝脾有益的食物，維持荷爾蒙分泌的平衡，從而保證雌激素的分泌。女性應(yīng)該常吃的綠色食物，包括西蘭花，生菜，芹菜等等。三、木瓜。木瓜當(dāng)中維生素A的含量極其豐富，女性多吃木瓜能夠消食健胃，滋補(bǔ)催乳，和紅棗一起食用，是調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，補(bǔ)血養(yǎng)顏的極佳食品。四、豆類(lèi)食物，很多豆類(lèi)食物富含可以調(diào)節(jié)雌激素代謝和平衡的維生素B6，具有平衡體內(nèi)激素的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:27”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-13 15187次

• 雌性激素藥有哪些
  病情分析：臨床上經(jīng)常使用的雌性激素藥是補(bǔ)佳樂(lè)，還有倍美力，尼爾雌醇，利維愛(ài)等，補(bǔ)充雌激素主要是用于預(yù)防，不要自行用藥，建議醫(yī)院化驗(yàn)激素6項(xiàng)，根據(jù)檢查結(jié)果在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充雌性激素。意見(jiàn)建議：如果雌激素偏低也可以通過(guò)飲食調(diào)理，每天早上喝一杯新鮮的豆?jié){，多吃豆制品，補(bǔ)充天然的大豆異黃酮，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，清淡飲食，不要吃辛辣刺激性的食物。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-04-05 23005次

• 雌性激素多的食品有哪些
  含雌性激素比較多的食物有牛奶、紅豆、乳酪含有大量的飽和脂肪，如攝取過(guò)多會(huì)刺激雌激素過(guò)度分泌，而堅(jiān)果與橄欖油中的不飽和脂肪對(duì)平衡激素水平有一定功效，海帶、紫菜等海藻類(lèi)食物也有一定的作用 ，大豆類(lèi)食品雌性激素也是比較多的，還有南瓜、豆?jié){、蜂王漿、雞蛋等等。
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2018-11-18 7503次

• 含雌性激素食物有哪些
  含雌性激素的食物和藥物對(duì)于調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌、緩解某些癥狀具有重要作用。在食物中，一些豆制品、亞麻籽和蜂王漿等自然含有植物雌激素或動(dòng)物雌激素，可適量攝入以補(bǔ)充身體所需。在藥物方面，結(jié)合雌激素片、戊酸雌二醇片等是常見(jiàn)的雌激素補(bǔ)充藥物，需在醫(yī)生指導(dǎo)
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-07 0次

• 雌性激素高的食物
  含有雌性激素的食物主要是豆制品，魚(yú)，包含甲魚(yú)、黃鱔、鯽魚(yú)、鯰魚(yú)等；豬肉、牛肉、牛奶、雪蛤、羊胎盤(pán)、人參、西洋參、蜂王漿、避孕藥物、美容品、木瓜、芒果、當(dāng)歸等。吃肉的話盡量吃瘦肉且少量，深海魚(yú)可以吃小黃魚(yú)、帶魚(yú)、墨魚(yú)均可，笨雞蛋等都可以。有空到專(zhuān)科門(mén)診就診一下，雌激素廣泛存在于豆類(lèi)、谷類(lèi)、水果、蔬菜等
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2022-07-26 1498次