問高血壓和血糖高要吃些什么東西
病情描述：
高血壓和血糖高要吃些什么東西
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血糖高血脂高要緊嗎血糖高、血脂高是現(xiàn)在非常常見的兩個疾病，也屬于代謝性疾病?，F(xiàn)在血糖高、血脂高，而且經(jīng)常容易并存，也就是說這個患者既可以血糖高，同時也可以血脂高。那么主要的原因：第一，這兩個疾病有共同的遺傳因素，像血糖、血脂，可能有共同的基因。第二，現(xiàn)在不健康的生活方式，既可以導致血糖升高，也可以導致血脂升高。所以血糖和血脂容易同時升高。血糖、血脂升高，危害還是非常的大的。一旦發(fā)現(xiàn)血糖、血脂升高了，首先要改變不健康的生活方式，比如增加運動量、減肥、控制飲食等等。如果血糖、血脂仍然高，應該及時去醫(yī)院就診來進行藥物治療。
01:17
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020-02-26 3584次
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血糖高血脂高要怎樣吃飲食那么血糖高、血脂高也是非常容易合并存在的一種疾病，雖然高血糖和高血脂不屬于同一個疾病，那么他們也都屬于代謝病，都是和不健康的生活方式有很大的關系，也和年齡有關，和遺傳或者自身代謝也有很大的關系。所以他們的發(fā)病原因有非常共同的一個機制?，F(xiàn)在的年輕人可能是飲食過度油膩，大魚大肉吃得過多，或者飯量過大，或者飲料、甜食吃得過多，所以他們都會導致血糖、血脂高。所以血糖、血脂高的人，飲食上主要是應該注意，一個是低鹽、低脂的飲食，不要吃得過度油膩。而且主食也要控制，不要胡吃海塞，主食量一頓最多不要超過2兩。因為主食吃得過多，會對血糖有影響。甜食一口都不能吃，包括冰激淋、巧克力、糖塊、飲料、點心、餅干、零食等等，這些都不能吃。
01:32
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020-01-22 7401次
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高血壓和高血糖要吃些什么東西高血壓和高血糖患者平常在飲食上盡量的還是要以清淡飲食為主。尤其是血糖高的一些患者，更要注意不要吃一些含糖分比較多的食物，像一些面粉，還有糖分比較多的水果，這些食物都要控制。像平常都可以吃一些含有維生素，纖維素以及微量元素比較多的食物，尤其是含鉀元素比較多的食物，是比較適合高血壓和高血糖患者的。像平?？梢远喑砸恍┣鄄?，菠菜，海帶，紫菜，洋蔥，胡蘿卜，豆芽。水果方面像火龍果，獼猴桃，香蕉，這些是比較適合的。平常也要注意盡量地參加一些體育鍛煉，對于血糖和血脂，以及血壓都有一定的調(diào)理效果。語音時長 01:22”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-08-17 3008次
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血糖高要吃什么才能降低？血糖指的是血液里面葡萄糖濃度的意思，血糖偏高或者偏低，對我們的人體都會產(chǎn)生相應的影響。血糖偏高，我們就稱之為高血糖，高血糖進一步發(fā)展就是糖尿病，針對于血糖高糖尿病這樣的狀態(tài)，吃什么東西才能把偏高的血糖降低下來，這個毋庸置疑肯定是服用口服降糖藥甚至使用胰島素，這樣的話才能達到降低血糖的目的。因為血糖偏高不是一個短暫的過程，長期的血糖偏高它會形成高糖毒性，對我們的胰島細胞會產(chǎn)生明顯的抑制作用，這種作用的話，單純的使用飲食或者運動的方法，想把血糖控制到理想的范圍是很難的，因為你需要恢復胰島的正常功能，而正常功能的恢復就必須要配合口服的藥物或者胰島素這樣的藥物，才能達到這樣的目的，因此血糖高吃什么能夠降低？我個人推薦還是口服降糖藥，這個是沒有任何疑問的，我們的目的是最快時間之內(nèi)最大程度的恢復胰島的功能，這樣的話以后不吃藥或者不打胰島素的概率才會大大的增加，是這樣的目的。語音時長 01:25”
王冬
副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院
2019-10-15 6389次
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血糖高要吃什么才能降低病情分析：血糖高一般情況下要吃一些富含膳食纖維膠高的食物，以及降糖藥物才能降低。例如可以吃芹菜、油菜、菠菜、黃瓜、西紅柿等。藥物方面可以適當?shù)倪x擇鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖。意見建議：血糖高要定期做血糖檢查，了解血糖的升降變化，日常飲食方面要少吃含糖量較高的食物。血糖升高還要積極預防糖尿病足，積極預防視網(wǎng)膜病變以及周圍神經(jīng)病變。
張娜
主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2023-09-05 1402次
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血糖高吃什么東西好可以選擇一些能夠降低血糖的食物，比如燕麥，燕麥的營養(yǎng)價值比較高，可以煮粥或者是沖泡當早餐來使用，也可以多吃一些紫菜，洋蔥或者大蒜，這些對于血糖高患者來說都是比較好的食物。
公倩
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2018-12-11 4203次
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高血壓和高血糖要吃些什么東西高血壓和高血糖患者平常在飲食上盡量的還是要以清淡飲食為主。尤其是血糖高的一些患者，更要注意不要吃一些含糖分比較多的食物，像一些面粉，還有糖分比較多的水果，這些食物都要控制。像平常都可以吃一些含有維生素，纖維素以及微量元素比較多的食物，尤其是含鉀元素比較多的食物，是比較適合高血壓和高血糖患者的。像平常
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2022-01-24 102次
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高血壓平時應吃些什么東西高血壓的患者平時應吃雞蛋、瘦肉、芹菜等食物，如果病情比較嚴重，也可以遵醫(yī)囑吃硝苯地平片、苯磺酸氨氯地平片、拉西地平片等藥物治療。高血壓是臨床上常見的一種慢性疾病，其發(fā)病原因與遺傳因素有關，還與不良的生活習慣有關，當血壓持續(xù)性升高后，會引起患者出現(xiàn)頭暈、惡心、身體乏力的癥狀。在患病期間應吃一些有營養(yǎng)的
李博
主治醫(yī)師浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院
2023-04-19 0次
