問(wèn)腳經(jīng)常抽筋是怎么回事

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• 腿經(jīng)常抽筋是怎么回事

  腿經(jīng)常抽筋是由于腿部的肌肉過(guò)于敏感，稍微刺激就會(huì)痙攣。比如小腿的肌肉，以腓腸肌或者小腿三頭肌為主，由于肌肉在進(jìn)化過(guò)程中進(jìn)化的不是特別完美，相對(duì)比較短，導(dǎo)致小腿肚比較緊張，再過(guò)度運(yùn)動(dòng)就會(huì)出現(xiàn)刺激，小腿的肌肉，如腓腸肌就會(huì)痙攣、抽筋。這時(shí)候要把踝關(guān)節(jié)背伸，使肌肉拉長(zhǎng)，持續(xù)拉長(zhǎng)癥狀才會(huì)緩解。有時(shí)候可能休息狀態(tài)下，比如晚上睡覺后半夜著涼了也會(huì)抽筋，同樣也是小腿肌肉太敏感，因?yàn)樗呀?jīng)很疲勞了，所以受到寒冷刺激就會(huì)強(qiáng)烈收縮。也有少數(shù)情況是缺鈣，比如骨質(zhì)疏松等也會(huì)出現(xiàn)抽筋的現(xiàn)象。

  

  01:22
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-06 5203次

• 腦抽筋是怎么回事

  腦抽筋不是很專業(yè)的一個(gè)詞匯，可以分為以下兩種原因：第一種可能是由于癲癇所引起的，癲癇俗稱羊角風(fēng)或者羊癲風(fēng)，是由于大腦神經(jīng)元突發(fā)性異常放電，導(dǎo)致大腦出現(xiàn)短暫功能障礙的一種慢性疾病。第二種常見的腦抽搐的原因可能是神經(jīng)痛，腦袋一抽一抽的疼痛可能像腦袋抽筋。神經(jīng)痛最常見的原因是枕神經(jīng)痛，枕大神經(jīng)主要是從第二對(duì)頸神經(jīng)發(fā)出的，分布在枕部的大部分區(qū)域，如果神經(jīng)受到壓迫、刺激會(huì)引起抽痛，叫枕神經(jīng)痛。另外，還有三叉神經(jīng)痛或者耳大神經(jīng)痛都有類似抽搐的癥狀，這類疼痛不會(huì)有嚴(yán)重的后果，但是會(huì)嚴(yán)重影響到生活質(zhì)量，可以使用藥物進(jìn)行緩解。

  

  01:22
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-08-18 6195次

• 腳經(jīng)常抽筋是怎么回事
  對(duì)于病人出現(xiàn)了足部經(jīng)常抽筋的情況：一是見于缺鈣，這種情況多見于生長(zhǎng)發(fā)育期的青少年及老年人，從而就會(huì)導(dǎo)致鈣質(zhì)的缺乏，一是生長(zhǎng)發(fā)育其所需要的鈣質(zhì)量比較大，再就是老年人出現(xiàn)了骨質(zhì)的脫鈣就會(huì)引起組織的痙攣，從而引起足部經(jīng)常抽筋的情況。二是見于足部過(guò)度的受力，這種情況多見于經(jīng)常性的蹲起、跑跳、登山活動(dòng)，或者是經(jīng)常性的長(zhǎng)時(shí)間站立活動(dòng)的人，從而就會(huì)導(dǎo)致足部的筋膜、韌帶過(guò)度的受力，從而在休息時(shí)就會(huì)出現(xiàn)韌帶、筋膜、肌腱的痙攣情況，從而引起足部的抽筋。三是見于骨質(zhì)的退變、骨質(zhì)增生的情況，從而在活動(dòng)時(shí)增生的骨質(zhì)就會(huì)刺激周圍的軟組織，從而也會(huì)引起明顯的足部抽筋的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-02 17132次

• 經(jīng)常腳抽筋怎么回事
  對(duì)于病人出現(xiàn)了經(jīng)常性的足部抽筋的情況，一是見于勞損、受涼，特別是經(jīng)常性的長(zhǎng)時(shí)間站立活動(dòng)、蹲起、跑跳及登山的活動(dòng)，很容易引起足底的韌帶、筋膜、肌腱受到長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)的牽拉，就會(huì)引起上述組織的痙攣。加上受涼以后很容易導(dǎo)致過(guò)度的收縮，從而反復(fù)的出現(xiàn)有足部抽筋的情況，特別是在活動(dòng)以后抽筋的癥狀格外明顯。再就是見于缺鈣，在缺鈣以后很容易引起肌肉、肌腱組織的痙攣，從而引起經(jīng)常性的腳抽筋情況。而這種情況多見于生長(zhǎng)發(fā)育期的青少年及中老年人，從而在休息時(shí)就會(huì)出現(xiàn)經(jīng)常性的腳抽筋的疼痛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:34”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-03 16148次

• 腳抽筋是怎么回事
  腳抽筋，常見的原因有以下幾種。第一，就是腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出以后，向后壓迫周圍的神經(jīng)根，而引起一系列的神經(jīng)癥狀，神經(jīng)受到刺激，就引起了肌肉的收縮抽搐，帶動(dòng)腳的抽搐。第二，坐骨神經(jīng)的原因。坐骨神經(jīng)在梨狀窩處受到梨狀窩的卡壓，而引起一系列神經(jīng)的癥狀。神經(jīng)受到刺激引起肌肉的抽搐收縮，帶動(dòng)腳的抽搐收縮。第三個(gè)常見的原因，就是局部牽拉以后，由于肌肉本身受到損傷而引起肌肉的抽搐。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-20 2902次

• 腳肚子抽筋是怎么回事？
  病情分析：在臨床上病人出現(xiàn)腳肚子抽筋的情況可能是由于睡覺的時(shí)候沒有蓋好被子或者肌肉過(guò)度疲勞的情況所導(dǎo)致的，另外也與身體缺鈣的因素有非常大的關(guān)系。意見建議：建議病人在飲食上應(yīng)該多吃一些富含鈣成分的食物，然后要多進(jìn)食些新鮮的瓜果蔬菜補(bǔ)充多種維生素，必要的情況下可以吃些鈣片來(lái)進(jìn)行治療。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-02-06 2404次

• 腳經(jīng)常抽筋是怎么回事
  腳抽筋的原因多種多樣，主要包括溫度過(guò)低、缺乏微量元素、肌肉勞損以及某些疾病等。首先，溫度過(guò)低是腳抽筋的常見原因之一。在寒冷環(huán)境中，腳部肌肉容易受到刺激而痙攣，尤其是當(dāng)骨骼肌需要通過(guò)陣發(fā)性收縮來(lái)增加產(chǎn)熱、維持體溫時(shí)，痙攣現(xiàn)象更為明顯。其次，缺
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-06 0次

• 腳抽筋是怎么回事
  在寧?kù)o的夜晚，或是在激烈的運(yùn)動(dòng)中，突如其來(lái)的腳抽筋總能讓人措手不及，疼痛難忍。這種不由自主的肌肉收縮現(xiàn)象，雖然短暫卻讓人印象深刻，腳抽筋究竟是怎么回事呢？1、肌肉疲勞與過(guò)度使用：長(zhǎng)時(shí)間站立、行走或進(jìn)行高強(qiáng)度的體育鍛煉，會(huì)導(dǎo)致腳部肌肉過(guò)度疲勞，肌肉中的乳酸堆積，從而引發(fā)抽筋。特別是在沒有充分休息和恢復(fù)
  殷立東 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2024-09-14 0次