問腿著涼了疼怎么辦
病情描述：
腿著涼了疼怎么辦
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腿受涼了酸痛怎么辦腿受涼了導致局部的循環(huán)變差，局部的循環(huán)變差、毛細血管的收縮，使肌肉組織本身的代謝產物，比如乳酸不能及時的運走，就會出現酸痛。既然是由于腿受涼了，導致的乳酸不能運走產生的酸痛，就要想辦法使乳酸快速的代謝掉，才能緩解酸痛。因此腿受涼了，要保暖恢復溫度，使血管不再收縮。腿受涼酸痛使局部的功能受影響，循環(huán)不起來，需要活動肌肉、活動關節(jié)，當然活動和功能性鍛煉，不一定用很大的力量。但是要使關節(jié)各個角度、各個方向活動，要使肌肉在各個角度、各個領域、各種方向去運動。使肌肉和關節(jié)做一個生理的、功能的鍛煉，通過鍛煉才能調整局部的血液循環(huán)，才能調整局部的毛細血管和神經。通過這些神經和血管功能的恢復，使腿受涼以后產生的乳酸運走，使疼痛的感覺得到緩解。
02:30
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-24 9444次
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寶寶著涼嘔吐怎么辦寶寶著涼以后出現嘔吐的癥狀，具體的解決方法如下：第一，注意腹部的保暖，可以給予熱水袋熱敷或者應用中醫(yī)艾灸的方法使得腹部溫暖，可以緩解腹部不適的現象。同時給予順時針揉腹，促進胃腸的蠕動。第二，嘔吐之后的兩個小時之內一定要注意飲食的管理，水也不要喝，什么都不要吃，保證胃腸避免再次受到刺激。兩個小時之后適當的喂米湯、粥等不刺激胃的食物，其他也盡量不要吃，避免胃部受到刺激之后加重嘔吐的癥狀。第三，藥物治療，也可以給予口服菌群失調的藥物來調整寶寶的臟腑功能。通過以上的三個方法可以讓寶寶的脾胃得到比較好的調理，對寶寶的身體也會比較好。
01:26
焦志宏
副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結合醫(yī)院
2021-12-09 2070次
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頭著涼了疼怎么辦頭著涼了疼，如果確定是受涼所引起的頭疼，則可能已經出現了感冒的征兆，如果不重視，感冒癥狀可加重，流鼻涕、鼻塞、咳嗽，最后導致肺炎，只要癥狀控制在早期，一旦受涼引起頭疼，需要重視，可服用撲爾敏進行常規(guī)治療，多飲用燒熱的白開水，喝姜糖水也對患者有益。服藥后，患者應臥床休息，如果頭疼癥狀仍不緩解，那患者就需要到醫(yī)院進行就診，具體用藥情況需要結合臨床，由醫(yī)生面診指導為主。語音時長 1:31”
焦彥嶺
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-28 5145次
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腰著涼了特別疼怎么辦腰著涼了特別疼痛，緩解的方法需要做到以下幾點：一，首先需要注意保暖，避免風扇空調直吹腰部。二，需要以休息為主，尤其是急性期，避免久坐久站，避免過度彎腰拿重東西，抬重物，盡量減少對局部刺激。三，藥物治療，可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥來緩解局部疼痛癥狀，比如塞來昔布，尼美舒利膠囊，也可以局部外用一些活血化瘀的膏藥，比如活血止痛膏，狗皮膏。四，物理療法，可以進行針灸，烤電，超聲波，熱敷等物理療法來緩解局部的疼痛癥狀。語音時長 01:08”
程斌
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2022-09-09 1862次
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坐月子腿著涼了怎么辦病情分析：哺乳期間腿著涼，不用藥物治療，對著涼部位熱敷按摩來緩解不適，等出月子以后用，可以汗蒸或桑拿，將體內的寒氣排出，必要時可去中醫(yī)科就診，做針灸推拿。意見建議：注意保暖，不要著涼，不要沾冷水，保證充足睡眠，保持心情舒暢，均衡營養(yǎng)飲食，忌辛辣刺激食物和生冷食物，提倡母乳喂養(yǎng)。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-03-06 2804次
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腰著涼了特別疼怎么辦腰著涼了特別疼痛，首先一定要積極的加強保暖，避免受涼，可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉。緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松腰圍固定，臥床休息的時候拿下來，最好要注意多睡硬板床休息。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018-12-31 5702次
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晚上睡覺腿著涼了疼晚上睡覺腿著涼了疼可能是寒風刺激、缺鈣、肌肉勞損、筋膜炎、風濕性關節(jié)炎等原因引起的，可以通過一般治療、物理治療、藥物治療等方法進行改善，用藥物之前應到醫(yī)院咨詢醫(yī)生。1、寒風刺激：若晚上睡覺時長時間吹空調，腿部受寒風刺激，會導致血管收縮、肌肉痙攣，從而引起腿疼。此時可以用熱毛巾進行熱敷，或者用溫水泡腳
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2024-05-22 0次
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著涼了肚子疼怎么辦肚子痛一般指的是腹痛，著涼了腹痛可以通過喝熱水、調整飲食、熱敷腹部、按摩腹部、藥物治療等方式治療，建議患者及時就醫(yī)，以免耽誤病情。1、喝熱水：可以通過喝熱水或者在熱水中加入生姜，可以起到驅散風寒的作用，從而緩解腹部疼痛。2、調整飲食：可以選擇一些溫熱的食物，如小米粥、八寶粥、雞蛋羹等，避免食用生冷、
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2024-12-11 0次
