經(jīng)常腰酸腰痛是怎么回事？

女， 56歲

2020-04-30 1236次

病情描述：

經(jīng)常腰酸腰痛是怎么回事？

醫(yī)生回答

柳偉主任醫(yī)師

海城正骨醫(yī)院骨科

病情分析：

經(jīng)常腰酸腰痛，有以下幾種原因：脊柱骨關(guān)節(jié)挫傷，子宮肌瘤，骨髓炎，骨髓腫瘤，子宮附件感染，腎臟病變，周圍軟組織挫傷。

意見建議：

建議平時飲食要以清淡為主，少食辛辣刺激，油膩性食物，可以多食含有蛋白質(zhì)，維生素，鈣質(zhì)的食物，如牛奶，雞蛋。要保持良好的心態(tài)，注意腰部的保暖，避免久坐久立，避免彎腰負重，注意休息，保證充足的睡眠時間。

李磊主治醫(yī)師

泰安市中醫(yī)醫(yī)院中醫(yī)科

病情分析：

經(jīng)常感覺到腰酸腰痛，與自身腰部經(jīng)常負重受力有關(guān)，也與經(jīng)常保持一個姿勢，肌肉緊張度較高有關(guān)。有些骨科疾病也會引發(fā)腰痛和腰酸，像是腰肌勞損、腰椎間盤突出、脊柱增生，有些婦科疾病也常常引發(fā)腰痛、腰酸，像是盆腔積液、盆腔炎、附件炎，月經(jīng)周期。

意見建議：

針對腰痛、腰酸需要明確病因，另外還需要注意引發(fā)腰痛、腰酸的誘因，注意腰部的保養(yǎng)，注意保暖，減少彎腰、搬重物，注意睡硬板床。

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