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    高血壓可以倒立嗎

    女, 68歲

    2019-03-14 2310次

    病情描述:

    高血壓可以倒立嗎

    醫(yī)生回答

    病情分析:

    建議高血壓患者不要做倒立。倒立時大量的血液回流到腦部,增加腦血管的負荷,血壓增高。

    意見建議:

    高血壓患者在選擇體育鍛煉時,要根據(jù)自己的年齡,病情和本身的身體素質(zhì)情況來選擇,可以選擇太極,散步,慢跑,游泳等中等強度的有氧運動。不要選擇動作幅度過大,強度過大的劇烈運動,以防血壓突然升高。

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