問(wèn)睡時(shí)間長(zhǎng)了背疼怎么回事

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• 睡覺(jué)時(shí)間長(zhǎng)了腰疼怎么辦？

  睡眠時(shí)間長(zhǎng)了之后，睡醒了之后出現(xiàn)的腰痛，多數(shù)是由于局部的循環(huán)或者氣血不足刺激的局部的腰背部的肌筋膜炎引起的。那么這種情況：第一，通過(guò)腰部的X線片就可以明確診斷，局部有沒(méi)有脊柱小關(guān)節(jié)的錯(cuò)位。第二，有沒(méi)有骶髂關(guān)節(jié)的炎癥，如果經(jīng)常睡覺(jué)起來(lái)之后出現(xiàn)腰痛，那么我們認(rèn)為它可能是一種寒凝的狀態(tài)。那么這時(shí)候我們認(rèn)為可以用一些口服的中藥去幫助調(diào)理，如果效果不佳，我們可以局部注射一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物，去改善肌筋膜炎的狀態(tài)。

  

  01:13
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 11677次

• 晚上睡覺(jué)老是背疼白天不疼怎么回事

  晚上睡覺(jué)老是背疼而白天不疼可以是以下幾種原因引起：第一、骨質(zhì)疏松，當(dāng)脊柱有嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松時(shí)可以導(dǎo)致睡覺(jué)時(shí)背部脊柱處疼痛，要早期檢查脊柱的X線片、CT以及血的化驗(yàn)來(lái)診斷和治療。第二、腫瘤，當(dāng)腫瘤累及脊柱時(shí)就可以出現(xiàn)晚上睡覺(jué)時(shí)背疼而白天不疼的癥狀，是一種腫瘤的靜息性疼痛?；颊咭缙谶M(jìn)行查體和檢查，拍攝脊柱的X線片、核磁共振以及檢查血的化驗(yàn)來(lái)診斷。第三、嚴(yán)重的背肌筋膜炎，患者可以出現(xiàn)睡覺(jué)時(shí)背疼、晨起時(shí)背疼，而在白天活動(dòng)一會(huì)背部就不疼的癥狀，這時(shí)要早期進(jìn)行查體和檢查，排除其他的疾病來(lái)明確診斷。

  

  01:47
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-02-28 4189次

• 睡時(shí)間長(zhǎng)了背疼怎么回事
  夜晚長(zhǎng)時(shí)間的睡眠晨起后就會(huì)發(fā)生背部疼痛的情況，引起的原因多可能是由于日常生活中長(zhǎng)時(shí)間的久坐或者是長(zhǎng)期的姿勢(shì)不正確導(dǎo)致腰背部的肌肉勞損或者是腰椎間盤突出這些腰部慢性的損傷，而由于夜晚睡眠的時(shí)間比較長(zhǎng)，這樣就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腰酸背痛的情況發(fā)生。除了這種情況，還不能排除由于夜晚睡眠的時(shí)候姿勢(shì)的不正確而導(dǎo)致，比如喜歡趴著睡或者是側(cè)身睡，這樣長(zhǎng)時(shí)間的姿勢(shì)不正確或者是壓迫導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，腰背肌受損從而引發(fā)出現(xiàn)的背部疼痛。另外，如果是夜晚睡覺(jué)的時(shí)候枕頭高或者是低都會(huì)導(dǎo)致頸椎受到傷害，就會(huì)對(duì)頸椎部位的神經(jīng)壓迫，從而就會(huì)很容易導(dǎo)致背部疼痛或者是腰疼，還有頸部疼痛的不適的癥狀發(fā)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:39”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-12 6956次

• 睡時(shí)間長(zhǎng)了腰疼是怎么回事
  如果病人出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間的臥床，而導(dǎo)致的腰部疼痛情況。首先考慮有腰部肌肉的勞損所引起的疼痛，主要是長(zhǎng)時(shí)間的睡覺(jué)不注意睡姿或者是睡床過(guò)軟，從而導(dǎo)致腰部的肌肉出現(xiàn)過(guò)度的牽拉，或者是長(zhǎng)時(shí)間處于一個(gè)姿勢(shì)，導(dǎo)致腰部肌肉緊張，就會(huì)引起腰部肌肉處于松弛度減弱的狀態(tài)，就會(huì)引起腰部肌肉細(xì)胞的水腫，從而引起腰部的疼痛。但是這種疼痛再下床活動(dòng)以后，癥狀就會(huì)明顯的減輕。所以病人如果出現(xiàn)了長(zhǎng)時(shí)間睡覺(jué)腰部疼痛的情況，一定要及時(shí)的起床活動(dòng)一下腰部，從而牽拉僵硬或者是緊張狀態(tài)的腰部肌肉，使肌肉處于放松的狀態(tài)，從而緩解疼痛。必要時(shí)可以行腰部的熱敷，更能夠促進(jìn)癥狀的恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-14 13401次

• 坐時(shí)間長(zhǎng)了背疼怎么回事
  由于經(jīng)常保持一種姿勢(shì)不改變所導(dǎo)致的肌肉痙攣。一定要避免長(zhǎng)時(shí)間的久坐久站，不僅會(huì)導(dǎo)致背疼，時(shí)間長(zhǎng)了還可能引起腰間盤突出，養(yǎng)成一個(gè)良好的坐姿是非常有必要的。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-28 2802次

• 睡時(shí)間長(zhǎng)了頭暈怎么辦
  病情分析：如果是睡覺(jué)時(shí)間長(zhǎng)了導(dǎo)致的頭暈，患者應(yīng)立即起床，首先可以喝一杯白開(kāi)水或蜂蜜水，也可以喝一些新鮮的果汁，然后到戶外進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，能夠緩解癥狀。對(duì)于睡覺(jué)時(shí)間長(zhǎng)了頭暈來(lái)說(shuō)，與長(zhǎng)時(shí)間的睡眠引起大腦缺血缺氧有關(guān)系，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充能量，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)即可改善癥狀。意見(jiàn)建議：平時(shí)建議要養(yǎng)成良好的生活及飲食習(xí)慣，對(duì)于身體健康非常有利，比如要早睡早起，不賴床，不熬夜，均衡飲食、葷素搭配，還要保持心情舒暢。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-03-22 803次

• 干活時(shí)間長(zhǎng)了后背疼怎么回事
  干活時(shí)間長(zhǎng)了后背疼，可能的原因有多種，主要包括肌肉勞損、姿勢(shì)不正確、既往傷病、脊柱問(wèn)題和缺乏運(yùn)動(dòng)等。首先，長(zhǎng)時(shí)間的重復(fù)性工作或保持同一姿勢(shì)工作，很容易導(dǎo)致肌肉勞損，尤其是背部和肩部的肌肉群。這種情況下，疼痛感通常表現(xiàn)為肌肉酸痛，休息后會(huì)有明
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-08-08 0次

• 睡時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)腰痛嗎
  睡時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)腰疼的，主要就是由于長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì)睡眠，然后使得腰部的肌肉緊張，造成出現(xiàn)的腰疼。另外一種原因就是由于睡的床鋪不合適，比如過(guò)軟或者是過(guò)硬，然后增加了腰椎的壓力，從而使腰部的肌肉疲勞造成出現(xiàn)了腰痛。另外一些原因也可能是由于本身有一些腰部的疾病，比如腰肌勞損或者是由于腰椎間盤
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-30 230次