問血虛吃什么好

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• 血虛吃什么好？

  血虛可以吃中藥黃芪或其單味制劑黃芪精助氣生血，效果都是不錯的。另外飲食配合吃些補血的食物如紅棗，豬肝，瘦肉，桂圓，黑木耳等。血虛輕者會影響氣色，精神和美觀，嚴重者會出現(xiàn)貧血、失眠、更年期綜合征、月經(jīng)不調(diào)等癥，如果孕婦貧血，還會導致流產(chǎn)。中醫(yī)認為氣血互生互助，氣血對全身各臟腑不斷發(fā)揮著營養(yǎng)和滋潤作用，以維持其正常的生理功能，氣血的營養(yǎng)滋潤作用可以從面色、肌肉、皮膚、毛發(fā)等方面反映出來。中草藥黃芪為補氣的佳品，含皂甙、蔗糖、多糖、多種氨基酸、葉酸及硒、鋅、銅等多種微量元素。有增強機體免疫功能、保肝、利尿和較廣泛的抗菌作用，能夠延緩衰老的進程。其單方制劑黃芪精，服用攜帶方便，利于吸收。中醫(yī)講究血能載氣，氣能助血，氣血互生，服用黃芪精助氣生血，再配伍山藥，阿膠等滋陰補血藥物，這樣氣血雙補，效果會更好。需要注意小兒、孕婦、高血壓患者應在醫(yī)師指導下服用。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 2416次

• 血虛的癥狀吃什么補

  血虛可以吃阿膠或藥食兩用的阿膠糕，效果都是不錯的。另外飲食上多吃些補血的食物如紅棗，豬肝，瘦肉，桂圓，黑木耳等。血虛輕者會影響氣色，精神和美觀，嚴重者會出現(xiàn)貧血、失眠、更年期綜合征、月經(jīng)不調(diào)等癥，如果孕婦貧血，還會導致流產(chǎn)。中醫(yī)認為氣血互生互助，氣血對全身各臟腑不斷發(fā)揮著營養(yǎng)和滋潤作用，以維持其正常的生理功能，血的營養(yǎng)滋潤作用可以從面色、肌肉、皮膚、毛發(fā)等方面反映出來。阿膠為補血佳品，其含有人體血液生成及新陳代謝所需的氨基酸和多種微量元素，還能刺激機體細胞產(chǎn)生超氧化物歧化酶，清除氧自由基，從而可以延緩衰老、滋補養(yǎng)顏，可以從內(nèi)及外調(diào)理氣色，改善人體內(nèi)氣血平衡。中醫(yī)講究血能載氣，氣能助血，氣血互生，因此血虛可以選擇阿膠配伍當歸、黃芪等補氣藥同用，氣血雙補，補血效果更好。需要注意孕婦、高血壓、糖尿病患者應在醫(yī)師指導下服用。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:50
  石揚 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-25 1570次

• 心血虛吃什么好
  首先食物一定要選擇一些營養(yǎng)價值高的食物，優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，魚類，另外也可以適當?shù)某砸恍~湯，主要是鯽魚湯、排骨湯等，對身體都是有好處的；另外補充一些蔬菜水果，蔬菜可以吃胡蘿卜、南瓜、芹菜，水果可以吃木瓜、蘋果、獼猴桃等。如果心血虛癥狀比較明顯，通過飲食難以調(diào)整，還可以采用中藥進行調(diào)理，中藥的成分一般都是當歸、白芍、川穹、黨參這些成分，根據(jù)自身的情況在量上進行增減；另外也可以采用中藥進行外敷，主要是生姜、冰片、木瓜、當歸。
  語音時長 01:22”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-05-21 11044次

• 血虛吃什么么補品好？
  血虛的發(fā)病原因多由于飲食失調(diào)，勞倦失度，情志不暢，失血過多，久病不愈或者是身體比較虛弱所導致，臨床常見癥狀有面色淡白或者面色萎黃，指甲顏色淡，頭暈眼花，心慌，失眠多夢，手腳發(fā)麻，女性可見月經(jīng)量少，經(jīng)期提前或者是經(jīng)期推后以及閉經(jīng)，或者月經(jīng)顏色淡，舌質(zhì)淡或者舌質(zhì)淡白嫩，脈象細弱，或者脈象沉細等等。藥物治療方面，可以服用人參歸脾丸，十全大補丸，人參養(yǎng)榮丸或者紅衣補血口服液等等，平時可以使用黃芪，黨參，當歸，白芍等藥物一起泡水喝。
  語音時長 01:27”
  馬汝華 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-11-05 2364次

• 血虛的人吃什么好
  病情分析：血虛的人可以吃雞蛋、魚肉、山藥、龍眼肉、山萸肉、枸杞子、紅肉類、牛肉、羊肉、豬肉，櫻桃，豬肝等食物進行調(diào)理。意見建議：在精神調(diào)養(yǎng)方面要努力做到注意力集中，堅持鍛煉身體，增強體質(zhì)。按時休息，保持心情舒暢，適當運動，應避免劇烈運動。如果癥狀比較嚴重，要及時到醫(yī)院就診。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-01-18 2602次

• 血虛吃什么藥好
  病情分析：血虛可以吃驢膠補血顆粒，或者人參歸脾丸等中成藥物比較好。引起血虛的原因有多種，要對癥用藥，這些藥物都能夠起到益氣、生血的作用。血虛患者如果伴有氣虛還可以服用八珍顆粒。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。意見建議：血虛人群建議在飲食中適當吃一些補血的食物，比如黑米、黑芝麻、核桃、大紅棗等。要注意飲食營養(yǎng)均衡，適當做一些戶外活動，增強體質(zhì)。
  張月美 主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院

  2020-06-27 2503次

• 心血虛吃什么好
  首先食物一定要選擇一些營養(yǎng)價值高的食物，優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，魚類，另外也可以適當?shù)某砸恍~湯，主要是鯽魚湯、排骨湯等，對身體都是有好處的；另外補充一些蔬菜水果，蔬菜可以吃胡蘿卜、南瓜、芹菜，水果可以吃木瓜、蘋果、獼猴桃等。如果心血虛癥狀比較明顯，通過飲食難以調(diào)整，還可以采用中藥進行調(diào)理，中藥的成分一般都是
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 513次

• 氣血虛吃什么藥好
  氣血虛一般指氣血不足，氣血不足一般可以吃十全大補丸、八珍丸等藥好，但是應用以上藥物時應遵從醫(yī)囑，不可以私自盲目用藥。1、十全大補丸：中成藥名，由黨參、熟地黃、炒白術(shù)、肉桂、茯苓、炙甘草、當歸、酒白芍、炙黃芪、川芎等組成，一般具有溫補氣血的功效，可以用于治療氣血兩虛、頭暈自汗、面色蒼白、氣短心悸、體倦
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2022-05-17 15845次