問痛風(fēng)吃什么蔬菜

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• 痛風(fēng)吃什么蔬菜

  其實(shí)我們總的在蔬菜里面，絕大部分蔬菜含嘌呤都是比較低的，包括大白菜、小白菜、包菜、卷心菜，這些含嘌呤都是比較低的，都是主張我們痛風(fēng)的病人進(jìn)食的，包括芹菜，這些含嘌呤都是比較低的。但是有一些蔬菜含嘌呤相對高一些，稍微高一點(diǎn)，但是也不是很高，比如菌類、菠菜，是含嘌呤稍微高一點(diǎn)點(diǎn)的蔬菜。但是比這些肉制品，包括海鮮，含嘌呤還是要低多了。所以可以吃的蔬菜還是非常的多，包括黃瓜、西紅柿，這些都是含低嘌呤，都是屬于低嘌呤的飲食。

  

  01:14
  周文煜 副主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院

  2018-12-05 64729次

• 痛風(fēng)病不能吃什么蔬菜

  蔬菜里面大豆、豆制品嘌呤的含量很高，所以說痛風(fēng)病人豆制品要少吃。在以前的臨床禁忌中，我們是禁止患者，絕對不要吃這些，后來發(fā)現(xiàn)任何食物的禁忌，少吃一點(diǎn)是不要緊的。還有人個(gè)體差異，有人對這些豆制品，他少吃一點(diǎn)，根本不會(huì)影響他的痛風(fēng)發(fā)作。所以，根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)情況而言，有的你少吃，沒有不舒服的，你就可以吃一點(diǎn)，以后也盡量少吃點(diǎn)。如果你一吃，你的痛風(fēng)就容易發(fā)作，就建議不要吃了。

  

  01:15
  王進(jìn)軍 副主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-31 31685次

• 痛風(fēng)吃什么蔬菜最好
  痛風(fēng)的患者其實(shí)基本上是可以吃各種新鮮的時(shí)令蔬菜的，因?yàn)檫@些蔬菜通常都是堿性食品，含嘌呤是非常少的，即使有部分蔬菜會(huì)含有一定的嘌呤，但是相對比于一些動(dòng)物內(nèi)臟或者海產(chǎn)品，肉類食物等來講，其含量是微乎其微的，因此也是可以適當(dāng)吃的。比如可以吃的蔬菜，包括黃瓜、西紅柿、茄子、土豆、山藥、苦瓜、冬瓜、絲瓜、菜花、西蘭花、芹菜、白菜、黃花菜、卷心菜等等都是可以的。而且蔬菜含有大量的植物纖維，能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，緩解便秘的癥狀，也含有大量的水分以及豐富的維生素，還含有微量元素等。所以也有助于身體的恢復(fù)，能夠補(bǔ)充營養(yǎng)，還有助于利尿消腫，從而能夠起到一定的輔助治療的作用，所以是可以吃這些蔬菜的。
  語音時(shí)長 01:37”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-08-12 10362次

• 痛風(fēng)能吃什么蔬菜
  痛風(fēng)患者可以吃各種新鮮的時(shí)令蔬菜，因?yàn)檫@些蔬菜大多都是堿性食品，是不含嘌呤的食物，所以不會(huì)加重患者病情，比如可以吃黃花菜，白菜，蘿卜，胡蘿卜，黃瓜，西紅柿，茄子，蓮藕，冬瓜，南瓜，苦瓜，絲瓜，韭菜，咸菜以及菠菜，另外還可以吃萵苣，山藥以及甘藍(lán)，菜花，西蘭花等，這些蔬菜都可以適當(dāng)吃。吃一些蔬菜有助于增強(qiáng)體質(zhì)，而且也能為患者補(bǔ)充營養(yǎng)，尤其是能補(bǔ)充大量的植物纖維和豐富的維生素成分，有助于促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，緩解便秘的癥狀，也有助于促進(jìn)一些毒素的排出，另外還有助于利尿，消腫，所以痛風(fēng)患者是基本上可以吃各種蔬菜，當(dāng)然也要注意多飲水，還要堅(jiān)持正規(guī)有效的治療。
  語音時(shí)長 01:38”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-08-10 11820次

• 痛風(fēng)吃什么蔬菜最好
  病情分析：痛風(fēng)患者可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的時(shí)令蔬菜的，比如各種綠葉蔬菜，包括韭菜，芹菜，以及茄子，西紅柿，黃瓜，冬瓜，絲瓜，蘿卜，土豆，山藥，菜花，白菜都是可以的。意見建議：也可以適當(dāng)?shù)某砸恍╇u蛋，牛奶，或者新鮮的水果，等的食物，也要多飲水。一定要嚴(yán)格戒酒，避免吃含高嘌呤的食物。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-07-21 2803次

• 痛風(fēng)病人吃什么蔬菜
  病情分析：痛風(fēng)病人在蔬菜方面其實(shí)沒有什么忌口的，各種新鮮的蔬菜都屬于含低嘌呤的食物，比如土豆，山藥，白菜，菠菜，韭菜，芹菜，油菜，黃瓜，冬瓜，苦瓜，絲瓜，菜花，西蘭花等等都是可以吃的。意見建議：痛風(fēng)的患者在飲食方面主要是避免吸煙，喝酒，避免吃各種高嘌呤的食物，比如各種動(dòng)物內(nèi)臟，肉類以及海鮮等，還要避免吃高脂肪，高熱量的食物。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-01-11 2401次

• 痛風(fēng)可以吃什么肉類和蔬菜
  痛風(fēng)的患者可以吃雞肉、牛肉、芹菜、白菜、油菜等肉類和蔬菜，如果吃完后身體出現(xiàn)異常，建議及時(shí)就醫(yī)。1、雞肉：雞肉中含有豐富的蛋白質(zhì)，吃了后能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營養(yǎng)，輔助增強(qiáng)體質(zhì)。2、牛肉：牛肉不屬于高嘌呤的食物，適量吃能夠?yàn)樯眢w提供所需要的能量，通常不會(huì)促進(jìn)體內(nèi)尿酸生成，也不會(huì)導(dǎo)致病情加重。3、芹菜：是低嘌
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-21 0次

• 痛風(fēng)吃什么蔬菜和水果最好
  通常并沒有痛風(fēng)吃什么蔬菜和水果最好的說法，痛風(fēng)患者一般可以吃蘿卜、芹菜、生菜、香蕉、草莓等蔬菜和水果，食用后若出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。1、蘿卜：蘿卜屬于低嘌呤蔬菜，且含有豐富的維生素C、膳食纖維等成分，適量食用對補(bǔ)充機(jī)體所需營養(yǎng)有重要作用。2、芹菜：芹菜中含有豐富的鉀元素，痛風(fēng)患者食用后可以促進(jìn)
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-08 0次