問(wèn)高血脂高血糖不能吃什么

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• 高血脂高血糖的危害

  高血脂和高血糖都是非常常見(jiàn)的疾病，也都屬于代謝性的疾病。那么高血糖，屬于血液中的葡萄糖升高，長(zhǎng)期高血糖，會(huì)導(dǎo)致血管內(nèi)皮的損傷，導(dǎo)致動(dòng)脈斑塊的形成，動(dòng)脈粥樣硬化。那么高血脂是血液中的油脂成分的升高，包括甘油三酯和膽固醇，膽固醇當(dāng)中壞的膽固醇，就是低密度脂蛋白膽固醇。長(zhǎng)期的高甘油三酯和高低密度脂蛋白膽固醇，同樣也是動(dòng)脈粥樣硬化，斑塊形成的一個(gè)主要的原因。那么長(zhǎng)期高血糖、高血脂都是有非常危害的，那么共同的危害都是會(huì)造成動(dòng)脈粥樣硬化，動(dòng)脈斑塊的形成會(huì)造成心腦血管的堵塞，嚴(yán)重的可以造成心梗和腦梗。所以說(shuō)高血糖和高血脂都屬于代謝不良的疾病，都可以導(dǎo)致心腦血管疾病。

  

  01:15
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 6813次

• 高血脂高血糖怎么辦

  高血脂、高血糖是現(xiàn)在都非常常見(jiàn)的疾病的狀態(tài)，尤其是現(xiàn)在年輕人，有很多就會(huì)高血脂、高血糖，現(xiàn)在年輕人不健康的生活方式有很大的關(guān)系。那么高血脂、高血糖也有一些遺傳的因素，我們只要控制了主要是生活方式，不健康的生活方式，包括過(guò)度油膩的飲食或者甜食吃得過(guò)多，或者是運(yùn)動(dòng)量過(guò)小、過(guò)度肥胖等等。首先就是要改變不健康的生活方式，飲食上要注意清淡，不要過(guò)度的油膩，大魚(yú)大肉盡量少吃，動(dòng)物內(nèi)臟盡量不吃，油炸的食物也盡量不吃。另外就盡量不吃甜食包括冰激淋、巧克力、糖塊、飲料等等，點(diǎn)心也不能吃，再有就是增加運(yùn)動(dòng)。

  

  01:11
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-20 4988次

• 高血脂高血糖不能吃什么
  對(duì)于有高血脂、高血糖的患者來(lái)說(shuō)不能吃辛辣，甜膩，油炸，腌制的食物，比如辣椒，各種蛋糕點(diǎn)心，腌制的雞蛋，油炸雞腿，動(dòng)物內(nèi)臟，肥肉，蛋黃等，患者不能抽煙，不能喝酒，也不能喝碳酸飲料，咖啡等。對(duì)高血脂高血糖的患者來(lái)說(shuō)平時(shí)可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，還可以多吃一些粗糧，比如小米，燕麥等，還可以補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，比如魚(yú)肉，瘦肉，牛奶等，對(duì)高血脂、高血糖的患者是比較容易會(huì)并發(fā)心腦血管疾病，因此需要積極的控制血脂、血糖。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-11-19 4298次

• 高血脂高血糖能吃什么
  對(duì)有高血脂高血糖的患者來(lái)說(shuō)，可以吃粗糧，大豆，香菇，木耳，南瓜，黃瓜，大蒜等。粗糧中含有豐富的維生素和無(wú)機(jī)鹽，而且含有較多的粗纖維，可以有效的防止血糖吸收過(guò)快，還具有降低血脂的作用，可以預(yù)防動(dòng)脈硬化及防治便秘的作用。大豆也是可以降低血脂，香菇和木耳可以降低血脂，同時(shí)能降低血液中的膽固醇和甘油三酯。南瓜具有降低血糖的作用，可以調(diào)節(jié)血糖的濃度，因此患者平時(shí)可以多吃。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-11-18 4362次

• 高血脂高血糖能吃什么
  病情分析：高血脂、高血糖的患者能夠多吃新鮮的綠色蔬菜，對(duì)控制血脂血糖都是有幫助的，比如說(shuō)黃瓜，芹菜，冬瓜等。在血糖控制比較理想的前提下，可以在兩餐之間適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些含糖分并不是特別高的水果，比如說(shuō)火龍果等。高血脂、高血糖的患者應(yīng)該增加一些粗糧作為主食，比如說(shuō)玉米、蕎麥等。高血脂高血糖的患者還需要遵醫(yī)囑口服藥物來(lái)進(jìn)行降脂、降糖治療，如高膽固醇血癥患者可以口服他汀類(lèi)降脂藥物，如阿托伐他汀鈣。意見(jiàn)建議：高血脂高血糖的患者也應(yīng)該戒煙限酒，同時(shí)不要吸入二手煙，應(yīng)該增加鍛煉，有助于控制好血糖和血脂水平，需要控制好個(gè)人體重。需要作息規(guī)律，保持一個(gè)良好的心態(tài)，遵醫(yī)囑用藥，定期復(fù)診。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-25 1102次

• 高血脂高血糖吃什么
  病情分析：患有了高血脂，高血糖這兩類(lèi)疾病之后，建議飲食方面要低鹽、低脂、低油、糖尿病飲食，例如可以適量的多食用油菜，白菜，西蘭花這些蔬菜類(lèi)的食物。意見(jiàn)建議：患有了高脂血癥之后，以及患有血糖異常之后，飲食方面的控制是基礎(chǔ)以及前提，而且適量的多食用含有膳食纖維豐富的蔬菜，有助于體內(nèi)血脂、血糖水平控制。
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-05-11 1302次

• 高血脂高血糖能吃什么
  對(duì)有高血脂高血糖的患者來(lái)說(shuō)，可以吃粗糧，大豆，香菇，木耳，南瓜，黃瓜，大蒜等。粗糧中含有豐富的維生素和無(wú)機(jī)鹽，而且含有較多的粗纖維，可以有效的防止血糖吸收過(guò)快，還具有降低血脂的作用，可以預(yù)防動(dòng)脈硬化及防治便秘的作用。大豆也是可以降低血脂，香菇和木耳可以降低血脂，同時(shí)能降低血液中的膽固醇和甘油三酯。南
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 402次

• 高血脂高血糖吃什么
  高血脂、高血糖的患者，在飲食方面應(yīng)該低脂、低糖、低膽固醇飲食。建議多吃一些大白菜、菠菜、芹菜、苦瓜、香菜等富含纖維素和維生素的蔬菜，適合多吃一些蕎麥、小米、高粱米等粗糧，這些食物有利于血脂的調(diào)理和血糖的控制?；加懈哐⒏哐堑幕颊?，在用飲
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-24 0次