問(wèn)月經(jīng)期能不能吃蝦

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• 糖尿病人能不能吃蝦

  糖尿病病人是可以吃蝦的。蝦的主要成分是豐富的蛋白質(zhì)，屬于是動(dòng)物的蛋白質(zhì)，是容易被人吸收的，攝入優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，是有助于機(jī)體的正常代謝的。糖尿病病人在飲食方面要注意的就是飲食的均衡，像碳水化合物、脂肪，還有包括蛋白質(zhì)、蔬菜、水果、油類(lèi)、鹽類(lèi)等等達(dá)到均衡，熱量相對(duì)不能過(guò)高，要保持相對(duì)較低的熱量總攝入，就有助于血糖的控制。而蝦屬于是優(yōu)質(zhì)蛋白，吃的時(shí)候不增加熱量，同時(shí)還會(huì)增加機(jī)體的蛋白攝入。蛋白量攝入以后，就會(huì)增加能量的正常代謝，所以糖尿病患者吃蝦是沒(méi)有問(wèn)題的，對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)蝦是比較好的食物。

  

  01:20
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-08 4591次

• 孕婦能不能吃秋葵

  孕婦是可以吃秋葵的，孕期的各個(gè)時(shí)期都是可以吃秋葵的。秋葵的好處很多，秋葵的蛋白質(zhì)、半聚糖含量非常豐富，孕婦經(jīng)常食用能幫助消化、增強(qiáng)體力、保護(hù)肝臟、調(diào)整胃腸功能。秋葵還含有鐵、鈣、糖類(lèi)等多種營(yíng)養(yǎng)成分，含鈣量非常高，可以增強(qiáng)體質(zhì)、美容養(yǎng)顏，有預(yù)防貧血的效果。秋葵屬于低能量食物，既促進(jìn)消化、增強(qiáng)體力、調(diào)節(jié)胃腸，又不增加體重，沒(méi)有直接的降糖和升糖的作用。所以，對(duì)糖尿病的孕婦來(lái)講，也是有一定的保健作用的。但是，秋葵屬于涼性，腸胃虛寒、腸胃功能不佳、經(jīng)常腹瀉的孕婦不能多食，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充。

  

  01:29
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 3924次

• 月經(jīng)期能不能吃蝦
  月經(jīng)期間是可以吃蝦的，這一點(diǎn)是沒(méi)有任何問(wèn)題的。另外，在月經(jīng)期間也需要增加飲食營(yíng)養(yǎng)，保證營(yíng)養(yǎng)的均衡，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)飲食，以及富含鐵元素的食物。比如可以多吃一些蛋類(lèi)，肉類(lèi)，牛奶等。另外，菠菜中含有豐富的鐵元素。月經(jīng)期間也是可以多吃一些的。另外，在月經(jīng)期一定要注意保暖，避免受涼。經(jīng)期一定要注意休息，保證足夠的睡眠時(shí)間。如果休息不好，容易導(dǎo)致月經(jīng)量少，或者是月經(jīng)延遲的情況發(fā)生。另外，經(jīng)期要注意不可以同房。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-12 4199次

• 月經(jīng)期能不能吃枇杷
  在來(lái)月經(jīng)期間是可以吃枇杷的，吃枇杷并不會(huì)影響月經(jīng)。枇杷中含有果糖，葡萄糖，鉀，磷，鈣等微量元素，富含維生素，吃枇杷可以為機(jī)體提供營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。而且吃枇杷可以治療肺熱咳嗽，風(fēng)熱咳嗽，具有清肺，化痰，止咳的功效。吃枇杷還能夠去皺增白，潤(rùn)澤肌膚，可以抑制流感病毒，預(yù)防感冒，適當(dāng)?shù)某澡凌藢?duì)身體是有益處的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-06-01 5917次

• 月經(jīng)期能不能吃蛋糕
  病情分析：月經(jīng)期間是可以吃蛋糕的，吃蛋糕不會(huì)影響月經(jīng)。蛋糕松軟香甜，既可以當(dāng)飯后的甜點(diǎn)，又可以充饑。吃蛋糕也需要注意不要過(guò)量。否則會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的。意見(jiàn)建議：女性在來(lái)月經(jīng)期間，飲食方面不要吃過(guò)于辛辣的食物，寒涼的食物，這樣會(huì)影響月經(jīng)，甚至造成痛經(jīng)。需要注意保暖，不要受涼，也要保持外陰的清潔。
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-06-28 2102次

• 月經(jīng)期能不能吃桑葚
  病情分析：在來(lái)月經(jīng)期間是可以吃桑葚的。因?yàn)樵趤?lái)月經(jīng)的時(shí)候，女性的體質(zhì)相對(duì)比較弱。桑葚中含有各種氨基酸，維生素，礦物質(zhì)，也可以為機(jī)體提供營(yíng)養(yǎng)。桑葚還可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，有助于消化。意見(jiàn)建議：在來(lái)月經(jīng)期間不要過(guò)于緊張焦慮，保持心情舒暢?？梢赃m當(dāng)?shù)耐獬錾⒉?，放松心情。不要提重物，不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)。
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-06-28 1703次

• 月經(jīng)期能不能吃蝦
  月經(jīng)期間是可以吃蝦的，這一點(diǎn)是沒(méi)有任何問(wèn)題的。另外，在月經(jīng)期間也需要增加飲食營(yíng)養(yǎng)，保證營(yíng)養(yǎng)的均衡，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)飲食，以及富含鐵元素的食物。比如可以多吃一些蛋類(lèi)，肉類(lèi)，牛奶等。另外，菠菜中含有豐富的鐵元素。月經(jīng)期間也是可以多吃一些的。另外，在月經(jīng)期一定要注意保暖，避免受涼。經(jīng)期一定要注
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 89次

• 月經(jīng)期能不能吃蝦
  月經(jīng)期可以適量吃蝦。蝦是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和多種維生素，對(duì)身體健康有益。在月經(jīng)期間，女性身體需要更多的營(yíng)養(yǎng)來(lái)補(bǔ)充因月經(jīng)而流失的鐵質(zhì)和其他礦物質(zhì)，因此適量食用蝦是有益的。生蝦可能攜帶細(xì)菌或寄生蟲(chóng)，對(duì)身體健康構(gòu)成威脅。因此，
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-15 0次