問紅皮土豆孕婦可以吃嗎

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• 痛風(fēng)可以吃土豆嗎

  在民間，曾經(jīng)流傳痛風(fēng)的病人不適合吃雜糧，而像土豆、淮山、芋頭、番薯跟塊莖類的蔬菜都也屬于民間常說的雜糧。但是痛風(fēng)的病人能夠吃這些塊莖類的蔬菜嗎？答案是肯定的，因為這些塊莖類的蔬菜主要的成分就是淀粉，并不含嘌呤，所以他并不會增加血尿酸。但是這些塊莖類的蔬果類的熱量比較高，食用以后有可能引起肥胖，而肥胖對于痛風(fēng)是不利的。肥胖的患者，由于高胰島素血者，可以導(dǎo)致血尿酸水平的升高，所以痛風(fēng)的病人可以吃土豆、淮山、番薯、芋頭等塊莖類的蔬菜，但不能吃得過多，避免肥胖。

  

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  李晨鐘 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-02-27 55721次

• 腎結(jié)石可以吃土豆嗎

  一般來說，影響腎結(jié)石飲食的因素的話，主要體現(xiàn)在下面幾個方面。腎結(jié)石它的成分，最常見的是草酸鈣，所以說含草酸多的，和含鈣質(zhì)多的食物，這個咱們應(yīng)該少吃。比如說含草酸多的，像菠菜這一類食物；含鈣多的，比如說像豆制品，這些食物咱們就不要吃得太多。但是土豆它里面含量多的是淀粉，它里面草酸或者鈣質(zhì)含量，是比較少的，所以說對形成腎結(jié)石，沒有這么大的作用。當(dāng)然咱們完全可以吃土豆，不必擔(dān)心。

  

  01:26
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2018-10-24 43606次

• 孕婦可以吃紅皮蘿卜嗎
  孕婦可以吃紅皮蘿卜，紅皮蘿卜中的熱量含量不高，但維生素A和維生素C的含量比較高，而且紅皮蘿卜中含有不少的纖維素，可以加快胃腸道的蠕動，減少懷孕期便秘的情況發(fā)生，這對孕婦來說是一道不錯的食物。但是也不能長期吃，無論什么食物，無論這種食物有多好，都是過猶不及，所以孕婦也只是適量的吃就可以。除了紅蘿卜外，孕婦還應(yīng)該多吃營養(yǎng)豐富的各種類食物，這樣才能滿足孕婦以及胎兒的營養(yǎng)需求，不能夠有偏食、挑食的習(xí)慣。多吃高蛋白類食物如肉、蛋、奶、堅果類、水果類、各種蔬菜都需要吃，同時應(yīng)該多吃粗糧，少吃精制的米面。
  語音時長 01:22”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-02-21 3580次

• 紅皮蘿卜孕婦可以吃嗎
  孕婦可以適量的吃紅皮蘿卜，因為紅皮蘿卜的營養(yǎng)價值比較高，含有豐富的維生素和礦物質(zhì)。比如維生素C含量較高，具有抗氧化的功效，能夠清除體內(nèi)的氧自由基，增加孕婦的免疫功能，促進胎兒皮膚發(fā)育和體內(nèi)鐵的吸收，預(yù)防孕期貧血。紅皮蘿卜中的鋅元素含量豐富，能夠增加孕婦的抗病能力。紅皮蘿卜中的膳食纖維含量豐富，可以潤腸通便，預(yù)防孕期發(fā)生便秘。但是不建議孕婦一次性吃大量的紅皮蘿卜，以免產(chǎn)生腹脹，腹痛等癥狀。孕期營養(yǎng)要均衡，每天增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，新鮮的蔬菜水果等。
  語音時長 01:15”
  鹿志霞 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-05 4737次

• 孕婦可以吃紅皮蘿卜嗎
  病情分析：孕婦是可以吃紅皮蘿卜的。因為紅皮蘿卜中含有豐富的維生素和膳食纖維，其次還具有降血壓、降血脂的作用，同時還可以促進腸道的吸收。意見建議：建議孕婦在懷孕期間要定期去醫(yī)院進行產(chǎn)檢，及時了解胎兒的發(fā)育情況，在飲食方面也要加強營養(yǎng)，多吃一些高蛋白的食物，同時也要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，以免胎兒的體積過大而不利于順產(chǎn)，每天也要保持愉快的心情。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-29 1302次

• 紅皮蘿卜孕婦可以吃嗎
  病情分析：紅皮蘿卜是一種蔬菜，在孕期是可以吃的，而且含維生素比較豐富，營養(yǎng)比較好，很適合孕婦吃，所以不用擔(dān)心的。意見建議：在孕期要做好血糖監(jiān)測，看血糖是否正常，平時要多吃些新鮮的蔬菜和水果，多吃些雞、魚、鴨、豬肉等營養(yǎng)比較豐富的食物。在孕期要少吃些糖類食物，還要少吃辛辣、刺激性的食物，要定期做好孕期各項檢查，隨時觀察寶寶的發(fā)育情況。
  吳傳歡 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-07-01 1902次

• 紅皮蘿卜孕婦可以吃嗎
  紅皮蘿卜孕婦可以適量食用。紅皮蘿卜，作為一種營養(yǎng)豐富的蔬菜，對孕婦而言是安全且營養(yǎng)的選擇。其鮮艷的色澤背后，蘊含著對母嬰健康有益的多種營養(yǎng)成分。紅皮蘿卜富含β-胡蘿卜素，這是維生素A的重要來源。維生素A對于胎兒的視力發(fā)育和上皮組織形成至關(guān)重
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-19 0次

• 紅皮蘿卜孕婦可以吃嗎
  孕婦可以適量的吃紅皮蘿卜，因為紅皮蘿卜的營養(yǎng)價值比較高，含有豐富的維生素和礦物質(zhì)。比如維生素C含量較高，具有抗氧化的功效，能夠清除體內(nèi)的氧自由基，增加孕婦的免疫功能，促進胎兒皮膚發(fā)育和體內(nèi)鐵的吸收，預(yù)防孕期貧血。紅皮蘿卜中的鋅元素含量豐富，能夠增加孕婦的抗病能力。紅皮蘿卜中的膳食纖維含量豐富，可以潤
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-16 278次