問(wèn)手腕骨折后怎樣鍛煉

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• 手腕骨折多久可以康復(fù)

  手腕骨折后的恢復(fù)包含了骨折愈合和手腕的功能恢復(fù)。如果是保守治療外固定，一般固定的時(shí)間是4到6周，4到6周后需要行X線檢查來(lái)確定骨折愈合的情況。然后由醫(yī)生確定，是否行手腕的功能鍛煉。如果是手術(shù)治療，鋼板內(nèi)固定，術(shù)后兩周就可以進(jìn)行手腕的功能鍛煉?？傮w而言，手腕骨折后，恢復(fù)時(shí)間大概需要三個(gè)月。

  

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  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-03-11 11085次

• 手腕骨折錯(cuò)位怎么辦

  手腕骨折后首先可以行手法復(fù)位外固定。外固定的方式有多種，可以選擇小夾板外固定，也可以選擇石膏外固定。手術(shù)治療的指征有嚴(yán)重的粉碎性骨折、橈骨遠(yuǎn)端累及關(guān)節(jié)面的骨折、手法復(fù)位失敗，或者復(fù)位成功但是外固定無(wú)法維持復(fù)位，有以上手術(shù)指征時(shí)就要進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)常用的方法是鋼板內(nèi)固定、外固定架固定，加上克氏針有限內(nèi)固定。

  

  01:00
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-03-11 5535次

• 手腕骨折后怎樣鍛煉
  手腕骨折的患者在進(jìn)行康復(fù)鍛煉的時(shí)候，主要是進(jìn)行腕關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)，以患者主動(dòng)活動(dòng)為主，可以減少關(guān)節(jié)粘連，收縮肌肉，減少肌肉萎縮的情況，也可以用健康的一側(cè)的手輕輕地適度擺動(dòng)受傷手腕，增加腕關(guān)節(jié)的活動(dòng)角度，做雙手合十的動(dòng)作鍛煉背伸，大部分的患者經(jīng)過(guò)良好的功能鍛煉，都能夠得到良好的恢復(fù)。手腕骨折在臨床上比較常見，通常會(huì)根據(jù)骨折的部位、移位情況等采取保守治療，石膏固定或夾板固定或者進(jìn)行手術(shù)治療，在骨折端有比較穩(wěn)定連接的情況下，外固定4-6周左右拆除之后可以進(jìn)行手腕的功能鍛煉。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2021-01-07 5006次

• 手腕骨折后怎樣恢復(fù)
  對(duì)于手腕骨折以后的病人，需要積極的進(jìn)行治療來(lái)促進(jìn)骨折后期快速的恢復(fù)，首先需要對(duì)于錯(cuò)位的骨折積極的進(jìn)行復(fù)位，復(fù)位的辦法可以手法復(fù)位，也可以進(jìn)行切開復(fù)位內(nèi)固定，為后期骨折的恢復(fù)創(chuàng)造條件，再就是需要嚴(yán)格的注意休息，保護(hù)制動(dòng)，這才是病人骨折愈合最好的條件，活動(dòng)太多，太劇烈，會(huì)影響病人骨折愈合的。飲食方面需要禁忌辛辣刺激性食物，戒煙戒酒的，因?yàn)檫@些會(huì)影響病人骨折愈合，再一個(gè)腫脹嚴(yán)重的需要抬高患肢，有利于靜脈回流，利于消腫的，還有等到后期有骨痂生長(zhǎng)了，就需要刻苦地進(jìn)行功能鍛煉，因?yàn)槲覀円螽吘褂泻玫墓δ埽哉f(shuō)刻苦地進(jìn)行功能鍛煉也是至關(guān)重要的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-22 2736次

• 手腕骨折后怎樣恢復(fù)
  病情分析：手腕骨折后首先要恢復(fù)骨折部位的血流供應(yīng)。首先應(yīng)進(jìn)行拍片了解損傷的情況。骨折斷端沒(méi)有明顯的移位，對(duì)位對(duì)線好，可以進(jìn)行外固定或者夾板固定治療，如果出現(xiàn)明顯的移位，需要進(jìn)行手術(shù)內(nèi)固定。急性階段先用冰塊進(jìn)行冷敷，減輕腫脹的疼痛。72小時(shí)以后可以口服活血化瘀，消腫止痛的藥物，如活血止痛膠囊。意見建議：復(fù)位固定以后要注意骨折部位的血液供應(yīng)，盡量把手垂直放在胸前與心臟同高，注意手腕關(guān)節(jié)部位的防寒保暖，骨折恢復(fù)期間多吃富含蛋白質(zhì)的食物。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-07-03 2301次

• 手腕骨折60天了，需要怎樣鍛煉
  病情分析：手腕骨折60天，骨折部位已經(jīng)有骨痂生長(zhǎng)，骨折部位相對(duì)穩(wěn)定，可以行手腕部位屈伸功能鍛煉，以牽拉開黏連攣縮韌帶關(guān)節(jié)囊，恢復(fù)手腕正常屈伸活動(dòng)。意見建議：建議可以雙手交叉握緊，然后用好手幫助患側(cè)手腕背伸和掌屈活動(dòng)。也可以手掌按桌面，身體前傾鍛煉腕部背伸，然后手背放桌面身體前傾，鍛煉手腕掌屈活動(dòng)。也可以好手握手掌，掰手掌行手腕屈伸鍛煉。
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-11 5511次

• 手腕骨折后怎么護(hù)理
  首先，需要根據(jù)手腕骨折是否存在有錯(cuò)位的情況，選擇相應(yīng)的治療方案，這非常關(guān)鍵的。因?yàn)橹挥谢謴?fù)正常的解剖結(jié)構(gòu)，才可以促進(jìn)骨折愈合，避免后遺癥的發(fā)生，對(duì)于復(fù)位以后的，需要嚴(yán)格的進(jìn)行夾板支具，或者石膏托外固定的，固定的時(shí)候，需要注意遠(yuǎn)端的血液和感覺(jué)，防止由于固定過(guò)緊，從而會(huì)損傷了神經(jīng)和血管，同時(shí)，也不能太松
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 286次

• 手腕骨折復(fù)位后疼痛
  手腕骨折手法復(fù)位后早期是會(huì)出現(xiàn)疼痛，而且這種疼痛一般都持續(xù)一周左右，但是這種疼痛一周之內(nèi)是可以逐漸緩慢的緩解的。如果手法復(fù)位之后疼痛一直持續(xù)都是劇烈，必須要考慮是否骨折復(fù)位之后夾板或者石膏外固定太緊，從而導(dǎo)致局部的血液循環(huán)差，而導(dǎo)致局部的疼痛劇烈。所以這種情況必須要觀察手部的手指末端的血運(yùn)，如果末端
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 1115次