問(wèn)睡覺(jué)后大腿酸痛、脹痛是怎么回事

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• 左腿酸痛是怎么回事

  左腿酸痛的原因有很多：1、有可能是左腿本身的問(wèn)題，如肌肉的勞損、關(guān)節(jié)的退化、關(guān)節(jié)的損傷等，如常見(jiàn)小腿三頭肌緊張，膝蓋增生退化，大腿股四頭肌勞累損傷等，都會(huì)產(chǎn)生左腿酸痛。2、可能是由于神經(jīng)相關(guān)原因造成左腿酸痛，會(huì)表現(xiàn)為整條左腿的酸痛，可能是大腿、小腿，甚至于整個(gè)左邊一條腿都會(huì)酸痛。如神經(jīng)根受壓，支配左腿的神經(jīng)受到壓迫，這時(shí)左腿就會(huì)酸痛出現(xiàn)跛行，甚至不能走路。3、可能是左腿的血管出現(xiàn)問(wèn)題，如動(dòng)脈出現(xiàn)問(wèn)題，左腿營(yíng)養(yǎng)跟不上，血液循環(huán)不暢，同樣也會(huì)出現(xiàn)左腿的酸痛。4、還有一種情況是由于植物神經(jīng)紊亂等造成左腿的酸痛，尤其是在晚上稱為不安腿綜合征，只有走一走癥狀才會(huì)緩解。所以單純的左腿酸痛的原因有很多，要具體問(wèn)題具體分析。

  

  01:57
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 20770次

• 晚上睡覺(jué)腿酸是怎么回事

  晚上睡覺(jué)腿酸考慮是缺鈣、受涼、著風(fēng)、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、腰椎或頸椎疾病所引起的。一，缺鈣?？紤]可能是由于缺鈣導(dǎo)致，建議平時(shí)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)，多吃一些豆類、牛奶、魚(yú)、蝦等等。二，受涼、著風(fēng)等等?？紤]可能是由于睡覺(jué)時(shí)受涼、中風(fēng)導(dǎo)致，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行通風(fēng)，平時(shí)注意保暖，可以經(jīng)常泡熱水澡，促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)。三，運(yùn)動(dòng)量過(guò)大。當(dāng)短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行大量運(yùn)動(dòng)后，肌肉會(huì)產(chǎn)生乳酸，當(dāng)過(guò)量的乳酸不能被人體吸收時(shí)，會(huì)殘留在人體組織中，導(dǎo)致腿部有酸脹感，建議可以局部的熱敷、按摩，一般會(huì)有很好的效果。四，腰椎或頸椎疾病。當(dāng)腰椎或頸椎發(fā)生病變，如頸椎病、腰椎間盤(pán)突出、腰椎管狹窄、椎管內(nèi)腫瘤等疾病，導(dǎo)致脊髓受到壓迫時(shí)，會(huì)產(chǎn)生對(duì)應(yīng)肢體的感覺(jué)和運(yùn)動(dòng)障礙，如肢體的酸脹、疼痛、無(wú)力等癥狀，建議應(yīng)注意臥床休息，并配合藥物進(jìn)行治療。建議患者在日常生活中，應(yīng)養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，注意防寒保暖，不吃寒冷的食物，飲食易清淡，少吃辛辣刺激、油炸的食物，少喝白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜水果，多喝水，每天晚上用熱水泡腳等，有助于患者的恢復(fù)。

  

  02:35
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 18784次

• 蛙跳后大腿酸痛怎么回事
  蛙跳以后的病人大腿酸痛，主要原因還是由于在蛙跳的過(guò)程中，就會(huì)使得大腿部的肌肉持續(xù)處于緊張的狀態(tài)，過(guò)度的牽拉，從而引起局部肌肉的勞損，使得體內(nèi)的肌酸激酶分泌過(guò)高，而表現(xiàn)為大腿的肌肉酸痛癥狀，這是主要的原因。針對(duì)于這種情況，首先需要囑咐病人注意休息保護(hù)非常關(guān)鍵的，如果繼續(xù)活動(dòng)酸痛是很難改善的。再就是對(duì)于這樣的病人，如果對(duì)膏藥不過(guò)敏，可以外用一些活血化於的膏藥，可以堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下局部，一天兩次，每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加滿意。這些可以起到促進(jìn)血液循環(huán)，從而促進(jìn)肌酸激酶吸收的作用更加利于后期酸痛癥狀的改善，再就是配合一些理療的辦法，比如針灸、按摩、烤電更有利于酸痛癥狀的恢復(fù)，慢慢就會(huì)好起來(lái)的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-25 9386次

• 大腿酸痛怎么回事
  引起大腿出現(xiàn)酸痛的原因還是比較多的，首先應(yīng)考慮近期是否有過(guò)高強(qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng)，或者是近期是否是長(zhǎng)距離的行走或者是日常生活中長(zhǎng)時(shí)間的站立等一些原因，從而引起大腿出現(xiàn)酸痛的情況發(fā)生，另外還不能排除股骨頭壞死、惡性的腫瘤、滑膜炎、腰椎疾病或者是由于膝關(guān)節(jié)炎、髖關(guān)節(jié)炎等一些疾病，從而引起了大腿出現(xiàn)酸痛的情況發(fā)生。出現(xiàn)大腿酸痛的情況后，如果經(jīng)過(guò)了合理的休息，配合著熱敷、按摩、推拿等一些物理的措施能得到緩解的話，一般多可能是由于勞累導(dǎo)致的，如果是經(jīng)過(guò)了治療之后無(wú)效，一般多可能是由于疾病引起的，這個(gè)就必須要去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，然后再做進(jìn)一步的處理。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:28”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-02-24 16451次

• 睡覺(jué)后大腿酸痛脹痛是怎么回事
  病情分析：睡覺(jué)后大腿酸痛脹痛，可能是由于睡覺(jué)時(shí)，腿部肌肉導(dǎo)致腿部肌肉痙攣，或者導(dǎo)致腿部軟組織淤血引起的。另外，睡覺(jué)后大腿酸痛脹痛，可能考慮平時(shí)已經(jīng)患有腿部軟組織感染，或者腿骨骨折，建議就醫(yī)后完善影像學(xué)檢查，了解具體病因。意見(jiàn)建議：睡覺(jué)后大腿酸痛脹痛，在平時(shí)生活中要保持腿部放松，積極預(yù)防腿部外傷，還可以通過(guò)推拿按摩理療的方法減輕腿痛癥狀。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-06-24 1002次

• 大腿酸痛是怎么回事
  病情分析：大腿酸痛可能是由于受涼引起的，一般也有可能是腿部、肌肉、血管神經(jīng)發(fā)生炎癥導(dǎo)致的，所以建議還是要去醫(yī)院做一下具體檢查進(jìn)行治療比較好。平時(shí)一定要注意進(jìn)行輕微運(yùn)動(dòng)，不要運(yùn)動(dòng)幅度過(guò)大。意見(jiàn)建議：建議也可以去進(jìn)行針灸按摩或者是艾灸來(lái)幫助緩解。最近飲食上要注意吃一些清淡的食物，不要吃辛辣油膩的，一定要注意休息，不要過(guò)于勞累。
  陸森 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-06-12 4204次

• 蛙跳后大腿酸痛怎么回事
  蛙跳后大腿酸痛，主要是由于乳酸堆積、肌肉拉傷、肌肉疲勞、肌肉痙攣以及潛在的橫紋肌溶解綜合征所導(dǎo)致。這些現(xiàn)象在劇烈運(yùn)動(dòng)后尤為常見(jiàn)，可以通過(guò)適當(dāng)?shù)男菹⒑椭委煹玫骄徑?。蛙跳屬于高?qiáng)度運(yùn)動(dòng)，大腿肌肉頻繁收縮導(dǎo)致無(wú)氧代謝增加，乳酸生成過(guò)多并堆積在肌肉
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 蛙跳后大腿酸痛怎么回事
  蛙跳以后的病人大腿酸痛，主要原因還是由于在蛙跳的過(guò)程中，就會(huì)使得大腿部的肌肉持續(xù)處于緊張的狀態(tài)，過(guò)度的牽拉，從而引起局部肌肉的勞損，使得體內(nèi)的肌酸激酶分泌過(guò)高，而表現(xiàn)為大腿的肌肉酸痛癥狀，這是主要的原因。針對(duì)于這種情況，首先需要囑咐病人注意休息保護(hù)非常關(guān)鍵的，如果繼續(xù)活動(dòng)酸痛是很難改善的。再就是對(duì)于
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-30 634次