問(wèn)抑郁癥患者適合吃哪些食物

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• 抑郁癥患者說(shuō)話特點(diǎn)

  抑郁癥的病人的特點(diǎn)跟焦慮癥的病人，是可能完全表現(xiàn)不同樣的特點(diǎn)。焦慮癥的病人他在就醫(yī)的時(shí)候，往往他會(huì)主動(dòng)的交流，或者是他會(huì)講各種身體的不適。往往焦慮癥的病人來(lái)就醫(yī)的時(shí)候，他可能會(huì)帶來(lái)很多很多的檢查結(jié)果，比如拍肺部CT，他懷疑自己肺里有問(wèn)題，他可能會(huì)拿著七張、八張的肺部CT，而且短時(shí)間內(nèi)拍的肺部CT，來(lái)給你看。那么這種病人一到你面前，如果是你判斷他是沒(méi)有問(wèn)題的，沒(méi)有什么嚴(yán)重的疾病，那你可能就考慮他是個(gè)焦慮的病人。而抑郁癥的病人，他的表現(xiàn)正好相反。抑郁癥的病人，往往他不太善于進(jìn)行交流，坐在你的診室面前以后，他講話的語(yǔ)調(diào)語(yǔ)速也比較慢，對(duì)你回答的問(wèn)題也是比較低調(diào)，或者是回答的問(wèn)題，有的時(shí)候是所問(wèn)非所答。還有一個(gè)就是負(fù)面的情緒很厲害，比如有些病人在交流過(guò)程當(dāng)中，可能就會(huì)出現(xiàn)哭泣的現(xiàn)象?；蛘呤撬麜?huì)抱怨自己，已經(jīng)到了生活當(dāng)中的絕境了，他認(rèn)為自己走投無(wú)路了?；蛘呤撬J(rèn)為自己沒(méi)有生存的信心了，甚至有自殺這種傾向。那么這些負(fù)面的情緒，就會(huì)讓你感覺(jué)到這個(gè)人的這種情緒的，這種負(fù)面的問(wèn)題非常的強(qiáng)烈。你可能就會(huì)考慮到，這個(gè)病人可能是存在著抑郁的問(wèn)題。當(dāng)然對(duì)抑郁病人的一些具體的進(jìn)行診斷來(lái)講，還是我們有專門的一些診斷的標(biāo)準(zhǔn)，符合這個(gè)診斷標(biāo)準(zhǔn)，或者通過(guò)抑郁的量表來(lái)進(jìn)行評(píng)估，才能最后來(lái)確定這個(gè)病人的病情和他的程度，以及他的類型。

  

  02:22
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2018-10-22 27832次

• 抑郁癥患者喜歡說(shuō)的話有哪些

  抑郁癥的病人在就診的時(shí)候，經(jīng)常交流的問(wèn)題，就是感覺(jué)到生活沒(méi)有樂(lè)趣，對(duì)周圍自己過(guò)去感興趣的事情，都失去了興趣，這是他經(jīng)常表述的問(wèn)題。另外，生活也沒(méi)有勇氣，認(rèn)為自己沒(méi)有能力，去解決現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中的問(wèn)題，這自我評(píng)價(jià)是比較低的。另外，對(duì)自己疾病的治療來(lái)說(shuō)，也缺乏信心，認(rèn)為自己這病是得了不治之癥。其實(shí)有些病人并沒(méi)有一些嚴(yán)重的軀體性疾病，但是他認(rèn)為自己就得了一個(gè)不治之癥，這是有些病人會(huì)經(jīng)常交流的。還有一些病人經(jīng)常會(huì)講到的是，自己曾經(jīng)有很多次的這種自殺的一種傾向，或者甚至有的病人是曾經(jīng)嘗試過(guò)做過(guò)這樣的事情。那么這幾個(gè)方面，往往是抑郁癥的病人，在臨床就診時(shí)交流的時(shí)候出現(xiàn)的一個(gè)表現(xiàn)，還有的病人就是可能會(huì)經(jīng)常在醫(yī)生面前，會(huì)講一些很多自己不快樂(lè)的事情，或者自己的一些，感覺(jué)自己是非常痛苦的事情。甚至在講述的過(guò)程當(dāng)中，出現(xiàn)哭泣甚至大哭的現(xiàn)象，在臨床當(dāng)中也是屢見(jiàn)不鮮的。

  

  01:50
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2018-10-22 285939次

• 抑郁癥患者應(yīng)注意攝取哪些食物
  （1）維持腦功能的飲食：腦的所有能量都依靠葡萄糖，如果人體得不到葡萄糖，腦的功能會(huì)發(fā)生障礙，成為抑郁癥或焦慮障礙、行動(dòng)障礙的原因。此外，維生素對(duì)腦的功能非常重要，維生素有B族、維生素C、維生素E等，另外還有其他重要物質(zhì)如礦物質(zhì)，微量元素如鈣、鎂、硒，鐵，鋅等。（2）色氨酸：色氨酸在瘦肉中含量豐富，而蛋類、牛乳中含量也高。（3）膽固醇：膽固醇是從一部分食物中攝入的，但大部分是在體內(nèi)合成，作為營(yíng)養(yǎng)成分，腦不能離開(kāi)膽固醇。老年期的抑郁狀態(tài)與膽固醇有關(guān)，膽固醇低，抑郁狀態(tài)的發(fā)生率高，這種傾向在高齡者中多見(jiàn)，極端的控制脂肪是錯(cuò)誤的，這樣容易引起焦慮、多動(dòng)癥和抑郁狀態(tài)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:29”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-08-15 2003次

• 腎炎適合吃哪些食物
  腎炎患者飲食原則，強(qiáng)調(diào)低鹽低脂優(yōu)質(zhì)低蛋白，在主食方面，我們需要保證足夠的熱量，因此可以吃大米，面粉等這一類的食物，從而可以給患者保證足夠的能量，而減輕腎臟的排泄負(fù)擔(dān)。對(duì)于其他飲食，我們?cè)诘鞍踪|(zhì)攝入，要以瘦肉，雞蛋，牛奶，淡水魚(yú)這些優(yōu)質(zhì)蛋白為主，而還可以補(bǔ)充一些瓜果、蔬菜，但是前提是患者血鉀是正常的，如果腎炎患者同時(shí)合并有高鉀血癥，那么對(duì)于香蕉，蘋(píng)果，橘子等這一類含鉀高的食物也應(yīng)該加以控制，腎炎患者容易水腫，因此我們也可以吃冬瓜，木耳等含有利尿消腫作用的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  黃杰 主治醫(yī)師武漢市第四醫(yī)院(武勝路院區(qū))

  2020-01-14 3935次

• 抑郁癥患者可以常吃哪些食物
  病情分析：抑郁癥的發(fā)生與腦五羥色胺含量降低有關(guān)系，五羥色胺前體是色胺酸，多吃蛋類、魚(yú)類與利有助于緩解抑郁癥的癥狀；全麥面包富含有粗纖維、維生素E、維生素B族、礦物質(zhì)，有助于五羥色胺的合成，進(jìn)而改善抑郁情緒。意見(jiàn)建議：抑郁癥的治療主要有心理治療，抗抑郁的藥物治療，物理治療；其它的治療只能作為輔助治療手段。癥狀不嚴(yán)重的輕度、中度的抑郁癥可以通過(guò)心理治療以及食療；癥狀嚴(yán)重的需要通過(guò)藥物治療和物理治療。
  萬(wàn)興松 主任醫(yī)師安徽省精神衛(wèi)生防治中心

  2020-06-29 1402次

• 甲亢適合吃哪些食物
  病情分析：甲亢患者因?yàn)樘幱诟叽x狀態(tài)，機(jī)體新陳代謝增快，對(duì)能量物質(zhì)的需求較多，所以甲亢患者適合吃些高熱量和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，像瘦肉、蛋、奶類以及新鮮的蔬菜水果等。意見(jiàn)建議：建議甲亢患者除了去醫(yī)院接受正規(guī)的治療外，在日常生活中也要養(yǎng)成一些良好的習(xí)慣來(lái)輔助臨床治療，比如多休息，避免長(zhǎng)期熬夜和勞累，注意低碘飲食，忌食辛辣，減少煙、酒刺激等。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-06-04 1601次

• 哪些食物適合產(chǎn)后抑郁癥患者
  一般高蛋白、多維生素的食物適合產(chǎn)后抑郁癥的患者，如雞蛋、蘋(píng)果等。除此以外，富含氨基酸的食物也適合抑郁癥的患者，如杏仁、松子等。產(chǎn)后抑郁癥是指產(chǎn)婦在分娩后出現(xiàn)的抑郁障礙，其表現(xiàn)與其他抑郁障礙基本相同，包括情緒低落、快感缺乏、悲傷哭泣、擔(dān)心多慮、膽小害怕、煩躁不安、易激惹等。對(duì)于此病，患者可適量增加蛋白
  林偉成 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

  2022-04-11 151次

• 抑郁癥患者適合多吃什么食物
  抑郁癥患者適合多吃高蛋白、多維生素、富含氨基酸的食物。1、高蛋白：抑郁癥患者可適量增加蛋白質(zhì)的攝入，提高腦的興奮性，如魚(yú)、蝦、瘦肉等。2、多維生素：抑郁癥患者可以多吃些新鮮蔬菜瓜果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，如菠菜、西藍(lán)花、蘋(píng)果、香蕉、葡萄柚等。3、富含氨基酸：抑郁癥患者還可以多吃些富含氨基酸的食物，如牛
  林偉成 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

  2022-04-11 9930次