問焦慮心悸心慌怎么調(diào)節(jié)

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• 心悸心慌怎么辦

  導致心悸心慌的原因很多，如心律失常、冠心病、心功能不全、神經(jīng)衰弱、甲狀腺功能亢進、使用某些藥物(如咖啡因等興奮劑)等。如出現(xiàn)心悸心慌癥狀，首先建議到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，醫(yī)生將根據(jù)患者的個體病情選擇進行心電圖、冠脈造影、冠脈CT、運動平板試驗、6分鐘步行試驗等檢查項目，以明確病因。心悸心慌有可能是全身疾病所引起的，也有可能是因為心臟疾病本身所導致的，針對病因治療才是最合理的方案。在此期間需注意休息，保證充足睡眠，保持心情舒暢，適當?shù)丶訌婓w育鍛煉。如果明確為心律失常，且明確心律失常的類型后，醫(yī)生會根據(jù)其對患者的影響程度來判斷是否需要藥物干預。中青年人較多見早搏，建議患者通過休息、戒煙酒、濃茶、咖啡等刺激性食物來改善。對正常生活帶來中重度影響的，就需要根據(jù)情況給予抗心律失常藥物。嚴重的心律失常，如導致患者暈厥，甚至有猝死風險的，則需要住院檢查和治療。中老年人群中常見房顫，需要遵照醫(yī)囑積極治療，避免房顫導致的中風等并發(fā)癥。中醫(yī)在治療心律失常方面有良好的效果。試驗證明，麝香保心丸具有抑制大鼠心律失常及增加心肌收縮力的作用，糾正心動過速型心律失常。

  

  03:27
  劉紅旭 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2020-07-07 13057次

• 心慌、心悸怎么辦

  心悸指人們對于心臟跳動的一種不適感，俗稱“心慌”，“心慌”有幾種不同的表現(xiàn)：一個是功能性心慌，是由外在的條件或者其他疾病導致。比如跑完步以后心臟咚咚跳個不停。第二種表現(xiàn)是心臟出現(xiàn)了問題，常見的引起“心慌”的心臟疾病包括了早搏、房顫，這些人心跳過快的時候，自己感覺就像偷了東西一樣，忽然咚咚地跳，跳著跳著還要停，那么這就是出現(xiàn)了心律失常。我們可以采用以下方法緩解心慌心悸：第一、如果在工作、走路的途中出現(xiàn)心悸，那么需要停下來休息，也可以喝一杯溫水來調(diào)節(jié)；第二、適當?shù)姆潘桑驗楹芏嗟男募率怯捎诰o張，壓力或者情緒波動而產(chǎn)生的，控制情緒可以有效緩解心慌心悸；第三、保證充足的睡眠，是自我調(diào)節(jié)，自我恢復必不可少的因素；第四、建議加強鍛煉，增加心理承受力；同時可以服用治療心律失常療效明確的中成藥，比如雙向調(diào)治心律失常的參松養(yǎng)心膠囊，它不僅可以幫助改善心慌氣短、胸悶乏力、失眠多夢等癥狀，還能夠濡養(yǎng)心絡，養(yǎng)心護心。

  

  02:08
  唐國棟 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-11-19 14781次

• 焦慮心悸心慌怎么調(diào)節(jié)
  有焦慮，心悸，心慌的患者，可以進行自我調(diào)節(jié)，主要就是通過調(diào)節(jié)情緒，緩解壓力等方式，緩解生理性的焦慮，心慌的癥狀，自我疏導，培養(yǎng)愛好，而且多和朋友家人溝通交流，在軀體調(diào)節(jié)上可以通過按摩，深呼吸來緩解機體的焦慮，心慌的癥狀，如果通過自我調(diào)節(jié)，不能夠緩解這些癥狀，那么還有及時的到醫(yī)院根據(jù)醫(yī)生檢查指導，進行藥物治療，來緩解不適的癥狀。像有的一些患者出現(xiàn)焦慮，心悸，心慌，可能與器質(zhì)性疾病有關(guān)，比如像高血壓，心律失常，糖尿病等。
  語音時長 01:09”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-06-07 1922次

• 胸悶心慌心悸焦慮
  胸悶、心慌、心悸、焦慮這些癥狀是很多疾病都會出現(xiàn)的，要想要確診首先要到醫(yī)院做相關(guān)的檢查，結(jié)合自身的病情再做綜合的判斷，同時要確診是否有焦慮癥，可以到醫(yī)院做確診，也可以進行自查，因為焦慮癥患者的主要癥狀是身體的緊張。患者經(jīng)常是不能夠放松自己，全身緊張，面部繃緊，眉頭緊皺，面部表情緊張，唉聲嘆氣，自主神經(jīng)系統(tǒng)反應性過強，焦慮癥患者的交感和副交感神經(jīng)系統(tǒng)常常超負荷工作，出汗眩暈，呼吸急促，心跳過快，身體發(fā)冷發(fā)汗，手腳冰涼或者發(fā)熱，胃部難受，小便過頻等，這些都有可能會發(fā)生。建議還是要對癥治療，不可盲目使用藥物。
  語音時長 1:31”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 13986次

• 如何調(diào)節(jié)焦慮情緒心慌
  病情分析：調(diào)節(jié)焦慮情緒并且伴有心慌的狀態(tài)，主要從兩方面，首先平時的時候要保持情緒的穩(wěn)定，在遇到事情的時候不要過度的緊張焦慮，放松心情，其次，多做戶外活動，讓情緒處于比較一種放松的狀態(tài)，這樣也能預防焦慮，緊張的情緒。意見建議：對于焦慮情緒比較緊張的患者來說，要注意養(yǎng)成良好的生活習慣，早睡早起，不熬夜，控制好血壓血糖，在遇到事情的時候，心情保持一種比較愉悅的狀態(tài)。
  尹倩然 主治醫(yī)師徐州醫(yī)科大學附屬醫(yī)院

  2021-11-12 1602次

• 焦慮心悸心慌怎么辦
  病情分析：如果患者存在焦慮情緒，是會出現(xiàn)心悸、心慌等諸多癥狀，這種情況應該建議患者要改善情緒，放松心態(tài)，避免緊張焦慮的不良情緒出現(xiàn)，可適當運動。如果無法自行消除緊張情緒，應前往醫(yī)院心理咨詢科就診，必要時可以服用抗焦慮的藥物，如舍曲林等治療。意見建議：在考慮是由焦慮所引起的心悸心慌之前，首先應該除外器質(zhì)性疾病所導致，例如心律失常，心肌缺血，甲狀腺功能亢進等情況。建議進一步完善心電圖，動態(tài)心電圖，電解質(zhì)檢查，甲狀腺功能等檢查明確。
  王欣 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-04-28 2006次

• 焦慮心悸心慌怎么辦
  焦慮心悸心慌可能與焦慮癥有關(guān)，可以通過生活方式改善，也在醫(yī)生的指導下可以服用藥物治療。焦慮癥目前病因尚不明確，可能與遺傳因素、個性特點、認知過程等有關(guān)，患者在社交時就會出現(xiàn)害怕或焦慮，出現(xiàn)心率加快、呼吸加快，發(fā)抖以及心悸、心慌等癥狀，在行為上就會出現(xiàn)坐立不安、面部表情不自然、四肢輕微震顫，還可能會出
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2021-12-07 1015次

• 焦慮引起的心慌心悸
  焦慮引起的心慌心悸，可以使用藥物或者心理治療的方法進行治療。心慌心悸是焦慮癥常見的癥狀，為情緒的焦慮，比如患者常常感覺到情緒的緊張、恐懼、焦慮等，主要為自主神經(jīng)功能興奮及肌肉緊張，當自主神經(jīng)功能興奮時人體會出現(xiàn)一系列的軀體不舒服，比如心慌、心悸、頭疼等。如果患者被確診為焦慮癥時，可以使用藥物治療或者
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-24 591次