問(wèn)墨魚(yú)膽固醇含量高嗎

為你推薦

• 膽固醇高的原因

  膽固醇高有原發(fā)性和繼發(fā)性兩類原因引起。原發(fā)性與先天性和遺傳有關(guān)，是由于單基因缺陷或多基因缺陷，使參與脂質(zhì)轉(zhuǎn)運(yùn)和代謝的受體、酶或載脂蛋白異常所致，或由于環(huán)境如：飲食、營(yíng)養(yǎng)、藥物和通過(guò)未知的機(jī)制而導(dǎo)致。繼發(fā)性多發(fā)生于代謝紊亂性疾病如糖尿病、高血壓、黏液性水腫、甲狀腺功能低下、肥胖、肝腎疾病、腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)，或由于其他因素，如：年齡、性別、季節(jié)、飲酒、吸煙、飲食、體力活動(dòng)、精神緊張、情緒活動(dòng)等都有關(guān)，以上這些原因均容易引起膽固醇增高。

  

  01:15
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 31342次

• 膽固醇高可以吃阿膠嗎

  建議膽固醇高的患者不要吃或少量的吃阿膠。阿膠具有補(bǔ)血滋陰，潤(rùn)肺，止血的功效，用于氣血兩虛，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽。阿膠主要是由驢皮熬制而成，比較黏膩，脾胃虛弱的人吸收效果不佳，可能會(huì)導(dǎo)致脾胃不適。而膽固醇高的患者，自身體內(nèi)的膽固醇代謝已經(jīng)不正常，有部分可能是脾胃功能不良，消化不良引起的，此時(shí)，服用阿膠容易導(dǎo)致膽固醇升高。建議膽固醇高的患者盡量少吃含膽固醇高的食物：比如，蝦，雞蛋黃、螃蟹、動(dòng)物內(nèi)臟等，可以適當(dāng)?shù)某蕴O(píng)果、牛奶、杏仁、大蒜、海帶等。

  

  01:24
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-23 22033次

• 膽固醇含量高的食物
  排在首位的就是動(dòng)物的大腦，按食物重量一百克計(jì)算，豬腦的膽固醇含量約為2571毫克，羊腦為2004毫克，牛腦是2447毫克。因此如果吃動(dòng)物腦的話，因每年不超過(guò)一至兩次為宜。排在第二位的是動(dòng)物內(nèi)臟，包括豬牛羊雞等動(dòng)物的腎肝肺腸，大致含量是每一百克內(nèi)臟含二百至四百毫克膽固醇，所以動(dòng)物內(nèi)臟，每月不超過(guò)兩次為宜。排在第三位的就是蛋黃，一個(gè)雞蛋含膽固醇292.5毫克，主要集中在蛋黃內(nèi)。排在第四位的就是魷魚(yú)和貝殼類，每一百克魷魚(yú)含膽固醇268毫克，因此吃魷魚(yú)的話每周也不要超過(guò)兩次。第五位的是奶油和黃油的等，這些油脂中的飽和脂肪酸，還可以促進(jìn)肝臟合成更多的膽固醇。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 9815次

• 膽固醇含量表
  第一，膽固醇含量最高的是豬腦，就是動(dòng)物大腦，堪稱冠軍。每100克豬腦當(dāng)中含膽固醇2571毫克，羊腦2004毫克，牛腦2447毫克。第二，動(dòng)物內(nèi)臟，動(dòng)物內(nèi)臟，但是含量是每100克內(nèi)含200到400毫克膽固醇。第三，蛋黃，蛋黃的話，50克的雞蛋為例含有膽固醇292.5毫克。第四，魷魚(yú)，100克魷魚(yú)里面含膽固醇268毫克。第五，貝殼類，一般含量是100克里面含100-200毫克膽固醇，其他的含量相對(duì)較低。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:14”
  吳光秀 副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院

  2018-10-10 19814次

• 豬肚膽固醇含量高嗎
  病情分析：一般情況下，對(duì)于動(dòng)物的肝臟，腎臟以及內(nèi)臟等，食物中富含豐富的膽固醇，所以您所描述的豬肚膽固醇的含量是相當(dāng)高的。意見(jiàn)建議：對(duì)于膽固醇較高的患者而言，應(yīng)該少食用動(dòng)物內(nèi)臟以及蟹黃，蛋黃，烏賊等等膽固醇含量相對(duì)較高的食物，應(yīng)該食用一些富含膳食纖維的食物，可以有效地降低膽固醇。
  郭英 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2019-03-13 11008次

• 蝦的膽固醇含量高嗎
  病情分析：對(duì)于大家等深海魚(yú)類，這種海鮮產(chǎn)品的膽固醇含量并不是很高的，一般情況下，對(duì)于海鮮類的膽固醇，只有螃蟹或者是墨魚(yú)等含量相對(duì)較高。意見(jiàn)建議：對(duì)于膽固醇含量較高的食物還有比較油膩的食物，以及一些動(dòng)物的肝臟，腎臟，烏賊，動(dòng)物腦等等，所以患者需要特別注意日常飲食。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-03-13 8313次

• 關(guān)注飲食健康：墨魚(yú)膽固醇含量高嗎？
  我的好朋友最近身體有些不適，他告訴我時(shí)常感到頭暈、目眩，偶爾還伴有胸悶的癥狀。擔(dān)心身體狀況的他，決定讓我陪他去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查。經(jīng)過(guò)血脂檢查后，醫(yī)生告訴他，他體內(nèi)的膽固醇水平有所升高，建議他平時(shí)注意加強(qiáng)飲食調(diào)理。好友平時(shí)比較愛(ài)吃墨魚(yú)，于是，他向醫(yī)生咨詢墨魚(yú)膽固醇含量高嗎？他這種情況是否可以吃？醫(yī)生耐
  2024-04-25 0次

• 墨魚(yú)膽固醇含量真相揭秘：高還是低？
  前段時(shí)間接診了一位23歲的男性患者，患者自身闡述，近期頻繁出現(xiàn)頭暈、胸悶的癥狀，擔(dān)心自己是否患上了心腦血管疾病。經(jīng)過(guò)詳細(xì)的問(wèn)診和體檢，我建議他進(jìn)行血液生化檢查。結(jié)果顯示，患者的膽固醇水平偏高，需要進(jìn)一步控制飲食和治療。在治療過(guò)程中，患者提到他平時(shí)喜歡吃墨魚(yú)，但聽(tīng)說(shuō)墨魚(yú)膽固醇含量高，這讓他非常困惑。墨
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-04-22 0次