問老年人高血壓飲食注意事項(xiàng)有哪些

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• 老年人高血壓應(yīng)該注意哪些

  對(duì)于老年人和年輕人高血壓，可能不完全一樣，因?yàn)槔夏耆藙?dòng)脈硬化比較嚴(yán)重，因此以收縮壓升高為主要表現(xiàn)，所以收縮壓升高更常見。因此對(duì)于老年高血壓，一定要控制好血壓，服用長效的降壓藥，使血壓盡量穩(wěn)定、避免波動(dòng)。再一個(gè)，一定要清淡飲食、戒煙、限酒，對(duì)于患者來說是非常重要的。不要過度食用鹽，因?yàn)槔夏甑臅r(shí)候，有可能味覺退化，對(duì)于鹽的敏感性不是特別高。另外一定要建議患者，到醫(yī)院就診治療。

  

  01:19
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-10-24 5181次

• 高血壓腎病飲食注意事項(xiàng)有哪些？

  高血壓腎病飲食注意事項(xiàng)有哪些。我們還是從高血壓腎病的不同分期來進(jìn)行飲食的。相關(guān)的一些注意，如果在早期的高血壓腎病，我們需要特別注意鹽的一個(gè)攝入?，F(xiàn)在我們一般把鹽攝入，應(yīng)該控制在每天是6克以內(nèi)。如果一旦診斷了高血壓，需要在6克每天以內(nèi)如果要是高血壓腎病，可能需要更嚴(yán)格一些。所以鹽的攝入是我們飲食中，首先要注意的再一個(gè)如果到了中晚期，高血壓腎病，也會(huì)出現(xiàn)蛋白的一個(gè)露出。也就需要我們一個(gè)優(yōu)質(zhì)低蛋白，飲食的一個(gè)攝入，輕度的是在0.8克每公斤體重每天。如果要是嚴(yán)重的是在0.6到0.4克每公斤體重每天。這是一個(gè)蛋白，優(yōu)質(zhì)蛋白量的一個(gè)攝入上。需要注意，如果到了中晚期我們高血壓腎病還需要注意，含鉀食物、含磷食物的一個(gè)限制需要補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)。含鈣量高的飲食。比如說我們所說的牛奶、雞蛋、雞肉、海參等等等等。這些都是優(yōu)質(zhì)的一個(gè)高蛋白，然后又含磷、含鉀都是偏低的，這是我們飲食上需要注意的。

  

  01:57
  馬遙 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-09-19 2874次

• 老年人高血壓飲食注意事項(xiàng)有哪些
  老年人高血壓患者在飲食上，要注意低鹽、低脂、高蛋白的原則，食鹽的攝入量每日不超過十克，最好是五克以下。平常要限制動(dòng)物脂肪和膽固醇的攝入，主要是用一些植物油，這樣不僅有利于預(yù)防動(dòng)脈硬化，也有助于控制血壓。攝入適量的蛋白質(zhì)，除谷物提供的蛋白質(zhì)外，還應(yīng)該多喝一些牛奶。還有像瘦肉、魚類等食品也可以多吃一些。同時(shí)可以多吃一些富含鉀的食物，如蔬菜、水果以及補(bǔ)充充足的維生素，和調(diào)節(jié)體內(nèi)電解質(zhì)平衡，保證大便的通暢。一定量的鉀、鈣攝入，可以降低老年人心血管系統(tǒng)對(duì)鈉鹽的敏感性，從而降低血壓。像除了這些之外，在平時(shí)不良的情緒也可能會(huì)導(dǎo)致心跳加快，血壓升高。所以說老年人高血病、高血壓患者，平常還要保持平靜的心態(tài)，避免情緒激動(dòng)，引起疾病的加重。
  語音時(shí)長 1:21”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-22 3411次

• 老年人高血壓注意事項(xiàng)
  高血壓有一些自己的特點(diǎn)，一般情況下老年人高血壓單純收縮期高血壓比較多見。另外血壓波動(dòng)比較大，容易發(fā)生體位性低血壓。再就是有些老人對(duì)鹽比較敏感，同時(shí)合并有一些其它的危險(xiǎn)因素，常常容易并發(fā)其它靶器官的損害以及心血管疾病，所以針對(duì)老年人高血壓的治療一定要注意，降壓目標(biāo)不要降的太低，要保證重要器官的供血，尤其是保證腦供血。另外對(duì)于比較虛弱的老年人是否需要降壓，一定要進(jìn)行權(quán)衡利弊。對(duì)于所有老年人如果舒張壓有一定的限定，如果太低要減酌情的減少降壓藥的用量，避免因?yàn)槭鎻垑航档倪^低，而引起一些副作用，要注重藥物的選擇，應(yīng)該是選擇血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑以及適當(dāng)?shù)睦騽?，這樣有利于血壓的穩(wěn)定。再就是酌情的選用鈣離子通道阻斷劑。
  語音時(shí)長 1:33”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-28 2377次

• 老年人服中藥有哪些注意事項(xiàng)
  病情分析：老年人由于年齡的增長，導(dǎo)致身體功能都有一定的退步，所以在服用中藥期間，一定要注意中藥的用法用量，千萬不能過量的服用。同時(shí)在治療某一疾病時(shí)，還應(yīng)考慮老年人的身體狀況，是否有其他的疾病，一定要兼顧。意見建議：建議您前往正規(guī)的醫(yī)院，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，在使用中藥時(shí)一定要謹(jǐn)遵醫(yī)囑。千萬不能自行加減中藥，并按時(shí)按量服用。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-04-07 1906次

• 老年人高血壓應(yīng)該注意哪些
  病情分析：老年人由于動(dòng)脈管壁發(fā)生硬化，彈性減弱，血壓升高，血流緩慢而容易發(fā)生腦血管意外。意見建議：主要改變不良行為，比如不要吸煙，少飲酒或者不喝酒，多吃一些低脂肪，多纖維素的飲食，多吃一些谷物食物，增加一些體育活動(dòng)。在起床的過程中，要慢慢起床，適應(yīng)后再完全直立，避免發(fā)生體位性低血壓。
  董愛芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-09-26 2904次

• 老年人飲食注意事項(xiàng)有哪些
  老年人飲食注意事項(xiàng)通常有高蛋白飲食、高膳食纖維飲食、多吃高鈣的食物、低脂飲食、低鹽飲食等。如果出現(xiàn)身體不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、高蛋白飲食：若要維持機(jī)體功能正常運(yùn)轉(zhuǎn)，建議平時(shí)多進(jìn)食高營養(yǎng)的食物，比如雞蛋、瘦肉、豆腐等，能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)，有利于維持身體健康。2、高膳食纖維飲食：同時(shí)還需要進(jìn)食含膳
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-12-01 0次

• 老年人護(hù)理的注意事項(xiàng)有哪些
  老年人護(hù)理的注意事項(xiàng)一般比較多，通常有精神護(hù)理、飲食護(hù)理、睡眠護(hù)理等。1、精神護(hù)理：老年人一般身體比較脆弱，所以護(hù)理也對(duì)于老年人來說特別重要，一般到了老年時(shí)期，通常會(huì)出現(xiàn)悲觀或者絕望的現(xiàn)象，并且也很容易會(huì)出現(xiàn)抑郁的情況，所以平時(shí)要多注意精神護(hù)理，要多陪老年人玩耍和說話，避免讓老年人感覺到孤獨(dú)。2、飲
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-06 10446次