問(wèn)高血壓患者吃什么水果最好

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• 妊娠高血壓吃什么水果

  妊娠高血壓疾病吃什么水果，沒(méi)有特殊的一個(gè)要求，不是某一個(gè)水果，就會(huì)導(dǎo)致高血壓疾病的發(fā)生，也不是某一種水果，就會(huì)治療高血壓疾病，但是我們研究發(fā)現(xiàn)，這種維生素的攝取，對(duì)于血管的保護(hù)，對(duì)于高血壓疾病的發(fā)生，是有很大的幫助的，比方說(shuō)維生素E，比方說(shuō)維生素c，所以我們?cè)谠衅谶x擇飲食的時(shí)候，你要選擇含有維生素E、維生素C、b族維生素比較多的這樣的，豐富的這樣的食物，比方說(shuō)我們的蘋果、橘子、獼猴桃，很多的水果，只要是維生素C的，含量豐富的胡蘿卜素含量豐富的，都可以在營(yíng)養(yǎng)上面，對(duì)于高血壓疾病有一個(gè)很好的預(yù)防，或者治療的一個(gè)作用的。

  

  01:09
  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-22 4315次

• 高血壓患者在水果上的禁忌

  水果是偏甜一點(diǎn)的，高血壓是水鈉潴留。如果正常的吃水果的話，對(duì)血壓是沒(méi)有太多影響的，但是如果您吃的太多，造成血糖升高或者是血脂過(guò)高，都會(huì)對(duì)血壓引起一定的影響。因?yàn)檠窃龈叩脑?，?huì)造成血管的炎性，血管炎性以后會(huì)引起血壓的升高，如果您吃的過(guò)肥膩的話，比如吃牛油果，或者榴蓮，這些水果它比較滋膩，滋膩以后會(huì)引起血脂升高，或者是導(dǎo)致動(dòng)脈硬化，反而都會(huì)引起血壓的升高。所以高血壓的患者，在吃水果適當(dāng)?shù)牧康脑?，是不?huì)影響血壓的，如果過(guò)量的話，也會(huì)影響血壓的。

  

  01:17
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-04-14 6645次

• 高血壓患者吃什么水果最好
  高血壓患者可以吃香蕉、獼猴桃、西瓜、檸檬和芒果等。高血壓患者每天多吃香蕉，因?yàn)橄憬吨泻胸S富的鉀，每天只要吃一根香蕉就可以滿足人體對(duì)鉀的需求，穩(wěn)定血壓，同時(shí)還可以保護(hù)胃腸道。獼猴桃對(duì)很多疾病都有預(yù)防和輔助的作用，比如高血壓、高血脂癥、肝炎、冠心病等。因此非常適合高血壓患者。獼猴桃果和汁液可以降低膽固醇以及甘油三酯，還可以抑制癌癥物質(zhì)的產(chǎn)生。西瓜有十一種營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)高血壓有良好的治療效果，所以高壓患者可以吃些西瓜。檸檬。檸檬富含維生素c和維生素p，能夠增加血管的彈性和韌性，緩解鈣離子，來(lái)促進(jìn)血液凝固，可以預(yù)防和治療高血壓等心血管疾病。芒果。芒果有豐富的維生素a和維生素c，對(duì)于視力有一定的幫助。而且還可以延緩細(xì)胞衰老的程度，預(yù)防老年癡呆癥。抑制動(dòng)脈粥樣硬化，對(duì)高血壓和癌癥都有一定的預(yù)防作用，所以說(shuō)高血壓患者可以吃芒果，達(dá)到降血壓的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:39”
  張博 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-28 23330次

• 高血壓患者吃什么水果
  高血壓患者在平常適當(dāng)?shù)某砸恍┧€是有利于身體健康的，比如像蘋果，香蕉，西瓜，獼猴桃，火龍果，山楂，菠蘿，這些水果含有豐富的鉀離子，鉀離子在體內(nèi)能夠促使鈉離子排泄，有助于降低血壓，而且經(jīng)常的吃水果還能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，降低便秘的發(fā)生，對(duì)于緩解動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)展也有一定的輔助治療作用。所以也建議高血壓患者平常飲食上一定要注意調(diào)理，而且要注意盡量的清淡飲食為主，少吃含有高熱量，高脂肪，高膽固醇的食物，而且要避免暴飲暴食。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-04-19 1222次

• 高血壓患者吃什么最好
  高血壓沒(méi)有吃什么最好的，在飲食當(dāng)中要做到營(yíng)養(yǎng)全面均衡，但是要多選擇吃新鮮的蔬菜水果，盡量避免少吃的是一些辛辣刺激的食物和一些膽固醇含量比較高的食物，包括了肥肉，魚籽，蛋黃等這些食物，而且要堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-28 2203次

• 高血壓患者吃什么水果好
  病情分析：對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)，水果是可以食用的，沒(méi)有太多禁忌。推薦蘋果、香蕉和梨，這些水果中含有的纖維素、水分和微量元素有助于調(diào)節(jié)血壓，如果高血壓患者并發(fā)糖尿病，應(yīng)注意不要多吃水果，以免引起血糖急劇上升，這不利于血糖和血壓的控制。意見建議：吃水果時(shí)要注意不要過(guò)量，因?yàn)橥蝗粩z入大量的糖會(huì)導(dǎo)致血糖水平急劇上升，這不利于高血壓患者血壓和血糖的控制，因此，在吃水果時(shí)，應(yīng)該注意多樣性，其次是注意不要過(guò)量攝入。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2020-07-30 2303次

• 高血壓患者吃什么水果最好
  并沒(méi)有高血壓患者吃什么水果最好的說(shuō)法，患有高血壓的患者通常什么水果都可以吃，但是不要吃得過(guò)多。高血壓是常見的一種疾病，血壓一般情況下可以分為舒張壓以及收縮壓，舒張壓的正常范圍值在60mmHg到89mmHg之間，收縮壓的正常范圍值在90mmHg到139mmHg之間，如果多次測(cè)量都已經(jīng)超過(guò)正常范圍值，可
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-02-27 0次

• 高血壓患者吃什么最好
  高血壓患者飲食應(yīng)以低鹽、低脂、高纖維的食物為主，同時(shí)配合適量運(yùn)動(dòng)和醫(yī)生指導(dǎo)的藥物治療，以有效控制血壓。高血壓患者在飲食上需要特別注意，因?yàn)楹侠淼娘嬍秤兄诮档脱獕?，減少心腦血管并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。1、低鹽飲食減少食鹽攝入是降低血壓的關(guān)鍵?；颊邞?yīng)避
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-23 0次