問骨質(zhì)增生能運動嗎

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• 手指會骨質(zhì)增生嗎

  由于我們?nèi)祟惤?jīng)常使用手來進行日常生活活動，所以在手部活動的時候往往也會出現(xiàn)手的腱鞘炎和滑膜炎。手的骨質(zhì)增生相對頸椎、腰椎，和身體其它部位骨質(zhì)增生，發(fā)病率較低。通常情況下，手部容易出現(xiàn)的疾病主要是以滑膜炎、腱鞘炎和一些勞損疾病為主。所以手部骨質(zhì)增生比較少見。如果出現(xiàn)了有手部的關(guān)節(jié)活動異常、畸形，這個時候建議大家前往專業(yè)的手外科進行就診，排除其它的疾病。

  

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  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 4834次

• 骨質(zhì)增生可以治愈嗎

  骨質(zhì)增生是人體隨著年齡的不斷增加，活動量的不斷增大，不斷沉積的骨關(guān)節(jié)退行的改變，通過藥物的控制，通過日常生活的鍛煉，可以有效地預(yù)防和減輕。但是人體是不斷老化和退變的機體，達(dá)爾文的進化論也提到了這一點，人體所有的活動骨關(guān)節(jié)，都是隨著時間的發(fā)展，而不斷地增生、改變的。雖然骨質(zhì)增生不可逆，但是可以有效地控制和緩解骨質(zhì)增生，而給患者帶來的一系列的疼痛，不適或者是各種各樣的癥狀。所以骨質(zhì)增生并不可怕，大家可以通過各種好的鍛煉方式，和治療方法來緩解癥狀。

  

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  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 9545次

• 骨質(zhì)增生能運動嗎
  對于骨質(zhì)增生的病人，主要是在關(guān)節(jié)部位，有明顯的骨刺生長，從而自己周圍的韌帶，關(guān)節(jié)囊，就會在活動中引起關(guān)節(jié)周圍有明顯的疼痛，并且還會引起關(guān)節(jié)部位腫脹和活動受限。所以對于骨質(zhì)增生的病人，一定要減少關(guān)節(jié)部位的負(fù)重活動，不能夠長時間的運動和劇烈的運動，以免加重關(guān)節(jié)部的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)退變的加重、加快，也就會加重骨質(zhì)增生，從而給病人日后的生活帶來極大的不便。所以骨質(zhì)增生的病人可以運動，但是一定要運動量適當(dāng)?shù)臏p少，并且避免劇烈的運動。
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  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-26 4003次

• 腰骨質(zhì)增生能運動嗎
  在病人發(fā)生腰骨質(zhì)增生情況以后，是能夠運動的，比如說可以行游泳運動，臥床期間行平板支撐，飛燕活動，以及后弓腰五點或者是四點支撐運動，下地活動時可以行倒走，拉單杠，撐雙杠運動，都是很好的運動方法，既能夠增強腰部肌肉筋膜韌帶力量，還能夠減輕腰部椎體受力。所以在病人出現(xiàn)腰骨質(zhì)增生情況以后，可以通過運動來加強腰部肌肉筋膜韌帶力量，以穩(wěn)定腰椎結(jié)構(gòu)，以減輕腰部椎體受力，以促進腰骨質(zhì)增生癥狀減輕恢復(fù)，以恢復(fù)腰部正常的屈伸受力活動。
  語音時長 01:10”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-06-17 2146次

• 得了骨質(zhì)增生能運動嗎
  病情分析：得了骨質(zhì)增生是能夠運動的，但是運動強度要適宜，以不感疲勞為宜，盡量避免運動強度過大，以免加重?fù)p傷。日常生活中要注意多休息，盡量避免過度勞動。意見建議：飲食上要注意以清淡易消化富含營養(yǎng)的食物為主，盡量避免食用辛辣刺激性食物，要注意保持良好的情緒，積極的配合治療，避免情緒上的大起大落。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-08-03 2002次

• 腰骨質(zhì)增生能運動嗎
  病情分析：腰骨質(zhì)增生是能運動的。對于骨質(zhì)增生來說，在臨床上比較常見，以中老年患者為多，患病后可以適當(dāng)?shù)倪M行運動鍛煉，比如可以多做一些有氧運動，能夠提高身體的素質(zhì)，提高身體的心肺機能，但是一定要避免超負(fù)荷的運動，不要因為運動而導(dǎo)致局部增生部位受到不良刺激，加重病情。意見建議：對于骨質(zhì)增生來說，如果沒有引起不適的臨床癥狀，不需特殊的治療，定期觀察即可，如果出現(xiàn)了關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、關(guān)節(jié)功能受限的情況應(yīng)及時就醫(yī)。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-04-12 602次

• 腰疼骨質(zhì)增生能運動嗎
  腰疼骨質(zhì)增生的患者能運動，但是只可以進行一些輕微的運動，不可以做劇烈運動。骨質(zhì)增生可能是因為患者長期從事重體力勞動引起的，也有可能是運動量過大以及身體超重的原因，身體缺鈣也會誘發(fā)骨質(zhì)增生的情況出現(xiàn)，骨質(zhì)增生會發(fā)生在身體關(guān)節(jié)的各個部位，所以會導(dǎo)致患者出現(xiàn)腰疼的現(xiàn)象。在患病期間可以做一些輕微的運動，比如
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 175次

• 腰突骨質(zhì)增生能運動嗎
  腰椎骨質(zhì)增生的患者如果患急性期一般情況下不能運動，如果患者病情比較穩(wěn)定一般情況下能運動。腰椎骨質(zhì)增生屬于比較常見的疾病，一般情況下25歲左右椎間盤會發(fā)生退行性改變，椎間盤的纖維環(huán)中成纖維細(xì)胞會不斷增生，然后逐漸化為軟骨細(xì)胞，一部分化生出來的軟骨細(xì)胞，通過增殖越過椎間盤邊緣就會在椎間盤邊緣產(chǎn)生軟骨內(nèi)骨
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 42次