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    甜杏仁吃多了會有副作用嗎

    男, 32歲

    2019-05-28 4017次

    病情描述:

    甜杏仁吃多了會有副作用嗎

    醫(yī)生回答

    病情分析:

    甜杏仁營養(yǎng)豐富,含蛋白質(zhì)、脂肪、膳食纖維、多種維生素和多種微量元素。具有降低膽固醇、潤肺養(yǎng)顏、止咳祛痰、潤腸通便以及保護心臟的功效。

    意見建議:

    甜杏仁吃多了是會中毒的,所以不宜多吃,只要每天的杏仁量控制在合理的范圍內(nèi),對身體還是有利的。食用生杏仁前必須在水中浸泡多次,并加熱煮沸,以減少其中的有毒物質(zhì)。

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