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    問(wèn)怎樣自己克服神經(jīng)官能癥

    男, 57歲

    2020-08-26 1416次

    病情描述:

    怎樣自己克服神經(jīng)官能癥

    醫(yī)生回答

    病情分析:

    首先要消除引起神經(jīng)官能癥的誘因,如憂(yōu)慮,緊張,煩惱,失眠,盡量避免從事倒班工作,避免過(guò)度勞累和環(huán)境嘈雜等不良因素的影響。要樹(shù)立足夠的信心,相信自己能夠克服困難,緩解各種不適的癥狀。

    意見(jiàn)建議:

    建議多和別人交流,多和心理醫(yī)生進(jìn)行溝通??梢猿砸恍┯邪采褡饔玫氖澄铮缧∶?、菠菜、酸棗仁、蓮子等,也可以應(yīng)用B族維生素、谷維素進(jìn)行調(diào)理。如果焦慮、抑郁情緒明顯,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗焦慮、抗抑郁的藥物。

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