問如何預(yù)防結(jié)石

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• 腎結(jié)石如何預(yù)防

  腎結(jié)石，絕大部分的病人會長結(jié)石，是因?yàn)樗纳盍?xí)慣問題，比如每天的飲水量非常少，尤其是好多開出租車的司機(jī)，一些職業(yè)司機(jī)，非常容易得腎結(jié)石，因?yàn)樗刻旌人刻?，也許每天可能也就喝四五百毫升的水，所以非常容易得腎結(jié)石。對于這種病人來說，要囑咐他每天喝水，或者每天至少要在3000毫升以上，通俗就是六瓶礦泉水的量，才能得到早期的預(yù)防。對于結(jié)石需要做手術(shù)的病人來說，手術(shù)中可以留取一些腎結(jié)石，術(shù)后可以做結(jié)石成分的分析。通過結(jié)石成分的分析，可以通過結(jié)石成分，然后來指導(dǎo)患者怎么進(jìn)一步預(yù)防結(jié)石，比如有一些患者，是因?yàn)楹}的東西飲用的太多，比如老年人，就是非常的沒有節(jié)制的補(bǔ)鈣，老覺得自己鈣低，吃了很多的鈣片之類的補(bǔ)品，所以導(dǎo)致鈣太高之后容易長結(jié)石。還有一部分病人，可能就是生活習(xí)慣的不好，飲水量的問題，這種患者，通過對他生活習(xí)慣的糾正，可以來預(yù)防早期預(yù)防腎結(jié)石的發(fā)生。

  

  01:29
  喬鵬 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-12-05 10114次

• 如何預(yù)防尿路結(jié)石復(fù)發(fā)

  在我們臨床上，如果說患者發(fā)生過泌尿系結(jié)石，為了預(yù)防我們這種結(jié)石的再次復(fù)發(fā)，我們在生活上一定要注意以下幾個方面，第一是保證每天的飲水量，一般要求在2000毫升到3000毫升以上。第二就是我們要求患者，在生活上平時要注意，多吃綠色食物，多吃蔬菜水果，含水量比較豐富的一些食物，對我們這種結(jié)石的形成會有一定的預(yù)防作用。其次就是還是在患者本身來說，如果在工作環(huán)境當(dāng)中，溫度比較高，或者平時出汗比較多的時候，這方面也要盡量的避免。如果說患者每天的出汗量比較多，丟失水分比較多的時候，也要注意每天盡量的補(bǔ)足這些相關(guān)的水分。所以說主要從這么幾個方面，來預(yù)防我們結(jié)石的形成。當(dāng)然在有些患者，如果說是有一些遺傳因素，導(dǎo)致患者發(fā)生結(jié)石比較頻繁的時候。這類患者，我們建議他還是定期的，需要到醫(yī)院做一些相關(guān)的體檢，對于預(yù)防結(jié)石的復(fù)發(fā)會更有幫助。

  

  01:21
  詹勝利 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2020-01-07 2723次

• 如何預(yù)防膀胱結(jié)石
  首先要禁食含有膽固醇高的食物，比如動物的內(nèi)臟、腎臟、腦、海蝦等。要少吃含有草酸鈣高的食品，比如菠菜、油菜、海帶、甜菜、巧克力、芝麻醬、腌帶魚等。最好不要喝酒、濃茶、濃咖啡，應(yīng)該多吃一些清淡、低蛋白、低脂肪的食物。飲食應(yīng)該多樣化，富含營養(yǎng)和維生素的食物，比如新鮮的蔬菜，黃瓜、豆角、綠豆芽。新鮮水果，如蘋果、雪梨、西瓜、葡萄、橙子等。養(yǎng)成多飲水的習(xí)慣，一般每天應(yīng)該飲水1500-2000毫升為主。還可以喝果汁、淡茶以及其他的飲料，比如菊花晶、夏桑菊等。膀胱結(jié)石的預(yù)防，因?yàn)榘螂捉Y(jié)石的形成和飲食結(jié)構(gòu)是有一定關(guān)系的，除了在飲食上注意外，還要治療引起膀胱結(jié)石的一些原發(fā)病，比如泌尿系統(tǒng)的感染、尿路的梗阻、前列腺增生和尿道狹窄等。
  語音時長 1:32”
  王建 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-02-17 2928次

• 如何預(yù)防膽結(jié)石？
  合理的飲食習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)可以減少膽囊結(jié)石的發(fā)病率。首先，要養(yǎng)成經(jīng)常吃早餐的習(xí)慣。因?yàn)槌栽绮鸵院罂梢源碳つ懩沂湛s，將膽囊內(nèi)的膽汁排到膽道中，從而減少膽囊內(nèi)膽固醇結(jié)晶的析出和沉淀。第二，飲食結(jié)構(gòu)方面要注意葷素搭配，不要過度偏食，因?yàn)楦吣懝檀硷嬍呈悄懩医Y(jié)石形成的高危因素。女性不要長期服用避孕藥物。因?yàn)殚L期服用避孕藥可以導(dǎo)致膽囊內(nèi)膽固醇結(jié)晶析出，容易長膽囊結(jié)石。
  語音時長 01:10”
  成武 主治醫(yī)師常德市第一人民醫(yī)院

  2019-10-08 2220次

• 如何預(yù)防膽道結(jié)石
  病情分析：通常情況下病人可以保持高維生素，易于消化的飲食來預(yù)防膽道結(jié)石的發(fā)生。另外病人平時在日常生活中也要適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，提高機(jī)體的抵抗力和免疫力。意見建議：建議病人可以以疏肝利膽和排石的治療為基本治療方法緩解臨床癥狀，在飲食上可以給予一些富含蛋白質(zhì)的食物增強(qiáng)體質(zhì)。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-02-18 1203次

• 如何預(yù)防牙結(jié)石
  病情分析：牙結(jié)石是牙齦炎或者是牙周炎的發(fā)病原因，進(jìn)食之后沒有及時去除牙菌斑或者是軟垢，唾液鈣化下形成牙石。意見建議：預(yù)防牙結(jié)石需要及時刷牙漱口，去除牙菌斑，刷牙能夠有效的去除牙結(jié)石，可以使用含有硼砂的牙膏去除牙齒周圍的軟垢，這樣可以預(yù)防軟垢鈣化形成牙石，不吃酸性食物以及黏性食物。
  李寶花 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2019-04-19 3501次

• 如何預(yù)防腎結(jié)石
  通過多喝水、合理飲食、控制體重、適度運(yùn)動、定期體檢來預(yù)防腎結(jié)石。如果出現(xiàn)身體不適癥狀時，應(yīng)及時就醫(yī)。1.多喝水：每天喝足夠的水可以幫助稀釋尿液，減少晶體物質(zhì)的沉淀，每日飲水量應(yīng)保持在2000-2500ml，從而預(yù)防腎結(jié)石的形成。2.合理飲食
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2023-12-21 0次

• 如何預(yù)防牙結(jié)石
  可以通過堅(jiān)持用正確的刷牙方法早晚刷牙，定期到口腔醫(yī)院進(jìn)行口腔檢查、洗牙預(yù)防牙結(jié)石。當(dāng)發(fā)現(xiàn)有牙結(jié)石時應(yīng)及時去除，以免引發(fā)其它口腔疾病。同時飯后也保持漱口的習(xí)慣，避免一些食物殘?jiān)母街砩纤X前不要吃一些甜膩精細(xì)的食物，做好口腔清潔工作，避免
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-09-09 0次