問生長痛怎么緩解

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• 腰椎痛怎么緩解

  腰椎痛可能是由于腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、腰椎椎管狹窄癥等因素導(dǎo)致的，患者需要遵醫(yī)囑根據(jù)病因選擇緩解腰椎痛的方法，比如藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。1、腰肌勞損：當(dāng)患者出現(xiàn)腰肌勞損的時候，可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)腰椎痛的癥狀，部分患者還可伴有活動不便等癥狀?；颊叱霈F(xiàn)此種情況可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服對乙酰氨基酚片等藥物緩解腰椎痛。2、腰椎間盤突出癥：如果患者患有腰椎間盤突出癥，也可能會出現(xiàn)腰椎痛的癥狀，患者還可能會出現(xiàn)下肢放射性疼痛、麻木、無力等癥狀。此時患者需遵醫(yī)囑口服美洛昔康片等藥物緩解腰椎痛，嚴(yán)重的患者需要進行手術(shù)治療。3、腰椎椎管狹窄癥：腰椎椎管狹窄癥的患者也可能會出現(xiàn)腰椎痛的癥狀，患者可以遵醫(yī)囑通過進行針灸、推拿、按摩等方法緩解腰椎痛。如果患者出現(xiàn)腰椎痛等病癥，需要積極配合醫(yī)生進行治療，除進行對因治療外，還可進行對癥治療，可以遵醫(yī)囑通過使用外用貼、理療貼等方法緩解腰椎痛，比如使用云南白藥泰邦磁療巴布貼，其磁場通過改善微循環(huán)和組織代謝，有消腫、止痛、消炎的作用，從而緩解疼痛，并且貼敷后不易脫落，透氣性比較好，過敏率比較低，患者比較容易接受。如需用藥或應(yīng)用相關(guān)產(chǎn)品，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下規(guī)范使用。

  

  02:34
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-11-10 65589次

• 恥骨痛怎么緩解

  緩解恥骨痛可以做開髖、開胯等動作的練習(xí)，使大腿內(nèi)側(cè)和恥骨之間的肌肉變長變?nèi)彳?，還可以用骨盆兜將骨盆包裹。恥骨痛多數(shù)是由于恥骨上附著的肌肉造成牽拉導(dǎo)致的恥骨疼痛，少數(shù)情況下是由于恥骨本身受到了外力，比如分娩、懷孕等造成恥骨聯(lián)合的損傷產(chǎn)生的疼痛?；颊呖梢跃毩?xí)恥骨上附著的肌肉，使肌肉放松，可以做開髖、開胯等動作的練習(xí)，使大腿內(nèi)側(cè)和恥骨之間的肌肉變長變?nèi)彳洝Ｈ绻菒u骨聯(lián)合出現(xiàn)問題，比如懷孕、分娩等骨盆的開張造成恥骨聯(lián)合之間縫隙加大，恥骨疼痛就要控制骨盆的運動，可以用骨盆兜，把整個骨盆裹起來、綁起來，這時恥骨之間相對運動就會減少而緩解疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-27 7785次

• 生長痛怎么緩解
  生長痛屬于肌肉性疼痛，出現(xiàn)生長痛現(xiàn)象時，一般不需要特殊的治療，疼痛發(fā)作時最有效的處理方法是為患兒做局部的按摩熱敷，以減輕疼痛的程度，使其心理得到關(guān)懷和安全感。包括轉(zhuǎn)移注意力，轉(zhuǎn)移注力是讓患兒忽略疼痛的有效辦法，父母可以用講故事，做游戲，玩玩具等來吸引患兒，對待患兒要比平時更加的溫柔體貼，因為家長的鼓勵和精神上的支持，對孩子來說才是最重要的鎮(zhèn)痛良方。局部的熱敷按摩，減少劇烈的活動，補充營養(yǎng)，家屬可以用熱毛巾對患兒疼痛部位進行按摩或熱敷，緩和緊張的情緒減少劇烈活動。生長痛不是病，不需要限制患兒的活動，如果疼痛比較嚴(yán)重，應(yīng)該讓患兒近期多休息，適當(dāng)減少運動，讓肌肉放松，不要進行劇烈的活動，補充營養(yǎng)，可以增加如牛奶、骨頭、核桃、雞蛋等。
  語音時長 1:34”
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-06-27 15545次

• 生長痛怎么立刻緩解
  生長痛是指兒童的膝關(guān)節(jié)周圍或小腿前側(cè)出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，這些部位排除沒有任何的外傷史，活動也正常，局部沒有出現(xiàn)腫脹、壓痛等癥狀，均可確定為生長痛。出現(xiàn)生長痛的情況多是由于兒童活動量相對比較大，長骨生長較快，與局部的肌肉和肌腱生長發(fā)育不協(xié)調(diào)，從而引起出現(xiàn)了下肢肌肉疼痛的現(xiàn)象。出現(xiàn)肌肉痛的情況，最有效的處理方法就是采用局部的按摩，熱敷以減輕疼痛程度，并配合轉(zhuǎn)移孩子注意力，減少劇烈運動，及時的補充充足的蛋白質(zhì)或是鈣物質(zhì)，從而緩解疼痛的現(xiàn)象。
  語音時長 1:16”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-12-04 11722次

• 生長痛怎么檢查
  病情分析：生長痛可以做膝關(guān)節(jié)放射線片檢查。膝關(guān)節(jié)側(cè)位片可以查看脛骨結(jié)節(jié)的形態(tài)，骨骺分離情況，有無鈣化及其他情況。脛骨結(jié)節(jié)處是生長痛極易好發(fā)的部位，通常的原因是急性劇烈運動后，或反復(fù)的劇烈運動可以導(dǎo)致局部及膝關(guān)節(jié)疼痛。意見建議：生長痛比較明顯的時候要避免劇烈的活動，因為劇烈活動也會加重孩子生長痛的癥狀，可以適當(dāng)?shù)淖⒁庑菹?。同時家長可以給予生長痛部位的按摩、撫摸等行為或者熱敷，都可以緩解孩子生長痛的癥狀。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2021-04-16 12401次

• 生長痛怎么治療
  病情分析：生長痛可以通過按摩、補鈣等方法改善癥狀。對于生長痛來說是兒童在生長發(fā)育期間常遇到的現(xiàn)象，主要是因為生長發(fā)育速度過快導(dǎo)致，這是一種正常的生理現(xiàn)象，無需特殊的進行干預(yù)，可以給孩子吃一些鈣片。如果疼痛嚴(yán)重可以進行局部按摩緩解癥狀。意見建議：平時一定要養(yǎng)成孩子早睡早起的良好生活習(xí)慣，避免賴床，避免熬夜。飲食上要均衡、葷素搭配，而且還要多樣化，這樣能夠使孩子更健康。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-03-29 2502次

• 生長痛怎么緩解
  　生長痛是兒童生長發(fā)育中特有的生理現(xiàn)象。在3至12歲的正常生長發(fā)育的兒童中更常見。當(dāng)孩子排除其他疾病并確認(rèn)疼痛越來越嚴(yán)重時，父母應(yīng)該盡力照顧孩子。當(dāng)孩子痛苦時，可以找到轉(zhuǎn)移注意力的方法，使用講故事、玩游戲、并玩玩具、來看動畫片，吸引轉(zhuǎn)移孩子的注意力。對待孩子比平時更溫柔，更體貼。父母的鼓勵和精神支持
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 10710次

• 生長痛怎么緩解？家長必須了解的那些事
  ??在孩子成長的過程中，家長們可能會遇到這樣的情況：孩子突然哭鬧著說腿疼，可檢查后又沒有發(fā)現(xiàn)明顯的外傷。這時候很有可能是生長痛在“搗亂”。生長痛就像孩子成長路上的小插曲，雖不嚴(yán)重卻讓家長們揪心不已。那生長痛究竟該怎么緩解呢？接下來，就讓我們一起深入了解，為家長們提供一份應(yīng)對生長痛的實用指南。??一般情況
  魏春根 副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2025-02-12 0次