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    問(wèn)女人貧血吃什么補(bǔ)的快

    女, 39歲

    2018-12-27 2649次

    病情描述:

    女人貧血吃什么補(bǔ)的快

    醫(yī)生回答

    病情分析:

    女人由于生理原因,每月有月經(jīng)來(lái)潮,月經(jīng)過(guò)多,丟失的血多而出現(xiàn)貧血,常見(jiàn)的貧血是缺鐵性貧血。補(bǔ)鐵需要經(jīng)常不斷的補(bǔ)充高營(yíng)養(yǎng),高蛋白食品,補(bǔ)充多種維生素和含有微量元素的食品,瘦肉,牛肉,牛奶,烏雞,雞蛋等。進(jìn)食含有含鐵量多的蔬菜和水果,應(yīng)用鐵鍋?zhàn)鲲?,每天?jiān)持就會(huì)補(bǔ)的快。

    意見(jiàn)建議:

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