問高血脂能吃瓜子嗎
病情描述：
高血脂能吃瓜子嗎
答醫(yī)生回答
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高血脂能吃阿司匹林嗎高血脂現(xiàn)在非常的常見，也就是血液中膽固醇水平、甘油三酯水平升高了。長期高血脂會導(dǎo)致動脈粥樣硬化的形成、動脈斑塊的形成，心腦血管會出現(xiàn)供血不足，嚴(yán)重的心腦血管可以堵塞，造成心梗和腦梗。所以高血脂是應(yīng)該積極地控制，積極治療的。治療的目的主要是為了保護(hù)心腦血管，預(yù)防心腦血管病。那么高血脂的治療，一方面要改善生活方式，要生活方式非常的健康，增加運(yùn)動量，不要過度油膩的飲食，清淡飲食是非常必要的。再有一個就是藥物治療，一個是降脂治療本身，比如降低甘油三酯，或者降低膽固醇，是非常重要的。一定要把膽固醇、甘油三酯的水平，降到正常范圍，甚至降的更低一些。另外如果血脂高已經(jīng)有斑塊的形成，有動脈硬化的發(fā)生，還容易長血栓，所以降脂治療的同時還要合并用一些活血的藥，預(yù)防血栓的藥。阿司匹林就是活血藥，預(yù)防血栓的藥，所以對于已經(jīng)有動脈粥樣硬化的高脂血癥，或者年齡比較大的高脂血癥，合用阿司匹林是非常必要的。所以高血脂可以吃阿司匹林。
01:39
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-01-22 10904次
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高血脂能吃芥末嗎高血脂是非常常見的一種代謝性的疾病，主要表現(xiàn)為血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高，膽固醇低密度脂蛋白的升高，一旦發(fā)現(xiàn)高血脂應(yīng)該積極治療。因?yàn)楦哐瑫砗艽蟮奈：?，主要是對動脈粥樣硬化的發(fā)生，對動脈斑塊的形成有很大的影響，嚴(yán)重的可以造成動脈的堵塞，心腦血管的心梗腦梗等等。所以高血脂的治療：第一，就是要積極的藥物治療；第二，也要采取健康的生活方式。因?yàn)楝F(xiàn)在生活方式的不健康，是導(dǎo)致高血脂的非常重要的因素，應(yīng)該說積極的運(yùn)動、減肥，再有就是清淡的飲食，多吃蔬菜和水果。芥末本身，應(yīng)該是植物性的一種調(diào)味劑，它的膽固醇或者血脂的含量應(yīng)該不是很多，適量的或者少量的吃芥末，對于高血脂的患者來說，應(yīng)該沒有太大的影響。
01:20
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-02-26 4303次
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高血脂能吃瓜子嗎高血脂患者是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┕献拥?，因?yàn)楣献铀斜容^適合人們吸收的一些不飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸對于我們身體是非常有利的，它能夠調(diào)節(jié)血脂，還能夠降低膽固醇和甘油三酯，能夠有效的控制人體血脂的濃度，所以適當(dāng)?shù)某砸恍┕献舆€是有利于血脂的調(diào)節(jié)。像瓜子它同樣還含有比較多的脂肪與熱量，如果食用過多有可能會導(dǎo)致病情的加重，所以平常一定要注意量，盡量的適量，不要吃的太多。高血脂患者平常還要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，比如不要熬夜，戒煙戒酒，而且要多運(yùn)動，盡量的每天抽出30分鐘左右的時間參加一些體育鍛煉，這樣都有助于血脂的控制。語音時長 01:14”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-11-20 9500次
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高血脂能吃瓜子花生嗎高脂血癥的患者，可以少進(jìn)食一些瓜子、花生，不建議過量的食用瓜子和花生。因?yàn)檫@樣會引起血脂的升高，不利于高脂血癥的控制。高血脂的患者，建議在飲食上要清淡，低鹽低脂，避免進(jìn)食高鈉的食物，如腌制品等，避免進(jìn)食高熱量、高脂肪的食物，如油炸食品、肥肉、動物內(nèi)臟等等。同時要戒煙戒酒，避免勞累，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動，減輕體重。語音時長 01:09”
梁菲菲
副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院
2020-02-27 5425次
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高血脂能吃瓜子花生嗎病情分析：患有高血脂這類疾病的患者暫時不建議食用瓜子、花生這些堅(jiān)果類的食物，因?yàn)檫@些堅(jiān)果類的食物其實(shí)含有脂肪的量也是相對比較高的。意見建議：患有高血脂這類疾病的患者在患病之后應(yīng)暫時停止使用堅(jiān)果類的食物，可適量多食用含有膳食纖維豐富的蔬菜，比如藕，西蘭花，白菜，油菜等。
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-06-13 1803次
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高血脂能吃南瓜子嗎病情分析：高血脂要減少食用南瓜子，南瓜子含脂肪較高，對血脂控制不利。高血脂患者要減少食用堅(jiān)果，比如核桃、栗子、松子等，含油脂較高。意見建議：高血脂應(yīng)按時服用降脂藥物，常用的降脂藥物包括辛伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等。同時要保持飲食清淡，減少攝入高脂肪食物。
任冬梅
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-06-14 3802次
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高血脂可以吃瓜子嗎高血脂患者平常是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┕献拥?，因?yàn)楣献雍胸S富的卵磷脂，所以說對于我們的身體健康，也是有很好的保健效果。但是它也同樣含有一定的脂肪，如果食用過多的話，有可能會造成脂肪的含量升高，所以說平常一定要控制食量，可以少量的食用。像高血脂，它主要的是由于吃太多膽固醇含量和脂肪含量比較高的食物導(dǎo)致血液
齊欣
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2022-01-24 652次
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高血脂能吃瘦肉嗎高血脂是能夠吃瘦肉的，它主要是限制高膽固醇食物的攝入，就是肥肉，動物的脂肪，動物內(nèi)臟，所以瘦肉像牛肉，羊肉，瘦豬肉都是可以適當(dāng)攝入的，在吃的時候要注意節(jié)制飲食，做到定時定量，不要吃的太飽或過咸，少吃一些辛辣刺激類的食物，它們可能會讓你熱量攝入太多。多吃一些新鮮水果和蔬菜，并且要保持大便的通暢，防止大
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-12-01 722次
