問吃什么補(bǔ)腦子變聰明

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• 腦子鈣化是什么意思

  腦鈣化是腦組織有鈣鹽沉積的一種狀況，在頭顱影像學(xué)，特別是CT檢查可以看到有一個(gè)高密度沉積的影像。腦袋里面鈣化分為兩類，一類叫生理性鈣化，一類是病理性鈣化，生理性鈣化與患者的年齡有一定的關(guān)系，常見于一些老年人，隨著年齡的增高鈣化的幾率越高，例如大腦鐮部，基底節(jié)等位置鈣化。生理性的鈣化一般是對(duì)稱性的，不會(huì)有任何的臨床癥狀，也不需要任何的治療，只要定期的復(fù)查就可以。但是對(duì)于一些年輕人，鈣化偏大，要檢查，有可能是由于病理性所引起的。病理性鈣化常見于腦內(nèi)有寄生蟲的患者或腦內(nèi)有轉(zhuǎn)移瘤，甲狀旁腺功能障礙，反復(fù)的腦出血或腦炎等疾病，但是這一類有可能是陳舊性病變，一般也不會(huì)有明顯的臨床癥狀。

  

  01:49
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-08-18 9231次

• 益氣聰明丸的功效與作用

  益氣聰明丸為棕黑色的水蜜丸、味甜，具有益氣升陽、聰耳明目的功效。它由升麻、葛根、黃柏、白芍、蔓荊子、黨參、黃芪、炙甘草組成。清耳毒，藥物成分直接作用于耳蝸溶解并排出耳脈內(nèi)沉積毒素，開耳竅，可以打通耳部經(jīng)絡(luò)，使耳竅經(jīng)脈貫通、提高聽力。修神經(jīng)，進(jìn)耳神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)吸收，修復(fù)耳膜，增強(qiáng)耳膜抗病能力，恢復(fù)聽力功能。臨床上用于耳聾耳鳴、視物昏花。報(bào)道有益氣聰明丸治療視疲勞，能夠改善患者癥狀有效提高患者生活質(zhì)量。

  

  01:48
  賈晶 主管藥師山西中醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-06-09 43753次

• 吃什么補(bǔ)腦子變聰明
  補(bǔ)腦子的食物有：魚，魚肉脂肪中含有對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)具有保護(hù)作用的ω-3脂肪酸，有助于健腦，吃魚有助于加強(qiáng)神經(jīng)細(xì)胞的活動(dòng)，從而提高學(xué)習(xí)和記憶能力。全麥制品和糙米，增強(qiáng)機(jī)體營(yíng)養(yǎng)吸收能力的最佳途徑是食用糙米，糙米中含有各種維生素對(duì)于保持認(rèn)知能力至關(guān)重要。大蒜，大蒜和維生素b1產(chǎn)生一種叫酸銨的物質(zhì)，適當(dāng)吃些大蒜可促進(jìn)葡萄糖轉(zhuǎn)變?yōu)榇竽X能量。雞蛋，富含人體所需要的氨基酸，而蛋黃除富含卵磷脂外還含有豐富的鈣、磷、鐵以及維生素a、d、b等，適于腦力工作者服用。芝麻和核桃，這兩種物質(zhì)營(yíng)養(yǎng)非常豐富，特別是核桃。以上就是可以使腦子變聰明的食物。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  朱錦莉 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 44781次

• 小孩吃什么補(bǔ)腦更聰明
  維生素、微量元素以及卵磷脂，都是大腦活動(dòng)所必須的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。但這些成分完全可以在日常的食物中攝取。所以想要給孩子補(bǔ)腦，建議多以下幾種食物中獲得：魚被認(rèn)為是最佳的補(bǔ)腦食材。魚類含有豐富的不飽和脂肪酸，是健腦的重要物質(zhì)。雞蛋中含有豐富的膽堿，維生素b復(fù)合物，能夠幫助提高記憶力。蝦皮對(duì)增強(qiáng)記憶力和防止軟骨病都有好處。燕麥中富含豐富的維他命、維生素、鉀、鋅等也是很好的健腦食品。核桃中含有亞油酸，亞油酸可以刺激到大腦神經(jīng)。在者其中豐富的不飽和脂肪酸，具有強(qiáng)化腦血管彈力的作用，也就可以起到一個(gè)促進(jìn)大腦發(fā)育的作用。大棗一種富含蛋白質(zhì)、鈣、鐵等多種人體所必需的營(yíng)養(yǎng)素的一種食物，孩子大多可以提高個(gè)人的智力。黑木耳和堅(jiān)果類的食物，也是可以起到健脾、提神的作用。
  語音時(shí)長(zhǎng) 2:03”
  南玄花 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-11-15 41289次

• 吃什么補(bǔ)腦子
  吃什么補(bǔ)大腦，建議可以吃以下幾類食物，深色綠葉菜，蛋白質(zhì)食物，也可以吃一些魚類三文魚，沙丁魚和青魚等，吃魚會(huì)降低老年癡呆，還能夠補(bǔ)大腦，從而提高學(xué)習(xí)和記憶能力，全麥制品和糙米增強(qiáng)機(jī)體營(yíng)養(yǎng)吸收能力最佳。
  趙微 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 4304次

• 孩子吃什么腦子聰明
  均衡飲食，孩子就會(huì)聰明、智商高，生活中可以多吃些：1、魚肉健腦食物，魚肉含球蛋白、白蛋白及大量不飽和脂肪酸，還含有豐富的鈣、磷、鐵及維生素等，可增強(qiáng)和改善兒童的記憶力，魚肉被稱天然的腦黃金。2、蝦皮，蝦皮中含鈣量極為豐富，兒童適量吃些蝦皮，對(duì)加強(qiáng)記憶力和防止軟骨病都有好處，蝦皮中富含鈣元素，孩子若經(jīng)常食用，就可以起到提高孩子大腦運(yùn)轉(zhuǎn)速度，增強(qiáng)記憶力的功效。3、核桃。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-12-07 4803次

• 兒童吃什么補(bǔ)腦增強(qiáng)記憶力變聰明
  通常，富含蛋白質(zhì)的食物、新鮮的蔬菜水果以及特定的藥物都有助于兒童的智力發(fā)展。富含蛋白質(zhì)的食物對(duì)兒童的大腦發(fā)育至關(guān)重要，例如，核桃含有豐富的不飽和脂肪酸和鋅、鉀等營(yíng)養(yǎng)成分，這些物質(zhì)對(duì)大腦的發(fā)育和功能有著積極的促進(jìn)作用。雞蛋和牛奶也是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-14 0次

• 兒童吃什么補(bǔ)腦增強(qiáng)記憶力變聰明
  兒童吃核桃、雞蛋、牛奶、魚肉等食物能夠補(bǔ)腦增強(qiáng)記憶力變聰明。1、核桃：核桃的營(yíng)養(yǎng)成分比較高，含有豐富的不飽和脂肪酸以及鋅、鉀、維生素等，可以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，還能夠促進(jìn)大腦的發(fā)育，起到一定的補(bǔ)腦效果。2、雞蛋：雞蛋屬于蛋白質(zhì)豐富的食物，并且含有的卵磷脂、甘油三酯也比較多，可以選擇每天給兒童吃一個(gè)
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2021-11-20 2460次