問(wèn)肩膀酸痛可以熱敷嗎
病情描述:
肩膀酸痛可以熱敷嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
肩膀酸痛時(shí)可以使用熱敷、按摩、理療的方法,促進(jìn)血液循環(huán),緩解疼痛。肩關(guān)節(jié)疼痛,如果沒(méi)有受到外傷,一般考慮勞累或者風(fēng)寒刺激引起的關(guān)節(jié)肌肉勞損。建議保持良好休息,減少負(fù)重活動(dòng),疼痛劇烈,可以外用活血止痛的膏藥。一般慢慢就會(huì)恢復(fù)正常。
意見(jiàn)建議:
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懷孕肩膀酸痛怎么回事在懷孕的不同時(shí)期的肩膀酸痛考慮的原因會(huì)有不同:第一、如果是在試紙剛檢測(cè)出來(lái)懷孕了,出現(xiàn)了肩膀酸痛伴有下腹部疼痛,可能考慮為宮外孕破裂出血,是血液流動(dòng)刺激膈肌引起了肩膀的酸痛。第二、在懷孕期間,身體的消化過(guò)程減慢,由于大量孕激素的釋放,使膽囊不能完全排空,導(dǎo)致膽結(jié)石擋住了膽管,從而引發(fā)了腹痛和右肩劇痛的形成。第三、若合并胃潰瘍、脹氣、便秘和腹痛等,也可引起右肩及上背部區(qū)域的疼痛。第四、懷孕中期以后的肩膀酸痛可能考慮為懷孕以后體內(nèi)激素水平變化,導(dǎo)致的韌帶松弛,或者是因?yàn)閼言幸院蠹怪膹澢鹊母淖?,壓迫神?jīng)引起的疼痛。第五、如果是孕晚期,還有可能是骨科或者其他問(wèn)題,所以下次孕檢的時(shí)候要告知醫(yī)生,必要的時(shí)候請(qǐng)骨科醫(yī)生或者疼痛科醫(yī)生會(huì)診,協(xié)助診治。最后,提醒孕婦在孕期一定要注意補(bǔ)鈣,并且要進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。
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肩膀酸痛是怎么回事肩膀酸痛,最常見(jiàn)的就是我們的肩部,由于受涼,或者是慢性的疲勞性的勞損,引起的肩部的肌肉關(guān)節(jié)和筋膜的炎癥。這是屬于勞損性病變,比如一個(gè)姿勢(shì)固定的時(shí)間太長(zhǎng)了,或隨著年齡的增大,骨關(guān)節(jié)力量下降,可是這時(shí)候我們還去逞能,提比較重的東西,或者持續(xù)地提一個(gè)東西,比如女性我們背很重的包,局部長(zhǎng)期處于一種負(fù)重,或者是肌肉拉伸的狀態(tài),那么慢慢逐漸積勞成疾,就會(huì)出現(xiàn)我們的肩膀疼痛。還有一種情況,就是頸椎病,在現(xiàn)在生活中非常常見(jiàn),而且有些頸椎病,表現(xiàn)的比較隱秘,他并沒(méi)有頸部的疼痛,而直接就表現(xiàn)出來(lái)是肩部的疼痛。因?yàn)樗i部的神經(jīng)受到刺激以后,直接投射到我們的肩部,我們感覺(jué)是肩部疼痛,實(shí)際我們?cè)诩绮磕檬职?,并沒(méi)有感覺(jué)到疼。所以我們?cè)陬i椎上,在側(cè)方拿手去按壓一下,反而會(huì)發(fā)現(xiàn)很疼,這種情況我們認(rèn)為是,由于頸椎病投射到肩部,引起的肩膀酸疼。
01:35 -
脖子肩膀酸痛首先需要說(shuō)明一下對(duì)于脖子肩膀酸痛引起的原因,在臨床上主要考慮兩方面的原因引起的。第一,局部的肌肉勞損,筋膜炎等原因,就會(huì)引起脖子肩膀酸痛癥狀。第二,由于頸椎病的存在。當(dāng)壓迫的脊髓神經(jīng)根的時(shí)候也會(huì)引起肩膀的酸痛癥狀的。針對(duì)于這些情況引起的脖子肩膀酸痛,還是需要積極的進(jìn)行對(duì)癥治療的,一般嚴(yán)格的注意休息保護(hù),這非常關(guān)鍵,需要囑咐病人以休息為主,少低頭,別長(zhǎng)時(shí)間的頸椎保持一個(gè)動(dòng)作,千萬(wàn)不能受涼,堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下頸椎,一天兩次,每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加滿(mǎn)意的。如果病人對(duì)膏藥不過(guò)敏的話(huà),可以外敷活血化瘀的膏藥,口服非甾類(lèi)消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療,并配合針灸,按摩,烤電,更有利于酸痛癥狀的改善。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:37”
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肩膀手臂酸痛手臂酸痛通常它是由于長(zhǎng)期的過(guò)于緊張或者是工作量較大造成的一種現(xiàn)象。通常應(yīng)該進(jìn)行一些局部的按摩,當(dāng)胳膊肌肉酸痛時(shí),可以用手掌按住酸痛的部位,順時(shí)針揉搓十五分鐘左右,然后反過(guò)來(lái)逆時(shí)針的在揉搓十五分鐘,每天重復(fù)五到十次,胳膊肌肉酸痛會(huì)明顯的減少,還可以貼膏藥。當(dāng)胳膊肌肉酸痛比較嚴(yán)重時(shí),可以購(gòu)買(mǎi)舒筋活血的膏藥貼在疼痛的部位,貼的時(shí)候按壓好邊角,效果才會(huì)更好。用熱毛巾熱敷,如果不想用貼這個(gè),還可以用最簡(jiǎn)單的方法:用熱毛巾熱敷,對(duì)于疼痛的部位,用浸泡了熱水的毛巾熱敷十分鐘左右,毛巾涼了,再用熱水繼續(xù)浸泡,直至感覺(jué)到疼痛部位明顯的減輕。當(dāng)然,還應(yīng)該減少體力的活動(dòng),當(dāng)胳膊酸痛的時(shí)候,盡量的少用胳膊干重活,則會(huì)加重酸痛感。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
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肩膀疼可以熱敷嗎肩膀出現(xiàn)了疼痛,首先要積極的明確病因,如果是一些化膿性感染性疾病以及腫瘤占位性疾病導(dǎo)致的疼痛,使用熱敷是沒(méi)有很好的效果的。如果是肩周炎的話(huà),可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行熱敷,熱敷能夠有效的促進(jìn)局部的血液循環(huán),加強(qiáng)局部氧氣以及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng),能夠有效的緩解局部的疼痛以及活動(dòng)受限。
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肌肉酸痛可以熱敷嗎腿部的肌肉出現(xiàn)了酸痛是可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒岱蟮模瑹岱竽軌蛴行У拇龠M(jìn)局部的血液循環(huán),能夠有效的加強(qiáng)局部氧氣以及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng),對(duì)于緩解局部的酸痛是比較好的,但是如果酸痛是由于血栓形成的話(huà),就不能夠進(jìn)行熱敷了,如果是由于腰椎間盤(pán)突出癥導(dǎo)致的,也不能進(jìn)行熱敷。
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肩周炎可以熱敷肩膀嗎肩周炎患者是否可以熱敷肩膀需要根據(jù)具體情況分析,如果在病情急性期,一般不可以熱敷,如果在病情緩解期,一般可以熱敷,建議在病情早期盡早就醫(yī)治療,避免病情加重。本病指的是肩關(guān)節(jié)周?chē)M織出現(xiàn)炎癥,可能與冷空氣刺激、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、軟組織退行性病變等原因有關(guān),患者可表現(xiàn)為疼痛、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等癥狀,如果在病情急性
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熱敷可以緩解肌肉酸痛嗎熱敷是否可以緩解肌肉酸痛應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行判斷,如果是過(guò)度疲勞引起的,熱敷通??梢跃徑饧∪馑嵬?,如果是肌肉拉傷引起的,通過(guò)熱敷的方式并不能緩解,建議患者及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療。熱敷通常屬于一種物理方式,如果肌肉酸痛是因?yàn)檫^(guò)度疲勞引起
