問走路多了腰疼怎么回事

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• 走路多了腳底板疼是怎么回事

  走路多了腳底板疼多數(shù)是由于腳底板的筋膜受到了損傷引起的。筋膜就是連接腳掌到腳后跟的一根筋，叫做足底筋膜，如果筋受到損傷，腳就會也跟著疼痛，走路多了筋就會被拉長或者是反復(fù)的拉，一走一步牽拉一次會出現(xiàn)微損傷，損傷會慢慢的積累，積累到一定程度會造成足底筋膜的損傷，可以叫足底筋膜炎或者是足底腱膜炎等。足底筋膜受傷以后就會出現(xiàn)疼痛而且會出現(xiàn)腫脹，出現(xiàn)炎癥的反應(yīng)，炎癥的反應(yīng)是無菌性炎癥，無菌性炎癥就會有炎癥就會腫脹、疼痛走多了活動也就受限，因此走路多了腳底板疼，多數(shù)是由于足底筋膜反復(fù)積累性，勞損導(dǎo)致的足底筋膜炎癥造成的。

  

  01:31
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 10153次

• 走路腿疼怎么回事

  走路腿痛的話我們要考慮幾點：第一個，最常見的就是我們所說的腰椎間盤突出，就是腰椎病引起的腿痛。這個我們要看，是不是一個牽扯性的疼痛，這個是椎間盤突出癥狀引起的。第二個，有些人可能是因為，走路走多了之后，甚至爬山之后引起的腿痛。這個可能是因為肌肉勞累之后，引起腿痛。第三個，走路腿痛的話是，走路也腿痛不走路也腿痛，有些人甚至伴有下肢腿的腫脹，這個要考慮下肢血管的問題。所以我們要辨證的認識，走路腿痛分幾大塊。第一個是腰痛，腰椎間盤突出的問題。第二個就是勞累的問題引起，單純的勞累引起的。第三個，是下肢血管的問題引起的，所以說要分幾點，如果是腿痛一直不能緩解的話，這個是要找專業(yè)的醫(yī)生去看。

  

  01:25
  董軍立 副主任醫(yī)師武漢市中心醫(yī)院

  2019-01-09 34618次

• 走路多了腰疼怎么回事
  走路走多出現(xiàn)腰部疼痛的情況，很大一部分原因由于局部的肌肉勞損而引起，也就是由于日常生活中經(jīng)常的進行長距離的行走，久而久之，以后就會很容易導(dǎo)致腰背部的肌肉負荷過重，就會引發(fā)出現(xiàn)腰部的疼痛。另外還不能排除由于腰肌無力或者是由于個人的體質(zhì)比較差，局部受到風(fēng)寒刺激或者是腰椎不穩(wěn)等誘因，而引發(fā)出現(xiàn)腰部的疼痛。出現(xiàn)腰部疼痛的情況，還不能排除由于肌筋膜炎或者是由于腰椎間盤突出發(fā)生以后，長距離的行走以后，椎間盤的壓力過大，從而刺激神經(jīng)就會引發(fā)出現(xiàn)腰部的疼痛。發(fā)生腰部疼痛的情況以后，最好是建議患者積極的去醫(yī)院進行相關(guān)的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，然后再做進一步的處理就可以。
  語音時長 01:18”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-08-07 4946次

• 走路多了腰疼怎么回事
  若病人出現(xiàn)走路腰疼的情況，首先考慮：1、有腰部的外傷史。腰部外傷以后，如果治療不徹底，后期就會遺留腰部肌肉的松弛度減弱，甚至水腫的情況，從而在走路多了以后，出現(xiàn)牽拉損傷的腰部肌肉，就會出現(xiàn)腰部疼痛的情況；2、有腰部勞損。這種情況主要與腰部肌肉、韌帶長時間的負重、牽拉所導(dǎo)致。從而出現(xiàn)長時間走路以后導(dǎo)致勞損的肌肉、韌帶受力，就會引起腰部疼痛的情況；3、見于腰椎退變、骨質(zhì)增生。長時間走路會導(dǎo)致增生的骨質(zhì)刺激周圍的韌帶、關(guān)節(jié)囊，從而引起病人腰部疼痛的情況發(fā)生。
  語音時長 01:22”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-24 20850次

• 走路多了腰疼怎么回事
  走路走多了腰疼這樣的情況多半是由于一些中老年人或是老年人腰部有一些既往的慢性疾病比如像勞損，腰肌勞損以及的腰椎疾病，由于走路過多進而出現(xiàn)局部肌肉的損傷超過了其正常的負荷。建議即刻的臥硬板床休息，局部受傷兩天后可以行理療，熱敷并同時口服非甾體類的消炎，鎮(zhèn)痛藥，比如說西樂葆，布洛芬，以及其他的一些活血化瘀類的藥物。通常一到兩周可以得到較明顯緩解，在緩解后能仍不建議過多的走路，可以了佩戴腰圍保護，適當(dāng)?shù)男凶?，那么如果?jīng)過以上的治療的仍不見明顯緩解或者是伴有下肢的放射性疼痛者，建議的盡早的到醫(yī)院就診，明確診斷及進一步的治療。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-15 2003次

• 走路走多了腰疼怎么回事
  走路走的多了出現(xiàn)了腰部的疼痛，這種現(xiàn)象也是正常的，長時間的行走就會導(dǎo)致腰部的肌肉反復(fù)的收縮，局部充血水腫，形成了無菌性的炎癥，就會引起腰部的疼痛。長時間的站立行走，也容易導(dǎo)致腰椎間盤突出加重，從而會引起椎管內(nèi)的壓力產(chǎn)生變化，通過神經(jīng)就會反射到腰部，引起腰疼。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-10 2804次

• 走路多了腳臭怎么回事
  走路多了腳臭，這是一個常見的現(xiàn)象，主要原因包括：腳部細菌增多：長時間行走會導(dǎo)致腳部出汗增多，濕潤的環(huán)境有利于細菌的生長。這些細菌分解汗液和皮膚角質(zhì)層，產(chǎn)生異味。鞋襪不透氣：如果穿著的鞋襪材質(zhì)不透氣，汗液無法及時蒸發(fā)，加劇了細菌滋生和腳臭問題
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2025-07-25 0次

• 走路多了膝蓋發(fā)脹怎么回事
  走路多了膝蓋發(fā)脹可能是運動過度、軟組織損傷、滑膜炎、骨關(guān)節(jié)炎、半月板損傷等原因引起的，建議及時去醫(yī)院就診，積極配合醫(yī)生進行治療。1、運動過度：如果長時間走路或者是突然增加運動量，通常會產(chǎn)生大量的乳酸，引起膝關(guān)節(jié)脹痛，此時應(yīng)注意休息，避免過度運動，也可以使用熱水袋，熱敷膝蓋，加快局部的血液循環(huán)減輕不適
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-05-29 0次