問(wèn)怎么自測(cè)是不是扁平足

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• 怎么判斷是不是扁平足

  最簡(jiǎn)單的方法就是踩足印，也就是光腳，抹上墨水或者水踩到地上，落地以后的水印是不是前面寬、中間窄、后邊寬、中間是細(xì)的，也就是有沒(méi)有足弓，這是足印的方法。另一個(gè)方法就是站好，這個(gè)腳是不是腳尖沖外，腳是不是外翻，內(nèi)踝下邊會(huì)不會(huì)突出，會(huì)不會(huì)內(nèi)翻，導(dǎo)致里邊會(huì)突出。里邊突出外邊腳趾頭往外展，腳趾頭會(huì)屈曲，會(huì)彎的，腳趾頭不是沖前的。尤其是外邊這四個(gè)腳趾頭，會(huì)翻著的，往里是擰著的。如果明顯的平足，一眼就能看出來(lái)，這個(gè)外觀非常容易看出來(lái)。

  

  01:11
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-09-20 35167次

• 怎么知道自己是不是扁平足

  可以站立觀察是否還有足弓，就是足弓能否安放一到兩個(gè)手指，觀察腳是否外翻，腳趾是否能向外偏。更簡(jiǎn)單的方法是洗完澡后觀察踩在地板上的腳印，或觀察走在沙灘上留下的腳印，正常的腳是腳后跟、腳外側(cè)和腳掌都有印記留下，而腳心留不下印記。還可以觀察平時(shí)所穿的鞋，鞋出廠時(shí)本身是正常的，但穿上鞋后內(nèi)側(cè)的鞋幫變成鞋底，也可以確定是扁平足。

  

  01:05
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-28 3198次

• 怎么判斷是不是扁平足
  一般是進(jìn)行相關(guān)的體格檢查，相關(guān)的影像學(xué)檢查可以判斷患者是否出現(xiàn)扁平足的情況。首先，要觀察患者的踝關(guān)節(jié)是否出現(xiàn)明顯的腫脹，觀察患者的內(nèi)側(cè)縱弓以及外側(cè)縱弓是否出現(xiàn)扁平或者是出現(xiàn)塌陷的情況，特別是患者行走，負(fù)重的時(shí)候更加明顯，觀察患者的舟骨結(jié)節(jié)是否明顯的突出。同時(shí)患者還要進(jìn)行相關(guān)的影像學(xué)檢查，觀察患者的距骨，跟骨以及舟骨是否出現(xiàn)變形，進(jìn)行綜合的分析可以判斷患者是否出現(xiàn)扁平足的情況，要結(jié)合它的嚴(yán)重程度進(jìn)行保守治療或者進(jìn)行手術(shù)治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-08-14 2991次

• 怎么知道自己是不是扁平足
  患者出現(xiàn)了扁平足，一般自己可以進(jìn)行初步的判斷，比如，患者可以在干凈的地面上，患者的腳可以進(jìn)行蘸水，然后看患者的腳印，如果是發(fā)現(xiàn)整個(gè)腳印，說(shuō)明患者是出現(xiàn)了扁平足，要及時(shí)的進(jìn)行相關(guān)的治療，主要是到醫(yī)院，讓醫(yī)生進(jìn)行判斷。進(jìn)行體格檢查時(shí)一般可以發(fā)現(xiàn)患者的足弓出現(xiàn)了明顯的變化，有的患者是在負(fù)重的時(shí)候足弓消失，如果是不在負(fù)重的時(shí)候，患者的足弓存在，這種情況大部分是青少年平足比較多見(jiàn)，要積極的進(jìn)行治療，比如患者可以使用足弓鞋。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-06 3185次

• 怎么判斷是不是扁平足
  病情分析：足底沾上水或者顏色粉末踩在紙上或者深色地板，查看足底印記形狀，呈現(xiàn)完整腳型就是扁平足。通過(guò)足部側(cè)位X光片或CT顯示的足弓結(jié)構(gòu)能明確診斷。意見(jiàn)建議：大部分扁平足患者日常生活不會(huì)受到影響，無(wú)需治療，注意選擇合腳的鞋子，控制體重減輕足弓負(fù)擔(dān)。出現(xiàn)疼痛癥狀時(shí)注意休息，減少活動(dòng)，可口服非甾體消炎藥緩解癥狀，必要時(shí)穿戴矯形支具或矯形鞋墊。如疼痛或扁平足畸形顯著加重，需及時(shí)就醫(yī)診治。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-08-20 1002次

• 怎么知道自己是不是扁平足
  病情分析：扁平足是指先天性或者姿態(tài)性導(dǎo)致足弓低平或消失，或者外翻，站立或者行走時(shí)足弓塌陷，出現(xiàn)疲勞和疼痛的一種足部畸形。如果有扁平足，會(huì)導(dǎo)致足后側(cè)和內(nèi)側(cè)疼痛，走遠(yuǎn)路容易疲勞，疼痛關(guān)節(jié)外腫脹，步態(tài)異常。意見(jiàn)建議：建議平常要選擇松軟舒適的鞋子，可以購(gòu)買特制的矯形鞋墊或者矯形鞋進(jìn)行矯正，對(duì)足底的肌肉韌帶和小腿，后面的肌肉進(jìn)行鍛煉。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-22 1302次

• 怎么判斷是不是扁平足
  判斷是不是扁平足一般可以做X線、MRI、足印篩查等檢查。扁平足的發(fā)生一般與發(fā)育異常、過(guò)度勞損、肌肉萎縮等因素有關(guān)，患者通常表現(xiàn)為患足外翻，站立、行走時(shí)足弓塌陷，出現(xiàn)疲乏或疼痛，長(zhǎng)時(shí)間站立或步行加重，休息減輕。患者足印明顯肥大，部分患者足外側(cè)形成皮膚褶皺。出現(xiàn)上述應(yīng)及時(shí)就診，醫(yī)生首先會(huì)檢查患者的足部是
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-01-10 0次

• 扁平足怎么矯正
  扁平足雖然不會(huì)影響人們的正常生活，但是很多運(yùn)動(dòng)、工作和對(duì)未來(lái)的選擇會(huì)因此受到一定程度的影響，所以扁平足的矯正還是有必要的，越早效果越好，這是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要患者有一個(gè)心理準(zhǔn)備，有耐心，持之以恒才會(huì)有好的矯正效果。足墊是一種更常見(jiàn)的非手術(shù)治療方法，可緩解疼痛并支撐足弓以改善脫位關(guān)節(jié)的位置。此外，具
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2018-12-13 17249次