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    問(wèn)x型腿走路姿勢(shì)怎樣改善

    女, 23歲

    2019-04-18 2185次

    病情描述:

    x型腿走路姿勢(shì)怎樣改善

    醫(yī)生回答

    病情分析:

    x型腿的患者,如果經(jīng)醫(yī)生確認(rèn)不需要醫(yī)學(xué)干預(yù)的話,那么可以通過(guò)相關(guān)的形體鍛煉來(lái)改善自或者是步態(tài)。

    意見(jiàn)建議:

    建議該類患者可以采取對(duì)著穿衣鏡練習(xí)站姿的方式來(lái)調(diào)整自己的姿勢(shì),比如對(duì)著鏡子練習(xí)站軍姿。這種改變習(xí)慣的鍛煉方式需要持續(xù)一段時(shí)間,一般要2~4周。另外患者可以練習(xí)一下舞蹈之類的鍛煉,在這其中效果最顯著的是芭蕾,或者是體育舞蹈之類的。

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