問喝紅糖水有什么好處和壞處

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• 男人喝紅糖水有好處嗎

  男人喝紅糖水有好處。一、紅糖水有一定的溫補(bǔ)作用，紅糖的好處還在于溫而補(bǔ)之、溫而通之、溫而散之，也就是俗稱的溫補(bǔ)，比較適合大多數(shù)人來食用。二、紅糖有恢復(fù)體力、緩解疲勞的作用，中醫(yī)認(rèn)為紅糖是性溫的，味是甘的，可以入肝、脾、胃經(jīng)，所以有補(bǔ)中暖肝的作用。三、紅糖中含有大量的鐵，鐵是產(chǎn)生人體能量的主要介質(zhì)，擔(dān)負(fù)著向人體器官和肌肉輸送氧氣的重要任務(wù)。四、紅糖有抗衰老的作用，紅糖里除了含鐵以外，硒元素含量也是最高的，能很好的輔助延緩衰老、預(yù)防心腦血管疾病。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-31 28375次

• 生姜紅糖水能天天喝嗎

  生姜紅糖水不能天天喝。生姜具有解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒的功效，紅糖可以潤心肺、和中助脾、緩肝氣、補(bǔ)血、破瘀，兩者同服具有補(bǔ)氣血溫經(jīng)散寒、理氣活血的功能，但是如果多服、久服很容易令人脹悶、生痰，還容易導(dǎo)致齲齒、血糖升高等疾病，所以生姜紅糖水不能天天喝。另外，生姜是辛辣的，紅糖是滋膩的，天天喝會影響消化道黏膜的生理健康。但是在秋冬寒冷的季節(jié)喝生姜紅糖水可以達(dá)到御寒防感冒的作用，所以是可以適量飲用的。虛寒性痛經(jīng)，還有女性月經(jīng)不調(diào)時，在行經(jīng)期間也是可以適當(dāng)飲用生姜紅糖水的。

  

  01:14
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-29 32344次

• 多喝紅糖水有什么好處
  喝紅糖水的好處很多，比如說紅糖喝姜茶放在一起，就是屬于溫?zé)岬娘嬃?，如果長期喝紅糖水的話，是能夠起到暖胃、保健作用的。再有就是喝紅糖水還能增強(qiáng)體內(nèi)的鐵元素，能夠起到補(bǔ)血的作用，對于因?yàn)闅庋澨摰幕颊邅碚f是能夠起到輔助治療作用的。再有就是女性朋友如果出現(xiàn)面色發(fā)黃，沒有血色，也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些紅糖水，這樣能使皮膚變得光澤，有彈性。紅糖水還具有驅(qū)寒的作用，如果手腳發(fā)涼，經(jīng)?？人裕梢酝ㄟ^喝紅糖水來起到驅(qū)寒、祛濕的作用。再有就是紅糖水還能夠起到防止低血糖的作用，可以調(diào)節(jié)體內(nèi)血糖含量的。
  語音時長 1:05”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-30 27769次

• 女性喝紅糖水有什么好處
  1，營養(yǎng)價值，紅糖的價值在于溫而補(bǔ)之，溫而通之，溫而散之對人體具有溫補(bǔ)的作用，不僅適合女性也適合營養(yǎng)不良的小孩兒，大病初愈的老人，紅糖水還有較好的療虛進(jìn)補(bǔ)作用，老人適量喝些紅糖水還能起到散瘀，活血，利腸通便的效果。2，排毒養(yǎng)顏，紅糖可搭配紅棗熬粥或配上銀耳、紅豆煮湯，女性食用可使面部膚色紅潤，起到排毒養(yǎng)顏，活血通氣的作用。3，調(diào)理月經(jīng)，女性月經(jīng)不規(guī)律，痛經(jīng)時都可使用紅糖水進(jìn)行調(diào)節(jié)，紅糖水也有益氣補(bǔ)血作用，對于貧血患者有很大的幫助。
  語音時長 1:16”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-05 25672次

• 喝紅糖水有什么好處
  紅糖水女性經(jīng)期喝比較好，可以讓身體溫暖，增加能量，活絡(luò)氣血，加快血液循環(huán)，月經(jīng)也會排得較為順暢，預(yù)防發(fā)生頭暈、貧血等情況如果長期的每天喝紅糖水，建議可以根據(jù)自己的身體情況適當(dāng)進(jìn)行服用。如果有其他不良的反應(yīng)，建議停止服用。
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-30 3903次

• 月經(jīng)喝紅糖水有什么好處
  病情分析：紅糖水性溫能散寒，化瘀，止痛，可以調(diào)節(jié)月經(jīng)，能起到暖宮的作用，還可以補(bǔ)血，緩解痛經(jīng)，月經(jīng)量多時不適合飲用，以免引起月經(jīng)量增多，使經(jīng)期延長。意見建議：月經(jīng)期間注意休息，不要過度勞累，勤換衛(wèi)生巾，勤換內(nèi)褲，不要吃辛辣刺激性的食物，避免劇烈運(yùn)動，規(guī)律生活飲食，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-05-03 2401次

• 經(jīng)常喝紅糖水有什么好處和壞處
  經(jīng)常飲用紅糖水可能帶來補(bǔ)益氣血、緩解經(jīng)期不適、提供能量、暖胃驅(qū)寒及改善皮膚狀態(tài)等好處，但過量飲用也可能導(dǎo)致血糖波動、體重增加、齲齒風(fēng)險及加重濕熱體質(zhì)癥狀等不良影響。紅糖富含鐵、鈣等礦物質(zhì)及維生素，適量飲用可輔助改善貧血，尤其適合氣血兩虛者。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-10-17 0次

• 喝紅糖水有什么好處
  喝紅糖水有補(bǔ)充能量、補(bǔ)血以及緩解痛經(jīng)等好處。1、補(bǔ)充能量：紅糖水中含有一定量的碳水化合物，而且含糖量比較高，喝了以后能夠給身體內(nèi)提供所需要的能量，同時還可以緩解身體疲憊的現(xiàn)象，能夠增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，對身體健康有一定的好處。2、補(bǔ)血：紅糖水中含有一定量的鐵元素和氨基酸，喝了以后可以起到補(bǔ)血的作用，可以用
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-17 7387次