問怎樣防止老年癡呆癥

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• 老年癡呆癥原因

  老年癡呆，也是這幾年發(fā)病率特別高。老年癡呆，第一個最重要的原因就是年齡。年齡越大，那么老年癡呆發(fā)病率就越高。一般來講65歲左右，老年癡呆發(fā)病率是4.8%左右。那么每隔五年，發(fā)病率是呈翻倍的增長的。所以到了95歲左右，大概有一半的患者是老年癡呆。第二個老年癡呆有很多影響因素，例如遺傳因素，有一些患者是有家族性的，所以有3%-5%的患者跟遺傳有關(guān)系。另外對于一些生活方式，包括飲食習(xí)慣也有一定的影響。例如患有糖尿病、高血壓、高脂血癥的患者，患老年癡呆的發(fā)病率更高一些。另外受教育程度，一般來講受教育程度越少的患者，越容易得老年癡呆。另外中年以后聽力下降，也就是耳朵聾的患者，容易得有老年癡呆。晚年以后，如果患者不喜歡活動，或者有抑郁的，或者社會隔離，也就是不喜歡與外界交流的患者，這一類患者容易得老年癡呆。當然有些飲食因素，例如像喜歡吃太油膩的，或者重金屬超標的這樣的患者，那么容易得老年癡呆。所以老年癡呆是一個很復(fù)雜的疾病，影響因素很多，在目前沒有一個特別有效的藥物治療情況下，對于危險因素的管控是很重要的。

  

  01:57
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-01-15 35414次

• 老年癡呆癥遺傳嗎

  老年癡呆的確有遺傳的傾向，但是遺傳所占有的比例是很低的，大概只占到3%~5%左右，所以大部分老年癡呆，也就是大部分阿爾茨海默病的患者都是散發(fā)的。目前已經(jīng)能夠檢查到有些遺傳因素是可以導(dǎo)致阿爾茨海默病的，例如APP基因、PS1或PS2的基因，這些基因如果有突變，肯定會得阿爾茨海默病或者會得老年癡呆病。如果家里面連續(xù)有數(shù)代人或者一個家里面有多人得這個疾病，應(yīng)該到醫(yī)院進行檢查，看看有沒有存在基因的突變。

  

  01:08
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-29 9740次

• 怎樣防止得老年癡呆癥
  第1點，要注意危險因素的控制，特別是要把血糖血脂都控制在合理水平，對于預(yù)防老年癡呆的發(fā)生可能有一定的效果的。第2點，一定要加強知識儲備，平時需要多看書多學(xué)習(xí)，多接觸新事物，掌握新知識，能夠增強神經(jīng)元之間突觸的可塑性。第3點，不要接觸一些有毒的化學(xué)物質(zhì)，盡量不要接觸農(nóng)藥等。第4點，一定要注意營養(yǎng)的均衡，多吃一些新鮮的水果和新鮮的蔬菜，多吃一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。除此之外，一定要注意多從事戶外的體育運動，可以改善體質(zhì)，增加大腦的血液循環(huán)。老年癡呆屬于非常常見的疾病，患者會出現(xiàn)認知領(lǐng)域的全方位損害，要注意早期診斷，早期干預(yù)。
  語音時長 01:09”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-02-27 2502次

• 防止老年癡呆癥的方法
  第一，要注意心情開朗，保持精神愉快。第二，多護理經(jīng)絡(luò)，保持經(jīng)絡(luò)通暢，可以少生病。第三，要控制合理的體重，關(guān)注飲食，高膽固醇攝入太多會引起脂肪沉積在血管，容易堵塞血管引起宿中，可能連累腦細胞壞死。糖尿病，高血壓，高血脂這些人群都容易患上血管性的癡呆。第四，要增加運動，鍛煉身體，生命在于運動，運動可以延緩衰老，包括預(yù)防癡呆。第五，要保持社交圈，培養(yǎng)興趣愛好，經(jīng)常跳廣場舞，打麻將，玩拼圖，反手刷牙都可以鍛煉大腦。第六，要吃新鮮健康的食物，青菜水果每天不能少，深色的果蔬具有較好的抗氧化，抗自由基的作用。第七，也可以選擇輔酶，維生素e呢，進行保健以上介紹的這些方法可以有效的防止老年癡呆，提高老年人的生活質(zhì)量。
  語音時長 1:30”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-23 9871次

• 怎樣防止得老年癡呆癥
  病情分析：首先不要有太大的心理壓力，保持平穩(wěn)的心情，要注意控制好血脂血糖等，這還是很重要的。第二，一定要增加自己的知識儲備，平時多接觸新事物，多看書，多學(xué)習(xí)。第三，多參加戶外的運動也是很重要的。意見建議：在飲食上也要注意，不要吃過于油膩的食物，要注意多吃新鮮的蔬菜和新鮮的水果，多吃優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。在生活上要注意多和別人進行溝通交流。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-06-06 1501次

• 如何防止老年癡呆癥
  病情分析：防止老年癡呆癥最重要的就是控制好血壓，血糖，血脂等危險因素，避免出現(xiàn)腦梗塞，腦出血等腦實質(zhì)的損傷。對于有高血壓，糖尿病，冠心病等危險因素的患者應(yīng)堅持的服用藥物，定期復(fù)查，避免疾病的進展，同時要多吃新鮮的蔬菜水果，多進行戶外活動。意見建議：出現(xiàn)老年癡呆的患者，平常生活中一定要避免獨居，多與他人進行交流，建議行麻將，太極拳，打牌等活動，戒掉吸煙，飲酒的不良生活嗜好。
  郝敬波 主任醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-28 2404次

• 老年癡呆癥
  老年癡呆癥也叫阿爾茨海默病，是慢性進行性中樞神經(jīng)系統(tǒng)病變，導(dǎo)致的癡呆，是癡呆最常見的病因和最常見的老年癡呆癥，那么這個疾病主要是漸進性的記憶障礙，認知功能障礙，人格改變，以及語言障礙等神經(jīng)精神癥狀的特征。常常起病于老年或者老年前期，發(fā)病多緩慢，漸進進展，以癡呆為主要表現(xiàn)，起病與老年前或家族史，病史發(fā)
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-25 720次

• 老年癡呆癥病程
  老年癡呆主要指的是阿爾茲海默病這一種疾病，這種疾病的病程主要有以下的幾個方面：第一，癡呆前階段，在這個階段，患者只是出現(xiàn)了輕度認知功能障礙，學(xué)習(xí)新知識的能力下降，其它包括注意力、語言能力也有輕度受損，但并不影響平時的基本日常生活。到了第二個階段，輕度癡呆階段，患者會表現(xiàn)為明顯的記憶障礙，也會出現(xiàn)視空
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 307次